Peeling a retinol sa považuje za „všeliek“, ktorý ženám pomôže znovu získať jar. Ako ich teda skombinovať v rutine starostlivosti o pleť prinesie ten najlepší efekt?
Peeling pomáha odstraňovať staré vrstvy buniek, pleť bude účinne vyčistená, čím sa predchádza akné. Okrem toho je retinol produktom, ktorý pomáha omladzovať a vyživovať pokožku. Takže keď skombinujete tieto dve metódy v procese starostlivosti o pleť, môžete svojej pokožke pomôcť stať sa mladšou, jasnejšou a hladšou ako kedykoľvek predtým.
Rozlišujte AHA, BHA a Retinol
AHA a BHA sú aktívne zložky schopné odstraňovať odumreté kožné bunky, napomáhajú rýchlejšiemu vstrebávaniu živín počas liečby akné a zabraňujú známkam starnutia.
AHA : Podstatou AHA je kyselina, ktorá je rozpustná vo vode, preto je vhodná na použitie na suchú pokožku. Pôsobia tak, že prerušujú väzby medzi bunkami v pokožke, čím stimulujú odumretú pokožku k rýchlemu odlupovaniu.
AHA, BHA a retinol sa kombinujú v správnom poradí, aby sa dosiahli výsledky
BHA : BHA je kyselina úplne rozpustná v oleji, takže je vhodná pre tých, ktorí majú mastnú pleť . BHA má protizápalové vlastnosti, veľmi dobre lieči čierne bodky, biele bodky alebo zápalové akné. Najmä BHA odporúčajú odborníci aj ľuďom s ochorením rosacea, pomáha pacientom redukovať stav červených škvŕn na koži.
Retinol : Ide o derivát vitamínu A. Tento je považovaný za veľmi silnú aktívnu zložku pri redukcii melanínových pigmentov, stimulácii tvorby kolagénu a vypĺňaní vrások, posilňovaní regenerácie nových buniek. Ak teda dokážete retinol skombinovať so zložkou chemického exfoliantu, efekt bude mimoriadne citeľný už po 4 týždňoch používania.
Dokonalá kombinácia krokov starostlivosti o pleť s AHA, BHA a retinolom
Keď si vaša pokožka postupne zvykne na zložky z kyselín, môžete tieto aktívne zložky skombinovať a pomôcť tak urýchliť proces starostlivosti o pleť. Táto metóda bude striedavo kombinovať AHA a BHA retinol súčasne.
- Počas implementácie tejto metódy by ste rozhodne nemali vynechať krok zvlhčovania sérom. Pretože v procese exfoliácie môže byť vaša pokožka suchá a šupinatá. Včasná obnova a hydratácia pomôžu pokožke lepšie sa vyhnúť poškodeniu.
- Mali by ste užívať každý druhý deň, keď začínate s retinolom, mali by ste užívať 2 dni pauzy 1 deň, postupne dávku zvyšujte. V dňoch, keď používate chemické exfoliátory , nebudete používať retinol a naopak.
Mechanizmus účinku AHA
Predtým, ako začnete produkt používať, musíte poznať pravidlá pre uplatnenie poradia produktov vo vašej rutine starostlivosti o pleť.
Pravidlo 1: Najprv tekuté, neskôr tuhé
Toto pravidlo sa používa vo väčšine každodenných postupov starostlivosti o pleť. Dokonca aj tí, ktorí sú noví a nikdy nepoužívali kozmetiku, ju budú používať. Pochopte to jednoducho, ak najprv použijete husté produkty, ako sú krémy, potom tekuté, tenké produkty, ako sú séra, nebudú schopné dobre preniknúť do vašej pokožky.
Pravidlo 2: Dodržujte základné poradie starostlivosti o pleť
Aby ste úplne odstránili nečistoty, maz a pomohli vyrovnať pH pokožky, prvé 3 kroky v rutine starostlivosti o pleť sú nevyhnutné.
=> Odstraňovač make-upu - Čistiaci prostriedok - Toner - AHA/BHA - Sérum - Krém.
Mechanizmus účinku BHA
Rutina starostlivosti o pleť s AHA/BHA a retinolom
Krok 1: Odstráňte make-up.
Krok 2: Umytie tváre.
Krok 3: Bezalkoholový toner.
Krok 4: AHA (po použití počkajte 20-30 minút, kým prípravok prenikne) alebo BHA (nechajte cca 10-15 minút) alebo retinol.
Krok 5: Sérum.
Krok 6: Hydratačný krém.
Krok 7: Opaľovací krém (v noci tento krok preskočte).
Poznámka: Proces používania produktov s AHA/BHA a retinolom by sa mal vykonávať v noci, aby bola pokožka chránená pred UV žiarením. Nasledujúce ráno by ste mali použiť viac opaľovacích prípravkov na ochranu pokožky pred pehami a tmavými škvrnami.
Retinol má schopnosť liečiť akné, predchádzať známkam starnutia
Dôležité poznámky pri používaní AHA/BHA a Retinolu
Okrem pozitívnych výhod, ktoré produkt prináša, musíte pochopiť svoj typ pleti, či už citlivú alebo nie, a vyhnúť sa podráždeniu pokožky pri jeho používaní.
- Ak s jeho používaním ešte len začínate, mali by ste si vybrať produkty s nízkou koncentráciou od 0,5%, potom postupne zvyšujeme na 1%, 2%.
- Frekvencia používania AHA/BHA produktov by mala byť 2-3 krát týždenne.
- Prípravky s retinolom nepoužívajte ráno, pretože retinol na svetle oxiduje a stráca účinnosť na pokožke. AHA uprednostňujete aj v noci a BHA môžete použiť ráno alebo večer v závislosti od vašich potrieb.
- Nepoužívajte AHA/BHA produkty a retinol za sebou. Počkajte, kým tieto aktívne zložky preniknú do pokožky a nechajte pokožku odpočívať 10 - 30 minút v závislosti od chemických exfoliantov, ktoré používate.
- Pred použitím na tvár vyskúšajte a otestujte produkt na chrbte ruky.
- Pre slabú pleť alebo pleť, ktorá sa práve začína používať, by ste mali upraviť dávkovanie AHA, BHA a retinolu striedavo 2-3 dni v týždni, pričom sa vyhnite súčasnému používaniu exfoliantov.retinol. To môže chrániť vašu citlivú pokožku.
Ak viete, ako skombinovať chemickú exfoliáciu a retinol , vaša pleť sa bude zlepšovať každým dňom. Pleť bude hladká, žiarivá a hladká a už žiadne skryté akné, akné alebo zápalové akné. Prečítajte si pozorne a vyberte si ten správny produkt pre vás. Veľa štastia.