Zhrnutie jednoduchej zimnej starostlivosti o nohy pre ženy

Pokožka na chodidlách je náchylnejšia na dehydratáciu, suchosť a starnutie ako iné oblasti pokožky. Takže musíte venovať väčšiu pozornosť zimnej starostlivosti o pokožku nôh, aby ste ju včas zásobili

Pokožka na chodidlách je náchylnejšia na dehydratáciu, suchosť a starnutie ako iné oblasti pokožky. Takže musíte venovať väčšiu pozornosť zimnej starostlivosti o nohy, aby ste rýchlo poskytli vlhkosť.

Keď príde zima, pokožka žien je ľahko dehydratovaná, čo vedie k suchu a praskaniu. To ovplyvňuje nielen estetiku, ale vytvára to aj nepríjemný pocit. Ženy preto venujú osobitnú pozornosť zvlhčovaniu pokožky. Existuje však veľa ľudí, ktorí zabúdajú na starostlivosť o pokožku na nohách, najmä na pätách. V dôsledku toho je táto časť nielen škaredá, ale aj bolestivo popraskaná.

Starostlivosť o nohy v zime, okrem hydratácie, musíte odstrániť odumreté bunky. Okrem toho by ste mali poskytnúť viac živín. Ak to urobíte, určite budete mať mäkké a hladké chodidlá.

Hydratačný

Hydratácia je prvá vec, ktorú musíte urobiť, aby ste sa o svoje nohy v zime starali

Prvá vec, ktorú musíte urobiť pri starostlivosti o svoje nohy v zime, je hydratácia, ktorá im pomôže zmäknúť. Pre ľudí so suchou pokožkou to tiež pomáha ich nohám cítiť sa oveľa pohodlnejšie, obmedzuje bolesť, ako aj pocit drsnosti. Raz denne naneste na suché nohy hydratačný krém. Robte to pravidelne, uvidíte, že hladká vlhkosť pokožky nôh sa výrazne zlepší.

Zabite celka smrti

Peeling je nenahraditeľnou súčasťou starostlivosti o pleť všeobecne a zimnej starostlivosti o nohy zvlášť. Odstraňuje odumreté bunky a nahromadené nečistoty a navracia pokožke hladký, žiarivý vzhľad. Na jemné drhnutie nôh môžete použiť mäkkú kefku. Alebo si urobte prirodzený peeling doma s prírodnými ingredienciami, ako je kávová usadenina, hnedý cukor, rafinovaná soľ, ryžové otruby atď.

Použitie pemzy

Pemza je vnútorná vulkanická hornina, ktorá obsahuje veľa vzduchu a môže ľahko plávať na vode. Často sa používa na exfoliáciu hrubej kože, ako sú päty, lakte atď. Pomocou pemzy si jemne potriete chodidlá, aby ste odstránili drsnú pokožku, nepoddajné chĺpky a škvrny. Používajte asi 3-4 krát týždenne, aby vaše nohy zostali mäkké.

Nosenie ponožiek

Naneste vrstvu hydratačného krému a potom si obujte ponožky, aby ste sa účinne starali a chránili pokožku nôh

Tieto ponožky udržia vaše nohy v teple. Okrem toho má tiež schopnosť chrániť nohy pred chladom a suchým vetrom a prirodzeným spôsobom pomáha zadržiavať vlhkosť v pokožke nôh. Po nanesení vrstvy hydratačného krému na nohy si oblečte pár ponožiek. Len dodržanie tejto rady bude stačiť na to, aby ste si boli istí, že si na nohách nevšimnete žiadnu suchosť.

Namočte si nohy horúcou vodou

Namočte si nohy do umývadla s teplou a horúcou vodou, aby ste si chránili svoje zdravie, lepšie spali a pomáhali sa starať o svoje nohy v zime. Použite tento jednoduchý trik každý večer, aby ste videli, že pokožka na nohách je nielen popraskaná, ale aj viditeľne krásna.

Masáž chodidiel kokosovým olejom

Kokosový olej má schopnosť podporovať krvný obeh

Masáž chodidiel kokosovým olejom je veľmi účinný spôsob, ako podporiť krvný obeh. Pri dobrom prekrvení budú nohy ryšavé, hebké a plné vitality. Na udržanie sviežosti chodidiel môžete masírovať asi 2-3 krát denne.

Naneste olivový olej na pokožku nôh

Olivový olej sa považuje za prírodný zvlhčovač, ktorý sa môže absorbovať priamo cez pokožku. Pred spaním naneste tenkú vrstvu olivového oleja na pokožku nôh a nechajte pôsobiť cez noc. Ak chcete vidieť pozitívne výsledky, musíte byť trpezliví a robiť to každý deň.

