9 tajomstiev starostlivosti o pleť odhalených poprednými dermatológmi
Okamžite aplikujte 9 tajomstiev starostlivosti o pleť odhalených dermatológmi, aby ste vlastnili svetlú a zdravú pleť ako kozmetičky. Stránka
9 tajomstiev starostlivosti o pleť odhalených poprednými dermatológmi
Okamžite aplikujte 9 tajomstiev starostlivosti o pleť odhalených dermatológmi, aby ste vlastnili svetlú a zdravú pleť ako kozmetičky. Stránka
Okamžite aplikujte 9 tajomstiev starostlivosti o pleť odhalených dermatológmi, aby ste vlastnili svetlú a zdravú pleť ako kozmetičky.
Stránka Bright Side zhromaždila niekoľko vysoko účinných tipov na starostlivosť o pleť priamo v článku nižšie. Prosím odkáž.
Buďte opatrní pri čistení
Čistenie pleti správnymi prípravkami je jednou z najdôležitejších postupov starostlivosti o pleť dermatológov. Používajte produkty bohaté na ceramidy, ktoré pomôžu udržať vlhkosť hlboko v kožných bunkách. Na jeseň-zimu je lepšie používať pleťové vody a čistiace gély s tonikami bez alkoholu a kyselín.
Čistenie je mimoriadne dôležitým krokom v rutine starostlivosti o pleť
Použite správne množstvo krému
Dermatológovia používajú pri každodennej aplikácii opaľovacieho krému pravidlo „viac, tým lepšie“, čím zabezpečujú ochranu pred starnutím. Použite správny pomer: pol čajovej lyžičky stačí na ochranu pokožky pred slnkom 2 vrstvami.
Minerálny sprej na suchú pokožku
Aby bola pokožka pružnejšia, dermatológovia odporúčajú používať minerálny sprej s obsahom vápnika, medi, železa a sodíka. Okrem toho je táto voda bohatá na selén – minerál, ktorý pomáha chrániť pokožku pred ultrafialovým žiarením. Dá sa povedať, že používanie minerálneho spreja je účinný spôsob, ako zlepšiť elasticitu pokožky .
Aplikujte pravidlo „menej je lepšie“.
Postupom času účinky všetkých kozmetických prípravkov slabnú a už nie sú také účinné ako na začiatku. Preto by ste si mali vybrať len malú fľaštičku a používať ju len krátko.
Cvičenie na držanie tela
Sklonenie hlavy môže pomôcť lepšiemu obehu krvi, takže extra kyslík pomôže vašej pokožke žiariť. Okrem toho, ak ste pravidelným cvičencom jogy, ste tiež menej stresovaní a zápal sa výrazne zníži.
Toto gesto úklonu je veľmi prospešné pre pokožku tváre
Výber správneho materiálu postele
Počas spánku sa môžu objaviť vrásky. Pokožku totiž ovplyvňuje materiál obliečok a vankúšov. Hodvábna obliečka na vankúš bez záhybov pomôže vašej pokožke kĺzať sa hladšie.
Použite celú sadu starostlivosti o pleť
Opaľovací krém a antioxidanty je lepšie používať ráno. Zatiaľ čo krémy s obsahom retinoidov, ako je vitamín A, krémy, ktoré zabraňujú vráskam, tmavým škvrnám a pigmentácii, by sa mali používať na noc. O svoju pleť by ste sa mali starať celkovo vo dne aj v noci.
Chráňte pokožku pred ochabnutím
Na jeseň - zimu by ste mali používať skôr krémy s konzistenciou ako gély. Krémy by mali obsahovať vitamíny C a E, ceramidy, aloe a kyselinu hyalurónovú. Aminokyseliny a organické oleje (nachádzajú sa v marhuliach, olivách, mangu, avokáde) dokážu odstrániť tvrdú šupku, ktorá sa objavuje v lete.
Pite kokosovú vodu
Každý dermatológ vie, že kokos je zázračný produkt pre vašu pokožku. Ak budete pravidelne piť kokosovú vodu, vaša pokožka po niekoľkých týždňoch zbelie. Ako masku môžete použiť aj iné recepty z kokosu. Kokos je tiež známy tým, že je vhodný pre všetky typy pleti.
