Horúce letné počasie robí pokožku citlivejšou, najmä pod vplyvom slnka. Okrem výberu kozmetiky, ktorá je vhodná pre vašu pleť, treba pri používaní v tejto sezóne dbať aj na zloženie kozmetiky.
Starostlivosť o pleť je každodennou záležitosťou, no veľký vplyv na vašu pleť majú aj sezónne zmeny počasia. Preto by ste mali v každom ročnom období urobiť malé zmeny vo svojej rutine starostlivosti o pleť , aby ste pomohli pokožke zostať zdravá a v rovnováhe, či už je slnečné alebo chladné počasie.
Pri používaní v lete by ste si mali všímať niektoré kozmetické zložky.
Ak je v chladnom období pokožka často suchá a popraskaná, potom nás v lete bolí hlava z príbehu o horúcom slnku. Pokožka je vystavená veľkému množstvu slnečného žiarenia a horúcemu podnebiu, čo spôsobuje zvýšenie teploty pokožky, UV lúče tiež ľahko napadajú pokožku a spôsobujú problémy ako starnutie, hnedé škvrny, pehy, ...
Ako si teda pokožka pod horúcim letným slnkom udrží svoj „štýl“? Okrem toho, že venujete pozornosť používaniu opaľovacích krémov, musíte si tiež pozrieť zložky starostlivosti o pokožku v kozmetike, ktorú používate. Dôvodom je, že niektoré kozmetické zložky sa môžu pri vystavení slnku znehodnotiť a znížiť tak ich účinnosť.
Aké kozmetické zložky by ste mali v lete obmedziť? Pozrite si nasledujúce poznámky.
Obmedzte používanie kozmetiky so zložkami AHA/BHA a Retinol
V posledných rokoch kozmetický priemysel uvádza zložky ako AHA/BHA a Retinol ako aktívne zložky so schopnosťou omladiť pokožku. Mechanizmom účinku týchto aktívnych kyselín je odlupovanie odumretých kožných buniek na povrchu pokožky, hĺbkové čistenie a stimulácia regenerácie nových kožných buniek. Nielen to, tieto aktívne zložky majú tiež schopnosť vyblednúť melazmu , tmavé škvrny, odstrániť plytké vrásky na povrchu a vrátiť vám žiarivo bielu hladkú pokožku.
Avšak, jeden bod, ktorý musíte mať na pamäti, je, že všetky tieto aktívne zložky sú kyslé, vďaka čomu je pokožka citlivá na slnko. Ak sa neaplikujete dostatočné množstvo opaľovacieho krému alebo sa zabudnete natrieť každé 2 hodiny, vaša pokožka bude náchylnejšia na slnko. Bieliaci účinok týchto účinných látok je premenlivý a na pokožku pôsobí opačne, vďaka čomu je pokožka tmavšia.
Používanie kozmetiky s AHA/BHA a retinolom vyžaduje starostlivú ochranu pred slnkom.
Riešenie pre vás:
Ak chcete používať AHA/BHA, mali by ste znížiť frekvenciu užívania (napr. iba 2-krát týždenne oproti 4-krát týždenne). Pamätajte si, že keď si robíte píling , obrusujete pokožku. Keď je pokožka tenšia, znamená to aj stratu časti ochrannej vrstvy. Tenká koža v tomto čase bude ľahko napadnutá, čo spôsobí pehy, hnedé škvrny.
Čo sa týka retinolu, tento prípravok by ste mali používať iba na noc. Alebo experimentujte s Bakuchiolom, novou aktívnou zložkou, o ktorej sa hovorí, že má rovnaký účinok ako Retinol, ale bez rovnakého spálenia.
Správne skladujte vitamín C
Na rozdiel od AHA/BHA a retinolu má vitamín C schopnosť bieliť pokožku bez toho, aby bola pokožka náchylná na spálenie. Preto je pre vás jednoduché užívať vitamín C pravidelne každý deň.
Všimnite si však, že vitamín C je látka, ktorá pri vystavení slnečnému žiareniu veľmi ľahko oxiduje, ak ho nesprávne skladujete, najmä v lete. Preto musíte fľaštičku séra skladovať na chladnom a suchom mieste a vyhýbať sa priamemu slnečnému žiareniu.
Sérum vitamínu C by sa malo skladovať na chladnom mieste, aby sa zabránilo oxidácii pod vplyvom slnečného žiarenia.
Riešenie pre vás:
Prekonanie tejto slabosti sér s vitamínom C je tiež veľmi jednoduché. Stačí ich skladovať v chladničke. Ak má vaša chladnička samostatnú priehradku na uloženie kozmetiky, tým lepšie. Toto bude miesto, ktoré vám pomôže skladovať séra, mlieka a masky. Okrem toho, že udržuje stabilnú kvalitu kozmetiky, pomáha aj udržiavať vašu kozmetiku v chlade, čím zvyšuje pocit sviežosti pri aplikácii na pokožku v horúcich letných dňoch.
Opatrne s parfémami a telovými olejmi
Aj keď to nie je príliš na vašu pozornosť, oba tieto produkty majú v skutočnosti potenciál spôsobiť stmavnutie pokožky. Množstvo esenciálnych olejov v zložkách týchto produktov totiž reaguje so slnečným žiarením.
Jednou z najobľúbenejších vôní medzi ženami je bergamot. V minulosti bol mimoriadne obľúbený v parfumérii. Neskôr mnohé štúdie ukázali, že esenciálny olej z bergamotu bol príčinou stmavnutia pokožky, tmavých škvŕn. Táto zložka má odvtedy miernejšie dávkovanie. Pozor si však treba dávať aj pri ich pravidelnom používaní v lete.
