všimnite si pri cvičení

Ak premýšľate, čo si obliecť, keď chodíte do posilňovne pilates alebo keď cvičíte doma. Je model pilates rovnaký ako oblečenie do telocvične alebo na jogu? Pripojte sa k blogu aFamilyToday a objavte viac mužských a ženských modelov pilatesu!

Ľudské telo je dokonalým strojom tvorenia. Prečo teda športovci potrebujú elektrolyty?

Výhody cvičenia sú nepopierateľné. Avšak reakcia tela po cvičení môže byť stále negatívna ako kŕče, vyrážky