Použite bambucké maslo (bambucké maslo)

Bambucké maslo je úžasný kondicionér na pleť. Je najúčinnejší pri starostlivosti o suchú , šupinatú pokožku. Okrem toho má schopnosť zmäkčiť a vybieliť pokožku. Zimná starostlivosť o chodidlá s bambuckým maslom naneste tenkú vrstvu na povrch pokožky, nechajte pôsobiť asi 30 minút a potom opláchnite teplou vodou.

Huyen Trang

Zdroj: Boldsky


Odhalenie potravín, ktoré bojujú proti makulárnej degenerácii

Odhalenie potravín, ktoré bojujú proti makulárnej degenerácii

Makulárna degenerácia je hlavnou príčinou slepoty u ľudí starších ako 55 rokov. Niektoré potraviny môžu pomôcť udržať zdravie očí v starobe a môžu spomaliť stratu zraku, ak máte makulárnu degeneráciu.

Čo je to kožný olej? Ako si vybrať ten správny olej na starostlivosť o pleť pre každý typ pleti

Čo je to kožný olej? Ako si vybrať ten správny olej na starostlivosť o pleť pre každý typ pleti

Myšlienka pridania pleťového oleja do vašej každodennej rutiny starostlivosti o pleť spôsobuje, že pleť vyzerá plnšie a hladšie, no mnohých ľudí tiež znepokojuje riziko upchávania pórov. Tu sú tie správne oleje pre každý typ pleti, aby ste mohli zažiť túto novú metódu starostlivosti o pleť bez obáv o pleť so sklonom k ​​akné.

Ako dlho trvá, kým akné zmizne?

Ako dlho trvá, kým akné zmizne?

Akné je „vinníkom“ straty sebavedomia a krásy žien. Nie je teda prekvapujúce, že jednou z najčastejších otázok dermatológov je, ako dlho trvá, kým akné zmizne?

Je akné na oboch spánkoch nebezpečné?

Je akné na oboch spánkoch nebezpečné?

Mnoho ľudí má akné na spánkoch, ale nevedia, aké ochorenie alebo prečo k tomu dochádza. Okrem toho je to tiež citlivé miesto, ktoré je náročné na vytláčanie akné a starostlivosť o pokožku. Výsledkom je, že liečba je tiež sťažená a má za následok pretrvávajúci, neukončujúci a opakujúci sa stav.

Môže vám nízkosacharidová diéta pomôcť schudnúť?

Môže vám nízkosacharidová diéta pomôcť schudnúť?

Dnes sa veľa ľudí rozhodne schudnúť pomocou nízkosacharidových diét. Ide o sacharidovú diétu nachádzajúcu sa v obilninách a zelenine, ktorá zvyšuje pomer bielkovín a tukov v strave.

Odpoveď: Je dobré piť šťavu zo zázvoru a citrónovej trávy každý deň?

Odpoveď: Je dobré piť šťavu zo zázvoru a citrónovej trávy každý deň?

Šťava z citrónovej trávy zázvoru je veľmi dobrým nápojom pre telo, najmä imunitný systém. Dnes ho veľa ľudí radšej používa ako denný nápoj. Mnoho ľudí sa však obáva, že pitie zázvorovej vody z citrónovej trávy každý deň je dobré?

Je Big 1 krém na zväčšenie prsníkov dobrý?

Je Big 1 krém na zväčšenie prsníkov dobrý?

Je veľká 1 dobrá je otázka, ktorú si kladie veľa žien, keď hľadajú produkt, ktorý im pomôže efektívne a bezpečne zväčšiť veľkosť pŕs.

4 kozmetické zložky dodávajú pleti očividný účinok proti starnutiu

4 kozmetické zložky dodávajú pleti očividný účinok proti starnutiu

Na boj proti starnutiu pleti nestačí len používanie kozmetiky, v kozmetike musíte nájsť tieto 4 ingrediencie.

Pozícia spánku v noci vám pomáha zostať zdravá a krásna, keď sa zobudíte

Pozícia spánku v noci vám pomáha zostať zdravá a krásna, keď sa zobudíte

Poloha pri spánku nesúvisí len s kvalitou spánku, ale ovplyvňuje aj vašu pokožku a postavu.

Peeling pokožky je dobrý? Ako bezpečne peelingovať pokožku doma

Peeling pokožky je dobrý? Ako bezpečne peelingovať pokožku doma

Peeling pleti je jedným z dôležitých krokov starostlivosti o pleť, ktorý uprednostňuje mnoho žien. Nasledujúci článok vám prezradí základné informácie o výhodách, ako aj o tom, ako si bezpečne peelingovať pokožku doma, aby ste sa vyhli prípadným rizikám!