Všimnite si zloženie parfumu pri použití v lete.
Riešenie pre vás:
Ak chcete, aby vaše telo voňalo bez toho, aby ste sa museli obávať, že vás zachytí slnko, môžete sa pri odchode poobzerať po oblečení s vysokou UV odolnosťou. Obmedzíte tak vystavovanie svojej pokožky slnku a napriek tomu môžete pohodlne používať svoje obľúbené parfumy a esenciálne oleje.
Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.
Tehotné ženy si v tehotenstve s bábätkom musia dávať pozor nielen na stravu, ale dbať aj na dostatočný prísun vody. Koľko vody teda stačí?
aFamilyToday Health – Rodičia často pociťujú úzkosť počas prvého kúpania o svoje dieťa. Nasledujúce zdieľania pomáhajú rodičom s istotou kúpať svoje dieťa prvýkrát.
Matkám často praská kurací krk pri dojčení. Nasledujúce jednoduché tipy od odborníkov z aFamilyToday Health vám pomôžu netrápiť sa už prasknutým kuracím krkom!
aFamilyToday Health - Počas tehotenstva tehotné matky často " konfrontácia" s kožnými problémami, ako sú pupienky, strie... Nasledujúce zdieľania pomáhajú tehotným ženám mať zdravú pokožku.
Aj keď u chlapcov nie je čistenie oblasti genitálií také zložité ako u dievčat, musíte to urobiť aj správne, aby vaše dieťa nedostalo infekciu.
Počas tehotenstva budú tehotné ženy čeliť mnohým kožným problémom. Starostlivosť o tehotenskú pleť však nie je príliš náročná, ak sa viete o pleť správne starať.
Nechty novorodenca sú pomerne malé, takže môže byť pre vás ťažké ostrihať nechty vášho dieťaťa. Ak sa však nestrihajú, nechty budú dlhé a dieťa sa ľahko poškriabe, čo spôsobí škrabance na koži.
Kozmetika používaná počas tehotenstva sa má používať s opatrnosťou. Pretože existujú niektoré zložky škodlivé pre plod, ktorým sa tehotné ženy musia vyhýbať.
V období puberty spôsobujú hormonálne zmeny v tele na pokožke vášho dieťaťa akné. V tom čase, ak rodičia nevedú svoje deti k tomu, aby sa o ne správne starali...
Ak chcete vytvoriť účinný plán proti starnutiu pleti, musíte začať so zdravými návykmi starostlivosti o pleť, ako sú: umyte prach, naneste hydratačný krém, ...
Pokožka bábätiek a bábätiek je často citlivejšia ako pokožka dospelých Metódy od aFamilyToday Health vám pomôžu efektívne ošetriť suchú detskú pokožku doma.
Objavte najnovšie metódy masáže očí na zníženie ovisnutých viečok. Efektívne techniky podľa najnovších štandardov SEO a odborných odporúčaní s dôrazom na krásu a zdravie očí.
Objavte najúčinnejšie čistiace prostriedky na akné pre mužov v roku 2024. Porovnanie vlastností, zloženia a výhod pre rôzne typy pleti. Odporúčania od dermatológov pre optimálnu starostlivosť o problematickú pokožku.
Zaujíma vás, aký je rozdiel medzi tučným a tehotenským bruškom? Tento článok od aFamilyToday Blog objasňuje túto tému a poskytuje užitočné tipy na chudnutie.
Ako získať zubný kameň s octom je jednoduché a efektívne, denne to môže robiť každý doma, a táto metóda prináša úžasné výsledky.
Makulárna degenerácia je hlavnou príčinou slepoty u ľudí starších ako 55 rokov. Niektoré potraviny môžu pomôcť udržať zdravie očí v starobe a môžu spomaliť stratu zraku, ak máte makulárnu degeneráciu.
Myšlienka pridania pleťového oleja do vašej každodennej rutiny starostlivosti o pleť spôsobuje, že pleť vyzerá plnšie a hladšie, no mnohých ľudí tiež znepokojuje riziko upchávania pórov. Tu sú tie správne oleje pre každý typ pleti, aby ste mohli zažiť túto novú metódu starostlivosti o pleť bez obáv o pleť so sklonom k akné.
Akné je „vinníkom“ straty sebavedomia a krásy žien. Nie je teda prekvapujúce, že jednou z najčastejších otázok dermatológov je, ako dlho trvá, kým akné zmizne?
Mnoho ľudí má akné na spánkoch, ale nevedia, aké ochorenie alebo prečo k tomu dochádza. Okrem toho je to tiež citlivé miesto, ktoré je náročné na vytláčanie akné a starostlivosť o pokožku. Výsledkom je, že liečba je tiež sťažená a má za následok pretrvávajúci, neukončujúci a opakujúci sa stav.
Dnes sa veľa ľudí rozhodne schudnúť pomocou nízkosacharidových diét. Ide o sacharidovú diétu nachádzajúcu sa v obilninách a zelenine, ktorá zvyšuje pomer bielkovín a tukov v strave.
Šťava z citrónovej trávy zázvoru je veľmi dobrým nápojom pre telo, najmä imunitný systém. Dnes ho veľa ľudí radšej používa ako denný nápoj. Mnoho ľudí sa však obáva, že pitie zázvorovej vody z citrónovej trávy každý deň je dobré?