Kokosová voda je tajomstvo starostlivosti o pleť odporúčané dermatológmi
Huong
Zdroj: Brightside
Čo je bielenie kože? Je metóda bielenia pokožky škodlivá?
S cieľom rýchlo vlastniť hladkú, žiarivú a prirodzenú pleť si mnohé ženy zvolili metódu bielenia pleti. Je však infúzia na bielenie pokožky škodlivá? Aké sú potenciálne riziká tejto skrášľovacej metódy?
Môžu plniaci piť kávu? Čomu sa treba vyhnúť po injekcii?
Injekcia výplne je dnes jednou z najpopulárnejších kozmetických procedúr. Aby ste však dosiahli čo najrýchlejší účinok, musíte sa po injekcii zdržať určitých potravín. Môže výplň injekcie piť kávu je otázka, ktorú si mnohí ľudia kladú.
Otázka: Aký je rozdiel medzi tučným bruchom a tehotenským bruškom?
Zaujíma vás, aký je rozdiel medzi tučným a tehotenským bruškom? Tento článok od aFamilyToday Blog objasňuje túto tému a poskytuje užitočné tipy na chudnutie.
7 spôsobov ošetrenia popôrodného tmavého podpazušia kokosovým olejom
Väčšina žien má po pôrode tmavé podpazušie. Existuje mnoho bezpečných spôsobov liečby tmavých škvŕn, ktoré aplikujú ženy. Ošetrenie popôrodného tmavého podpazušia kokosovým olejom je jedným z nich. Ak ste zvedaví, ako na to a efektívne, hneď si to prečítajte!
Aký druh lieku sa rýchlo zbaviť pľuzgierov na tetovaní na perách?
Situácia s pľuzgiermi po tetovaní na perách robí veľa žien znepokojených a neistých. Aký je teda najrýchlejší spôsob, ako sa zbaviť pľuzgierov na perách, ktoré budú uvedené v článku nižšie.
Spôsoby, ako znížiť vrásky na krku
Pokožka krku je tenšia a citlivejšia ako iné oblasti pokožky, takže ľahko starne a objavujú sa vrásky. Aby ste sa starali o svoju pokožku a redukovali vrásky na krku, vykonajte nasledujúce opatrenia.
Má holenie ženského ochlpenia nejaký vplyv?
Vaginálne ochlpenie bude niekedy pre ženy nepohodlné, takže veľa ľudí si ich chce oholiť. V súčasnosti sa otázka, či má holenie ženského ochlpenia nejaký účinok, nenastolila.
Príčiny nočného pomočovania u dospelých
Nočné pomočovanie sa nevyskytuje len u detí, ale aj u dospelých. Nočné pomočovanie u dospelých ovplyvňuje psychológiu a každodenný život pacientov. Poďme to zistiť pomocou blogu aFamilyToday prostredníctvom článku nižšie.
Čo je pleťový toner? Ako používať na dosiahnutie vysokej účinnosti?
Medzi nespočetnými produktmi starostlivosti o pleť je vodná rovnováha dôležitým produktom, ktorý nie každý vie. Keď pochopíte, čo je pleťový toner a ako funguje, určite ho okamžite zaradíte do svojej každodennej starostlivosti o pleť.
Pupienky na tvári: Príčiny a riešenia
Na tvári sú škvrny po akné bez zjavného dôvodu, ani nevie, ako to opraviť. Ak sa stále zaujímate o vyššie uvedené, nasledujúci článok blogu aFamilyToday bude to, čo potrebujete.
Čo je to menštruačný kalíšok? Zistite dnes 3 najobľúbenejšie menštruačné kalíšky
Čo je to menštruačný kalíšok? Ako funguje menštruačný kalíšok? Výhody a nevýhody menštruačných kalíškov v porovnaní s tampónmi. Sledovať teraz!
Nežiaduce účinky retinolu a ako ich prekonať, musíte pred použitím zistiť
Retinol prináša pokožke mnoho výhod, ale viete, aké sú vedľajšie účinky retinolu? Pozrite si obsah uvedený v tomto článku.