Koľko vody by mali tehotné ženy vypiť denne?
Tehotné ženy si v tehotenstve s bábätkom musia dávať pozor nielen na stravu, ale dbať aj na dostatočný prísun vody. Koľko vody teda stačí?
Ako nájsť najlepší opaľovací krém pre tehotné ženy v roku 2021?
Výber opaľovacieho krému pre tehotné ženy v roku 2021 si vyžaduje prísne požiadavky. Vrátane ochranného slnečného faktora, ochrany pokožky, no zároveň je potrebné byť aj bezpečné pre zdravie tehotných žien a plodov.
Opaľovací krém je produkt špeciálne určený pre tehotné ženy. Opaľovací krém pre tehotné ženy má schopnosť blokovať UVA a UVB lúče slnka, no stále je absolútne bezpečný pre plod. Nasledujúci článok vám navrhne niekoľko opaľovacích krémov pre tehotné ženy v roku 2021.
Aké sú výhody používania opaľovacích krémov počas tehotenstva?
Opaľovací krém je nenahraditeľný produkt pre mužov aj ženy. Najmä pre tehotné ženy je používanie tohto krému ešte dôležitejšie. V súčasnosti mnohé známe značky vynašli opaľovacie prípravky pre tehotné ženy , ktoré pomáhajú chrániť pred slnečným žiarením a neovplyvňujú zdravie plodu.
Opaľovací krém pre tehotné ženy
Podľa výskumov v tehotenstve klesá množstvo hormónov progesterónu a estrogénu, čo spôsobuje vznik melazmy a jazvičiek na koži. To spôsobuje, že pokožka je suchá a nerovnomerná. Okrem toho, keď je pokožka tehotnej ženy priamo vystavená svetlu zo slnka, prirodzené pigmentové škvrny u žien stmavnú v dôsledku vývoja pigmentu melanínu (vyskytuje sa u 70. % tehotných žien).
Zachovajte preto používanie opaľovacích krémov špeciálne pre tehotné počas celého tehotenstva, aby ste obmedzili nepriaznivé účinky na pokožku. Okrem toho musia tehotné ženy chrániť svoju pokožku aj doplnkami na ochranu pred slnečným žiarením, ako sú klobúky, masky alebo opaľovacie krémy ...
Poznámka: vybrať najvhodnejší opaľovací krém pre tehotné ženy
Pri výbere správneho opaľovacieho krému pre tehotné ženy sú veľmi dôležité niektoré z nasledujúcich poznámok, ktoré by ste nemali ignorovať.
Zložky opaľovacieho krému, ktorým sa treba vyhnúť
Zložky ako: Oxybenzón, kyselina para-aminobenzoová, Oktokrylén... sú látky, ktoré pravdepodobne spôsobia nežiaduce účinky u tehotných žien. Konkrétne ide o stav: Alergie, hormonálne poruchy, pomalý rast bábätiek...
Okrem toho by ste sa mali vyhýbať aj zložkám obsahujúcim vonné látky ako: Minerálny olej, Parabén ...
Je opaľovací sprej alebo aplikovaný lepšie pre tehotné ženy?
Podľa rád pôrodníkov a gynekológov by tehotné ženy mali uprednostniť používanie lokálnych opaľovacích krémov, aby bola zabezpečená bezpečnosť pre plod. Pretože v zložení všetkých opaľovacích krémov v spreji obsahujú oxid titaničitý – predrakovinovú látku, nebezpečnú najmä pre plod.
Na druhej strane by sa tehotné ženy mali vyhýbať vystaveniu svetlu počas špičky, najmä medzi 11. a 14. hodinou. Pretože toto je časový rámec s najintenzívnejším slnečným žiarením.
Najpopulárnejšie opaľovacie krémy pre tehotné ženy v roku 2021
Tehotné ženy by mali venovať pozornosť výberu opaľovacích prípravkov s SPF 30 až 50, aby čo najlepšie chránili pokožku.
Neutrogena opaľovací krém SPF 50
Opaľovací krém Neutrogena Pure and Free je známy produkt v USA. Neutrogena je produkt určený špeciálne pre tehotné ženy, testovaný a odporúčaný dermatológmi.
Neutrogena opaľovací krém SPF 50
S vynikajúcimi výhodami, ako sú:
- Úplne prírodné zložky, bez parfumácie a hypoalergénne.
