Prírodné zloženie masky pomáha vyčistiť pokožku, rozjasniť pokožku a poskytnúť vlhkosť na záchranu suchej pokožky bez života.
Horúce a suché počasie je nepriateľom číslo 1, kvôli ktorému je vaša pokožka suchá. Maska s čistými prírodnými zložkami z ovocia je záchrancom, ktorý vašej priateľke pomôže získať hladkú a mladistvú pleť v priebehu chvíľky . Poďme rozlúštiť, ktorí prírodní 'bojovníci' vám pomôžu ochrániť pokožku v období sucha.
Vyživte suchú pokožku prírodným ovocím.
Pomaranč – vitamín C pomáha rozjasniť pleť
Pomaranč je ovocie s vysokým obsahom vitamínu C , ktorý je účinným pomocníkom pri prevencii vrások a dodáva pokožke vitalitu. Citrusové plody postupne odstraňujú odumreté povrchové bunky a čistia póry do hĺbky, čím stimulujú regeneráciu nových kožných buniek.
Vyskúšajte zmes 1 žĺtka, 1 lyžičky medu a 1/8 čistej pomarančovej šťavy. Naneste túto zmes na tvár a nechajte pôsobiť 20 minút, než ju opláchnite.
Vodný melón - Voda pre pokožku
Hlavnou príčinou suchej, popraskanej pokožky je nedostatok vody. Vodný melón bude čarovným elixírom na hydratáciu pokožky, pretože 91% zložiek v tomto ovocí je voda. Maska s vodným melónom hydratuje pokožku a sťahuje póry, vďaka čomu je pleť hustejšia. V kombinácii s trochou medu ešte viac zvýši hydratačný účinok.
Vodný melón hydratuje pokožku.
Stačí zmiešať šťavu z melónu s čistým medom. Naneste túto zmes na tvár po dobu 15-20 minút, potom opláchnite čistou vodou.
Ananás – vyživuje pokožku hlboko zvnútra
Toto pichľavé ovocie môže výrazne zlepšiť štruktúru vašej pokožky. Vďaka vysokému obsahu organických kyselín spolu s vitamínom C má ananás antioxidačné schopnosti, čím zvyšuje odolnosť pokožky voči nepriaznivým účinkom voľných radikálov, ktoré spôsobujú starnutie. Ananásovú masku používajte ako prírodný peeling s rovnakou účinnosťou ako chemické exfolianty. Ananás zároveň pomáha rýchlo odpudzovať pupienky a opuchy na pokožke.
Ak chcete pripraviť ananásovú masku, roztlačte polovicu ananásu a pridajte k nemu 1 polievkovú lyžicu olivového oleja a premiešajte, aby ste vytvorili pastu. Naneste na tvár a hydratujte asi 20 minút, potom opláchnite čistou vodou. Len vytrvalo používajte, ananás prinesie vašej pokožke pozitívne účinky.
Papája - Zabraňuje starnutiu a vráskam
Nielen sladká a chladivá chuť, ale papája prináša aj množstvo benefitov pre pokožku. Papája obsahuje veľa betakaroténu – prekurzora vitamínu A, ktorý sa premení na vitamín A. Ide o silnú antioxidačnú mikroživinu, ktorá pomáha bojovať proti niektorým druhom rakoviny, suchým očiam a najmä proti suchej pokožke.
Okrem toho je papája bohatá na prírodné enzýmy, ľahko preniká hlboko do pokožky a pomáha tak krásnej pleti a hojí kožné lézie. Papája má tiež exfoliačný účinok na pokožku, navracia pokožke mladistvosť.
Papája zabraňuje starnutiu a vráskam.
Na výrobu papáje masky si stačí vybrať zrelú červenú papája, rozdrviť niekoľko kúskov, aby vznikla hladká pasta. Potom pomocou štetca naneste zmes na tvár a po 15 minútach si tvár umyte.
