6 krokov na rýchle obnovenie zdravia po pôrode pre mamičky
aFamilyToday Health – Pitie veľkého množstva vody, odpočinok a správne cvičenie sú jedným z krokov, ktoré pomôžu matkám zotaviť sa skoro po pôrode a postarať sa o svoje deti.
Ošetrenie popôrodného tmavého podpazušia citrónom je účinným opatrením, ktoré je možné vykonať doma. Len s nasledujúcimi jednoduchými ingredienciami a krokmi sa mamičky už nebudú báť a uvedomovať si nevýhody pokožky v podpazuší.
Citrón sa hojne využíva v starostlivosti o pleť, no málokto vie, že citrón dokáže prekonať aj tmavé podpazušie u žien po pôrode. Existuje mnoho bezpečných spôsobov liečby tmavého podpazušia . Článok podrobne popíše, ako veľmi efektívne a bezpečne liečiť popôrodné tmavé podpazušie s citrónom.
Prečo môže používanie citrónu liečiť tmavé podpazušie po pôrode?
Tmavé podpazušie po pôrode je jav, ktorý sa u mnohých žien javí ako celkom bežný. Mnoho ľudí malo predtým hladkú a svetlú pokožku podpazušia, ale po tehotenstve a pôrode sa pokožka zrazu stala tmavšou, tmavšou a drsnejšou. To spôsobuje, že mnohé ženy sa v lete boja nosiť podpazušie alebo chladné oblečenie.
Podľa mnohých vedeckých analýz je príčinou tohto stavu to, že v tehotenstve a pri pôrode produkuje ženské telo prudký nárast hormónov estrogénu a progesterónu, čo vedie k stimulácii tvorby pigmentu melanínu, stmavenie pokožky, zmena farby z bielej ružová až tmavo čierna.
Tmavé podpazušie po pôrode spôsobujú, že ženy sa boja nosiť oblečenie v podpazuší
Prečo je teda citrón schopný odstrániť tento stav? Citrón je ovocie, ktoré obsahuje bohaté množstvo vitamínu C a základných živín, ktoré sú prospešné pre regeneráciu pokožky. Nielenže pomáha odstraňovať kožný maz a účinne odlupovať pokožku, citrón má tiež schopnosť brzdiť tvorbu a vývoj pigmentu melanínu – hlavného „vinníka“ spôsobujúceho stmavnutie pokožky.
Okrem toho majú citróny tiež mierne antiseptické vlastnosti, ktoré pomáhajú obmedziť rast baktérií v oblastiach náchylných na nepríjemný zápach, ako je podpazušie. Preto ženy po pôrode môžu použiť túto lacnú a účinnú zložku na zosvetlenie pokožky v podpazuší a opätovné získanie prirodzenej sebadôvery.
Citrón je lacná prísada, ale je veľmi účinná pri liečbe tmavého podpazušia
Ako efektívne liečiť popôrodné tmavé podpazušie s citrónom doma
Použitím citróna v kombinácii s niektorými inými domácimi rastlinami môžu ženy po pôrode rýchlo „uletieť“ stav tmavého podpazušia. Vyskúšajte tieto tipy hneď teraz!
Tmavé podpazušie po pôrode ošetrujte citrónom a soľou
Citrón a soľ sú dokonalou kombináciou, ako sa zbaviť tmavého podpazušia. Pretože obe tieto zložky majú vysoké antiseptické vlastnosti, a zároveň majú schopnosť hydratovať a odpudzovať čierne pigmentácie v pokožke.
Príprava: pol citróna, 1 lyžička soli.
Kroky implementácie:
Citrón a soľ veľmi dobre pomáhajú liečiť tmavé podpazušie po pôrode
Kombinácia citrónu a medu odpudzuje tmavé podpazušie po pôrode
Med je bežnou zložkou, ktorú mnohé ženy používajú na starostlivosť o pleť. Pretože med je obzvlášť účinný pri hydratácii, exfoliácii, pomáha bieliť a vyhladzovať pokožku. Preto v kombinácii s citrónom, ktorý má bohaté množstvo kyseliny, prinesie schopnosť odstrániť čierny pigment, účinne ošetrí tmavé podpazušie.
Príprava: 2 lyžice citrónovej šťavy, 2 lyžice surového medu.
Kroky implementácie:
Skombinujte citrón a med, aby ste vytvorili zmes na ošetrenie tmavého podpazušia
Tmavé podpazušie po pôrode ošetrujte vďaka zmesi citrónu a cukru
Citrón a cukor v kombinácii s citrónom vytvoria účinnú popôrodnú formulu pre tmavé podpazušie. Okrem toho ďalšou výhodou tejto metódy je, že pomáha sťahovať póry a obmedzuje zápach v podpazuší.
Príprava: 1 polovica citróna, 1 polievková lyžica cukru.