- Neutrogena je vodeodolná až do 80 minút, čím pomáha úplne chrániť pokožku.
- Neutrogena neobsahuje kyselinu paraaminobenzoovú (PABA) a hypoalergénne.
Pri pohybe alebo prenášaní na ľudí sa však výrobok ľahko rozleje.
Opaľovací krém Cell Fusion C SPF 50+
S vysokým indexom ochrany pred slnkom (SPF > 50) spolu s prírodnými výťažkami možno Cell Fusion C použiť na všetky typy pleti, vrátane citlivej pleti.
So špecializovanými komponentmi prinesie Cell Fusion C skvelé výsledky pri použití. Konkrétne ako:
- Cell Fusion C pomáha udržiavať vlhkosť pokožky po celé hodiny.
- Vytvára tenký film, ktorý pomáha odrážať škodlivé ultrafialové lúče preč od povrchu pokožky.
- Nespôsobuje podráždenie pokožky a rýchlo upokojuje pokožku.
Tento produkt má však aj niektoré nevýhody:
- Cena produktu je dosť vysoká.
- Nevhodné pre ženy s alergiou na silikón.
- Slabá kontrola oleja.
Innisfree opaľovací krém SPF 50+
Opaľovací krém Innisfree Eco Safety Perfect Sunblock je extrahovaný z lístkov zeleného čaju v kombinácii so slnečnicovým olejom na vytvorenie bariéry na ochranu pokožky pred škodlivými vonkajšími vplyvmi, najmä ultrafialovým žiarením.
Ekologický bezpečný opaľovací krém
Eco Safety Perfect Sunblock má schopnosť prenikať extrémne rýchlo a pomáha chrániť pokožku pred ostrým letným slnkom.
Anessa Opaľovací krém SPF 35 pre tehotné ženy
Opaľovací krém Anessa Essence má schopnosť chrániť pokožku pred negatívnymi účinkami 2 typov lúčov: UVA a UVB. S SPF 35 je Anessa Essence veľmi vhodná pre tehotné ženy, keď idú do práce, na prechádzky alebo na nákupy... Opaľovací krém Anessa však nie je vhodný na pláž alebo cestovanie.
Vyššie uvedené sú užitočné informácie, ktoré vám poskytujú najlepšie opaľovacie prípravky pre tehotné ženy v roku 2021 . Dúfajme, že prostredníctvom tohto článku si tehotné ženy vyberú najbezpečnejší a najvhodnejší opaľovací krém pre svoju pokožku.
6 tipov, ktoré vám uľahčia kúpanie bábätka
aFamilyToday Health – Rodičia často pociťujú úzkosť počas prvého kúpania o svoje dieťa. Nasledujúce zdieľania pomáhajú rodičom s istotou kúpať svoje dieťa prvýkrát.
Tipy na vyliečenie “popraskaného kuracieho krku” pri dojčení
Matkám často praská kurací krk pri dojčení. Nasledujúce jednoduché tipy od odborníkov z aFamilyToday Health vám pomôžu netrápiť sa už prasknutým kuracím krkom!
11 jednoduchých tipov, ktoré pomôžu tehotným ženám mať krásnu a zdravú pleť
aFamilyToday Health - Počas tehotenstva tehotné matky často " konfrontácia" s kožnými problémami, ako sú pupienky, strie... Nasledujúce zdieľania pomáhajú tehotným ženám mať zdravú pokožku.
Matky musia vedieť, ako čistiť pohlavné orgány pre chlapcov
Aj keď u chlapcov nie je čistenie oblasti genitálií také zložité ako u dievčat, musíte to urobiť aj správne, aby vaše dieťa nedostalo infekciu.
Pokožka tehotných žien sa počas tehotenstva veľmi mení, vedeli ste?
Počas tehotenstva budú tehotné ženy čeliť mnohým kožným problémom. Starostlivosť o tehotenskú pleť však nie je príliš náročná, ak sa viete o pleť správne starať.
Odhalenie 8 tipov, ktoré vám pomôžu bezpečne ostrihať nechty vášho dieťaťa
Nechty novorodenca sú pomerne malé, takže môže byť pre vás ťažké ostrihať nechty vášho dieťaťa. Ak sa však nestrihajú, nechty budú dlhé a dieťa sa ľahko poškriabe, čo spôsobí škrabance na koži.
Kozmetika, ktorej sa v tehotenstve vyhnúť, poznáte ju všetky?
