výživy

Vodný melón je vo Vietname veľmi obľúbené ovocie. Keď je sezóna melónov zrelá, veľa ľudí kupuje melóny, aby ich jedli postupne, ale nevedia, ako melóny uchovať, aby boli chutné. Nech vám pomôže aFamilyToday Blog.

Hviezdicové ovocie má mnoho zdravotných výhod, preto by sa malo skladovať na neskoršie použitie alebo pridávať pri varení, aby vytvorilo jemnú kyslú chuť. Takže už viete, ako udržať hviezdicové ovocie čerstvé a chrumkavé? Poďme objavovať spolu s blogom aFamilyToday.

Banh chung a banh tet sú vždy nepostrádateľnými jedlami v tradičnom sviatku Tet Vietnamcov. Ak sa často stretávate so situáciou banh chung, banh tet je zastaralý, potom okamžite použite nasledujúci spôsob na zachovanie banh chung.

Paradajky sú zvyčajne zrelé koncom leta. Ak sa vám doma pestujú paradajky alebo kupujete veľa paradajok, ale neviete, ako ich dlhodobo konzervovať, okamžite si prečítajte nižšie uvedený super efektívny spôsob konzervovania paradajok.

Glykemický index potraviny je indikátorom jej schopnosti absorbovať glukózu a ako ovplyvňuje hladinu cukru v krvi škrobových potravín. Glykemický index môže byť vysoký alebo nízky v závislosti od obsahu a typu sacharidov a tiež nám pomáha vedieť, kedy prestať, aby sme sa vyhli príliš vysokému nárastu indexu a riziku chorôb.

Brain food je funkčný produkt, ktorému sa venuje veľká pozornosť vďaka svojmu efektu podpory rozvoja ľudskej inteligencie tým, že sa každý deň stará a chráni mozog, navyše je mozog aj miestom, kde sa ukladá nespočetné množstvo buniek. Zodpovedné sú nervové bunky pre mnohé ťažké práce, ktoré ovplyvňujú celý život tela.

Čo je to smoothie diéta a ako sa robí, je predmetom záujmu mnohých ľudí. Pripojte sa na blog aFamilyToday, kde nájdete informácie o smoothie diéte a o tom, ako ju urobiť priamo tu.

Subkutánne krvácanie je ochorenie, ktoré sa môže vyskytnúť u všetkých subjektov, od detí až po starších ľudí. Podkožné krvácanie u starších ľudí je väčšinou spôsobené benígnymi príčinami, ale v niektorých prípadoch môže tento stav spôsobiť vážne komplikácie. Čo je teda subkutánne hemoragické ochorenie? Je podkožné krvácanie u starších ľudí dôvodom na obavy?

Batáty sú chutné a majú veľa zdravotných benefitov, preto ich miluje veľa ľudí. Sladké zemiaky, ktoré sa skladujú dlhší čas, však ľahko vädnú a klíčia. Ale nebojte sa, nižšie uvedené spôsoby konzervovania sladkých zemiakov vám pomôžu mať vždy tie najčerstvejšie zemiaky.

Slamienka je výživná huba, vždy prítomná v mnohých jedlách, ako je praženica, varená v polievke alebo dusená,... Ak si kúpite veľa slamihových húb a neviete ich dlho jesť, aby sa nepokazili , prosím, ihneď si ich pozrite Tu je návod, ako konzervovať huby.

Rýchle občerstvenie je vždy plné kalórií spolu s cukrom a tukom. Preto, aby ste kontrolovali primeranú váhu, potrebujete poznať kalórie vo fast foodoch.

Čerstvá kokosová voda je skvelým osviežujúcim nápojom počas horúcich dní a obsahuje množstvo vitamínov a minerálov, ktoré sú prospešné pre telo. Ako teda kokosová voda funguje a ako si čerstvú kokosovú vodu uchovať?