Kroky implementácie:
Cukor a citrón pomáhajú liečiť tmavé škvrny, účinne sťahujú póry
Na ošetrenie tmavého podpazušia použite citrón a sódu bikarbónu
Jedlá sóda obsahuje veľa dôležitých aktívnych zložiek, ktoré účinne odstraňujú kožný maz a tmavé pigmentácie. Keď teda mamička skombinuje túto ingredienciu s citrónom, vytvorí sa z toho veľmi dobrá popôrodná tmavá zmes v podpazuší.
Príprava: 2 čajové lyžičky sódy bikarbóny, pol citróna.
Kroky implementácie:
Sóda bikarbóna a citrón pomáhajú mame rýchlo „odletieť“ tmavé podpazušie
Tmavé podpazušie po pôrode ošetrujte citrónom a kamencom
Kamenec je známy svojou veľmi dobrou dezodorizačnou schopnosťou. Preto pri kombinovaní citróna a kamenca spolu pomáha nielen odstrániť tmavé škvrny, vyhladzuje bielu pokožku, ale zabraňuje aj množeniu baktérií, ktoré spôsobujú zápach v podpazuší.
Príprava: 1 polovica citróna, 1 polievková lyžica kamenca.
Robí:
Kombinujte kamenec, citrón a vodu, aby ste vytvorili zmes na ošetrenie tmavého podpazušia
Všimnite si pri ošetrovaní popôrodného tmavého podpazušia citrónom
Okrem implementácie vyššie uvedených tipov na ošetrenie tmavého podpazušia citrónom si matky musia všimnúť niektoré z nasledujúcich problémov, aby dosiahli optimálne výsledky:
Mali by ste pridať hydratačný krém, ktorý pomôže pokožke v podpazuší znovu získať hladkú žiaru
S vyššie uvedenými tipmi na ošetrenie tmavého podpazušia citrónom , dúfajme, že čoskoro znovu získate hladkú a svetlú pokožku a budete sa cítiť sebavedomejšie a pohodlnejšie, keď budete nosiť cool oblečenie. Nezabudnite to robiť pravidelne 2-3 krát týždenne alebo kombinujte s inými krémami na ošetrenie tmavého podpazušia, ak je to potrebné na rýchle odstránenie tmavého podpazušia!
Makulárna degenerácia je hlavnou príčinou slepoty u ľudí starších ako 55 rokov. Niektoré potraviny môžu pomôcť udržať zdravie očí v starobe a môžu spomaliť stratu zraku, ak máte makulárnu degeneráciu.
Myšlienka pridania pleťového oleja do vašej každodennej rutiny starostlivosti o pleť spôsobuje, že pleť vyzerá plnšie a hladšie, no mnohých ľudí tiež znepokojuje riziko upchávania pórov. Tu sú tie správne oleje pre každý typ pleti, aby ste mohli zažiť túto novú metódu starostlivosti o pleť bez obáv o pleť so sklonom k akné.
Akné je „vinníkom“ straty sebavedomia a krásy žien. Nie je teda prekvapujúce, že jednou z najčastejších otázok dermatológov je, ako dlho trvá, kým akné zmizne?
Mnoho ľudí má akné na spánkoch, ale nevedia, aké ochorenie alebo prečo k tomu dochádza. Okrem toho je to tiež citlivé miesto, ktoré je náročné na vytláčanie akné a starostlivosť o pokožku. Výsledkom je, že liečba je tiež sťažená a má za následok pretrvávajúci, neukončujúci a opakujúci sa stav.
Dnes sa veľa ľudí rozhodne schudnúť pomocou nízkosacharidových diét. Ide o sacharidovú diétu nachádzajúcu sa v obilninách a zelenine, ktorá zvyšuje pomer bielkovín a tukov v strave.
Šťava z citrónovej trávy zázvoru je veľmi dobrým nápojom pre telo, najmä imunitný systém. Dnes ho veľa ľudí radšej používa ako denný nápoj. Mnoho ľudí sa však obáva, že pitie zázvorovej vody z citrónovej trávy každý deň je dobré?
Je veľká 1 dobrá je otázka, ktorú si kladie veľa žien, keď hľadajú produkt, ktorý im pomôže efektívne a bezpečne zväčšiť veľkosť pŕs.
Na boj proti starnutiu pleti nestačí len používanie kozmetiky, v kozmetike musíte nájsť tieto 4 ingrediencie.
Poloha pri spánku nesúvisí len s kvalitou spánku, ale ovplyvňuje aj vašu pokožku a postavu.
Peeling pleti je jedným z dôležitých krokov starostlivosti o pleť, ktorý uprednostňuje mnoho žien. Nasledujúci článok vám prezradí základné informácie o výhodách, ako aj o tom, ako si bezpečne peelingovať pokožku doma, aby ste sa vyhli prípadným rizikám!