Kozmetika používaná počas tehotenstva sa má používať s opatrnosťou. Pretože existujú niektoré zložky škodlivé pre plod, ktorým sa tehotné ženy musia vyhýbať.
Povedzte mi, ako pomôcť vášmu dieťaťu “ naháňať” dospievajúce akné
V období puberty spôsobujú hormonálne zmeny v tele na pokožke vášho dieťaťa akné. V tom čase, ak rodičia nevedú svoje deti k tomu, aby sa o ne správne starali...
Naplánujte si účinnú pleť proti starnutiu
Ak chcete vytvoriť účinný plán proti starnutiu pleti, musíte začať so zdravými návykmi starostlivosti o pleť, ako sú: umyte prach, naneste hydratačný krém, ...
Čo by mali mamičky robiť, keď má bábätko túto sezónu suchú pokožku?
Pokožka bábätiek a bábätiek je často citlivejšia ako pokožka dospelých Metódy od aFamilyToday Health vám pomôžu efektívne ošetriť suchú detskú pokožku doma.
Odhalenie potravín, ktoré bojujú proti makulárnej degenerácii
Makulárna degenerácia je hlavnou príčinou slepoty u ľudí starších ako 55 rokov. Niektoré potraviny môžu pomôcť udržať zdravie očí v starobe a môžu spomaliť stratu zraku, ak máte makulárnu degeneráciu.
Čo je to kožný olej? Ako si vybrať ten správny olej na starostlivosť o pleť pre každý typ pleti
Myšlienka pridania pleťového oleja do vašej každodennej rutiny starostlivosti o pleť spôsobuje, že pleť vyzerá plnšie a hladšie, no mnohých ľudí tiež znepokojuje riziko upchávania pórov. Tu sú tie správne oleje pre každý typ pleti, aby ste mohli zažiť túto novú metódu starostlivosti o pleť bez obáv o pleť so sklonom k akné.
Ako dlho trvá, kým akné zmizne?
Akné je „vinníkom“ straty sebavedomia a krásy žien. Nie je teda prekvapujúce, že jednou z najčastejších otázok dermatológov je, ako dlho trvá, kým akné zmizne?
Je akné na oboch spánkoch nebezpečné?
Mnoho ľudí má akné na spánkoch, ale nevedia, aké ochorenie alebo prečo k tomu dochádza. Okrem toho je to tiež citlivé miesto, ktoré je náročné na vytláčanie akné a starostlivosť o pokožku. Výsledkom je, že liečba je tiež sťažená a má za následok pretrvávajúci, neukončujúci a opakujúci sa stav.
Môže vám nízkosacharidová diéta pomôcť schudnúť?
Dnes sa veľa ľudí rozhodne schudnúť pomocou nízkosacharidových diét. Ide o sacharidovú diétu nachádzajúcu sa v obilninách a zelenine, ktorá zvyšuje pomer bielkovín a tukov v strave.
Odpoveď: Je dobré piť šťavu zo zázvoru a citrónovej trávy každý deň?
Šťava z citrónovej trávy zázvoru je veľmi dobrým nápojom pre telo, najmä imunitný systém. Dnes ho veľa ľudí radšej používa ako denný nápoj. Mnoho ľudí sa však obáva, že pitie zázvorovej vody z citrónovej trávy každý deň je dobré?
Je Big 1 krém na zväčšenie prsníkov dobrý?
Je veľká 1 dobrá je otázka, ktorú si kladie veľa žien, keď hľadajú produkt, ktorý im pomôže efektívne a bezpečne zväčšiť veľkosť pŕs.
4 kozmetické zložky dodávajú pleti očividný účinok proti starnutiu
Na boj proti starnutiu pleti nestačí len používanie kozmetiky, v kozmetike musíte nájsť tieto 4 ingrediencie.
Pozícia spánku v noci vám pomáha zostať zdravá a krásna, keď sa zobudíte
Poloha pri spánku nesúvisí len s kvalitou spánku, ale ovplyvňuje aj vašu pokožku a postavu.
Peeling pokožky je dobrý? Ako bezpečne peelingovať pokožku doma
Peeling pleti je jedným z dôležitých krokov starostlivosti o pleť, ktorý uprednostňuje mnoho žien. Nasledujúci článok vám prezradí základné informácie o výhodách, ako aj o tom, ako si bezpečne peelingovať pokožku doma, aby ste sa vyhli prípadným rizikám!