Mango - Rozjasňujúca starostlivosť o pleť
Mango má vysokú hydratačnú schopnosť pre pokožku. Toto tropické ovocie obsahuje množstvo enzýmov, ktoré podporujú odstraňovanie odumretých kožných buniek, chránia pokožku pred voľnými radikálmi a UV žiarením. Okrem toho je mango tiež „nepriateľom“ tmavých škvŕn, pomáha vyživovať žiarivo bielu pokožku.
Vezmite trochu zrelej dužiny manga a zmiešajte ju s nesladeným čerstvým mliekom, aby ste vytvorili pleťovú masku, vďaka ktorej bude vaša pleť belšia a žiarivejšia.
Avokádo – omladenie pleti
Zdravotné benefity avokáda sú pravdepodobne dobre známe. A pre pokožku je avokádo tiež „božskou“ zložkou na zlepšenie stavu pokožky. Avokádo obsahuje vitamín C, vitamín E, skupinu vitamínov B a esenciálne mastné kyseliny, ktoré pomáhajú spomaľovať proces tvorby vrások, obmedzujú prejavy starnutia pokožky, zvyšujú elasticitu a vypĺňajú pokožku.
Na prípravu avokádovej masky musíte rozdrviť 1 malé avokádo s 1 lyžičkou medu . Dobre premiešajte a pomocou štetca naneste na tvár po dobu 20 minút, potom opláchnite čistou vodou.
Avokádová, medová maska zvyšuje pružnosť a plnosť pokožky.
Banán – hydratuje pokožku
Prestaňte sa obávať suchej a šupinatej pokožky, keď máte banánovú masku. Roztlačte polovicu banánu, pridajte lyžičku medu a lyžičku a pol nesladeného jogurtu. Naneste zmes rovnomerne na pokožku a držte ju 10-15 minút, potom si tvár umyte teplou vodou. Vaša pokožka bude hladšia a hydratovanejšia.
Jahoda – Regeneruje poškodenú a mdlú pokožku
Nielen obľúbené ovocie, ale jahoda sa spomína aj ako prísada na záchranu pokožky pred mnohými problémami s akné vrátane akné, čiernych bodiek, bielych bodiek, mastnej pleti, vysušenej pokožky . Nielen to, kyselina ellagová prítomná v bobuliach je skvelá pre tých, ktorí majú matnú, poškodenú pokožku.
Na vytvorenie dokonalej jahodovej masky stačí rozmačkať 3-4 jahody, zmiešať s 2 lyžičkami medu a naniesť rovnomerne na tvár. Udržujte 10-15 minút a potom opláchnite čistou vodou.
Jahoda pomáha rozjasniť pleť, regenerovať mdlú pleť.
Paradajka - Chráni pokožku pred škodlivým UV žiarením
Pokiaľ ide o prírodné masky, nemožno nespomenúť paradajky. Známe zložky krásy dievčat. Čo však môžu paradajky urobiť pre vašu pokožku?
Paradajky obsahujú lykopén, silný antioxidant, a vitamíny B, C a E. Tieto živiny pomáhajú udržiavať žiarivosť pokožky, spomaľujú proces starnutia, ale tiež chránia pred UV žiarením. Paradajky tiež znižujú spálenie od slnka a vyrovnávajú tón pleti.
Na prípravu tejto masky nemusíte tráviť príliš veľa času. Najrýchlejší spôsob, ako to urobiť, je nakrájať paradajku na tenké plátky a priložiť na tvár. Len 15 minút budete cítiť jasnejšiu a hladšiu pokožku.
Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.
Tehotné ženy si v tehotenstve s bábätkom musia dávať pozor nielen na stravu, ale dbať aj na dostatočný prísun vody. Koľko vody teda stačí?
aFamilyToday Health – Rodičia často pociťujú úzkosť počas prvého kúpania o svoje dieťa. Nasledujúce zdieľania pomáhajú rodičom s istotou kúpať svoje dieťa prvýkrát.
Matkám často praská kurací krk pri dojčení. Nasledujúce jednoduché tipy od odborníkov z aFamilyToday Health vám pomôžu netrápiť sa už prasknutým kuracím krkom!
aFamilyToday Health - Počas tehotenstva tehotné matky často " konfrontácia" s kožnými problémami, ako sú pupienky, strie... Nasledujúce zdieľania pomáhajú tehotným ženám mať zdravú pokožku.
