Aká je správna poloha pri sedení? Akým pózam sa treba vyhnúť?
Vedenie správneho držania tela pomáha obmedzovať zranenia chrbta, chrbtice a vytvára pohodlný pocit pri dlhom sedení pri štúdiu alebo práci. Sledovať teraz!
Správne držanie tela pri sedení
Pokyny na správne sedenie pre deti by mali rodičia poznať
Správne sedenie má veľký vplyv na zdravie a kvalitu učenia detí. Správne sedenie môže pomôcť deťom učiť sa dlhšie a dosahovať lepšie výsledky.
Je potrebné poznamenať polohu sedenia u ľudí s herniovanými platničkami
Herniované platničky spôsobujú dlhotrvajúcu bolesť a nepohodlie. Nasledujúci článok poskytne informácie o najlepších polohách na ležanie a sedenie pre ľudí s herniou platničiek.