Vitamín B7 a skvelé výhody pre tehotné ženy
Vitamín B7, tiež známy ako biotín, je nevyhnutnou živinou pre zdravé tehotenstvo. Preto by sa tehotné ženy mali zamerať na každodennú suplementáciu.
Vitamín B7, tiež známy ako biotín, je nevyhnutnou živinou pre zdravé tehotenstvo. Preto by sa tehotné ženy mali zamerať na každodennú suplementáciu.
Dopĺňanie vitamínov pre matky po pôrode je veľmi potrebné na zlepšenie kvality mlieka a pomoc matkám rýchlo sa zotaviť.
Výhody vitamínu B7 pre zdravie detí boli dokázané mnohými štúdiami. Rodičia by mali túto živinu pridávať do stravy svojho dieťaťa každý deň.