Aj keď u chlapcov nie je čistenie oblasti genitálií také zložité ako u dievčat, musíte to urobiť aj správne, aby vaše dieťa nedostalo infekciu.
Počas tehotenstva budú tehotné ženy čeliť mnohým kožným problémom. Starostlivosť o tehotenskú pleť však nie je príliš náročná, ak sa viete o pleť správne starať.
Nechty novorodenca sú pomerne malé, takže môže byť pre vás ťažké ostrihať nechty vášho dieťaťa. Ak sa však nestrihajú, nechty budú dlhé a dieťa sa ľahko poškriabe, čo spôsobí škrabance na koži.
Kozmetika používaná počas tehotenstva sa má používať s opatrnosťou. Pretože existujú niektoré zložky škodlivé pre plod, ktorým sa tehotné ženy musia vyhýbať.
V období puberty spôsobujú hormonálne zmeny v tele na pokožke vášho dieťaťa akné. V tom čase, ak rodičia nevedú svoje deti k tomu, aby sa o ne správne starali...
Ak chcete vytvoriť účinný plán proti starnutiu pleti, musíte začať so zdravými návykmi starostlivosti o pleť, ako sú: umyte prach, naneste hydratačný krém, ...
Pokožka bábätiek a bábätiek je často citlivejšia ako pokožka dospelých Metódy od aFamilyToday Health vám pomôžu efektívne ošetriť suchú detskú pokožku doma.
Objavte najnovšie metódy masáže očí na zníženie ovisnutých viečok. Efektívne techniky podľa najnovších štandardov SEO a odborných odporúčaní s dôrazom na krásu a zdravie očí.
Objavte najúčinnejšie čistiace prostriedky na akné pre mužov v roku 2024. Porovnanie vlastností, zloženia a výhod pre rôzne typy pleti. Odporúčania od dermatológov pre optimálnu starostlivosť o problematickú pokožku.
Zaujíma vás, aký je rozdiel medzi tučným a tehotenským bruškom? Tento článok od aFamilyToday Blog objasňuje túto tému a poskytuje užitočné tipy na chudnutie.
Ako získať zubný kameň s octom je jednoduché a efektívne, denne to môže robiť každý doma, a táto metóda prináša úžasné výsledky.
Makulárna degenerácia je hlavnou príčinou slepoty u ľudí starších ako 55 rokov. Niektoré potraviny môžu pomôcť udržať zdravie očí v starobe a môžu spomaliť stratu zraku, ak máte makulárnu degeneráciu.
Myšlienka pridania pleťového oleja do vašej každodennej rutiny starostlivosti o pleť spôsobuje, že pleť vyzerá plnšie a hladšie, no mnohých ľudí tiež znepokojuje riziko upchávania pórov. Tu sú tie správne oleje pre každý typ pleti, aby ste mohli zažiť túto novú metódu starostlivosti o pleť bez obáv o pleť so sklonom k akné.
Akné je „vinníkom“ straty sebavedomia a krásy žien. Nie je teda prekvapujúce, že jednou z najčastejších otázok dermatológov je, ako dlho trvá, kým akné zmizne?
Mnoho ľudí má akné na spánkoch, ale nevedia, aké ochorenie alebo prečo k tomu dochádza. Okrem toho je to tiež citlivé miesto, ktoré je náročné na vytláčanie akné a starostlivosť o pokožku. Výsledkom je, že liečba je tiež sťažená a má za následok pretrvávajúci, neukončujúci a opakujúci sa stav.
Dnes sa veľa ľudí rozhodne schudnúť pomocou nízkosacharidových diét. Ide o sacharidovú diétu nachádzajúcu sa v obilninách a zelenine, ktorá zvyšuje pomer bielkovín a tukov v strave.
Šťava z citrónovej trávy zázvoru je veľmi dobrým nápojom pre telo, najmä imunitný systém. Dnes ho veľa ľudí radšej používa ako denný nápoj. Mnoho ľudí sa však obáva, že pitie zázvorovej vody z citrónovej trávy každý deň je dobré?