Ak ste človek, ktorý rád pije mlieko alebo potrebuje výživové doplnky, no bojí sa priberania, odtučnené mlieko je pre vás tou správnou voľbou.

Kačacie vajcia (alebo kačacie semienka) sú vo Vietname výživným a obľúbeným jedlom. V ňom sa veľa kontroverzných názorov točí okolo otázky, či sú kačacie vajcia chladné alebo horúce? Je v poriadku jesť veľa kačacích vajec?

Cukrovka je nebezpečná choroba, na zvládnutie cukrovky je potrebné kontrolovať stravu, aby sa minimalizoval nárast hladiny cukru v krvi. Takže môžu diabetici jesť hľuzy, poďme zistiť prostredníctvom článku nižšie!

Slaný citrón je známou ingredienciou v kuchyniach mnohých rodín. Skutočný účinok soleného citróna však nepozná každý. Poďme zistiť s blogom aFamilyToday, čo pre vás robí citrónová soľ!

Gaštany sú obľúbeným jedlom mnohých ľudí vďaka ich bohatej, prirodzenej a jemne sladkej chuti. Ak neviete, ako čerstvé gaštany uchovať na dlhú dobu bez strachu z pokazenia, pomôže vám nasledujúci článok.

Dnes sú na trhu tri hlavné druhy odstredeného mlieka, ktoré sa odlišujú percentom tuku. Ktorý typ si vybrať závisí od vašich potrieb.

Kvet motýľa hrachu je obľúbený mnohými ľuďmi pre jeho prirodzené sfarbenie a zdravotné výhody. Môže sa teda jesť motýľový hrášok? Čo treba mať na pamäti pri používaní tohto druhu potravín? Viac sa dozvieme v nasledujúcom obsahu.

V dnešnej dobe je konzervované kokosové mlieko veľmi jednoduché zohnať a použiť. Mnoho žien sa pýta, aká je kvalita konzervovaného kokosového mlieka, ako konzervovať kokosové mlieko v konzerve, aby bola chuť pokrmu stále taká lahodná ako čerstvé kokosové mlieko. Na tieto otázky vám odpovie nasledujúci článok.

Konzumácia uhoriek prináša veľa skvelých výhod pre zdravie, ale ako si uhorky uchovať dlho čerstvé a chutné bez chladenia, vedeli ste? Poďme spolu s aFamilyToday Blogom objaviť v nasledujúcom článku.

Jahody sú potravinou bohatou na vitamíny, najmä kvôli vysokému obsahu vitamínu C, ktorý má mnoho zdravotných výhod. V skutočnosti, ako uchovať jahody, nie je ťažké, čerstvé a šťavnaté jahody môžete uchovať úplne celý týždeň bez obáv zo znehodnotenia.

Vyprážané rybie guličky lahodnej chuti vždy upútajú každého. Tu je návod, ako vyrobiť chutné, čisté a bezpečné detské rybie guľôčky, ktoré môžete použiť, ak si chcete toto jedlo pripraviť sami.

Pleseň na oblečení môže byť nepríjemný problém, ale nebojte sa. Existuje mnoho spôsobov, ako veľmi ľahko a efektívne ošetriť plesnivé oblečenie pomocou známych ingrediencií zo života. Tento článok vám prezradí šesť spôsobov, ako sa rozlúčiť s odolnými plesňovými škvrnami na oblečení.

Chia semienka – veľmi malé semienko, ktoré si však mnohí ľudia obľúbili pre jeho veľké zdravotné benefity. Ak chcete jesť tento typ semien, musíte ich pred použitím namočiť, takže ako namočiť je správne, mali by ste chia semienka namočiť horúcou alebo studenou vodou?

Kokosový džem je veľmi lahodný a keď existuje spôsob, ako kokosový džem opatrne zakonzervovať, vydrží dlho. Ak však nie sú zaručené teplotné požiadavky, balenie, ... kokosový džem, ľahko sa stane, že bude vodnatý alebo plesnivý.