Výhody, riziká a správny čas na kŕmenie dieťaťa tuniakom
Môžete dať svojmu dieťaťu tuniaka vo veku 6 mesiacov. Napriek vysokej nutričnej hodnote by ste mali byť opatrní aj pri podávaní tohto jedla svojmu dieťaťu.
Tuniak
Mali by tehotné ženy jesť tuniaka?
Strava počas tehotenstva priamo ovplyvní zdravie matky a plodu. Mali by teda tehotné ženy jesť tuniaka?
Tehotné ženy, ktoré jedia tuniaka, musia vedieť, koľko je dostatočné a bezpečné
Mnohí odborníci sa domnievajú, že pre tehotné ženy je vhodné jesť tuniaka. Na druhej strane by ste ju mali jesť len s mierou, pretože táto ryba obsahuje ortuť.
Klasifikácia dobrých tukov a zlých tukov
V strave bábätka zohrávajú tuky veľmi dôležitú úlohu. Tuky sa však tiež delia na dva druhy, dobré tuky a zlé tuky.