športové úrazy

Prehľad vykĺbenia ramena

Prehľad vykĺbenia ramena

Čo je to vykĺbenie ramena, príčiny, príznaky, klasifikácia, dôsledky a účinné preventívne opatrenia.

Hranie stolného tenisu s bolesťou lakťa: Príčiny a liečba

Hranie stolného tenisu s bolesťou lakťa: Príčiny a liečba

Hranie stolného tenisu s bolesťou lakťa je bežným stavom medzi mnohými ľuďmi, ktorí praktizujú tento šport. Mnoho ľudí pociťuje úzkosť, pretože nevedia, odkiaľ tento stav pochádza a ako ho zvládnuť.

Cyklistické kŕče: Príčiny a prevencia

Cyklistické kŕče: Príčiny a prevencia

Cyklistika je šport, ktorému sa mnohí ľudia venujú pravidelne každý deň, aby pomohli zlepšiť zdravie, ohybnosť a ohybnosť kĺbov. Cyklistika sa však stretáva aj so zraneniami, ako sú pády, pády, ktoré spôsobujú vážnejšie škrabance, ktoré môžu zlomiť kosti, artritída a kŕče sú tiež jedným z problémov, s ktorými sa mnohí ľudia často stretávajú na pretekoch alebo počas tréningu. Ovplyvňuje zdravie hráča, nebezpečnejšie sťažuje zotavenie pacienta po kŕčoch.

Príčiny bedmintonovej bolesti chrbta

Príčiny bedmintonovej bolesti chrbta

Bedminton je nenáročný šport, no má problémy aj s tréningom a jedným z nich sú bolesti chrbta. Pridajte sa na blog aFamilyToday a zistite príčinu bolesti chrbta pri hraní bedmintonu.

Poranenia členku by sa nemali a mali by sa jesť, aby sa rana rýchlo zahojila

Poranenia členku by sa nemali a mali by sa jesť, aby sa rana rýchlo zahojila

Podvrtnutie členku nie je nezvyčajné pre ľudí, ktorí sú aktívni alebo pravidelne športujú. Pri stretnutí s týmto zranením bude pacient určite veľmi zmätený, ako sa zdržať jedenia a pitia, aby sa rana rýchlo zahojila. V tomto článku odpovie aFamilyToday Blog čitateľom na túto otázku.

Najpresnejšia technika dislokácie lakťa

Najpresnejšia technika dislokácie lakťa

Dislokácia lakťa je extrémne časté zranenie u ľudí, druhé po vykĺbení ramena. Naučme sa najpresnejšiu techniku ​​dislokácie lakťa!

Ako dlho sa hojí dislokácia lakťa?

Ako dlho sa hojí dislokácia lakťa?

Keď vykĺbenie lakťa, mnohí ľudia sú často veľmi zmätení a znepokojení, nevedia, či je vykĺbenie lakťa nebezpečné, ako dlho bude trvať, kým sa vykĺbenia lakťa zbavia.

5 bežných úrazov pri stolnom tenise a ako im predchádzať

5 bežných úrazov pri stolnom tenise a ako im predchádzať

Stolný tenis je obľúbeným športom mnohých ľudí. Účasť na stolnom tenise vám pomôže zostať fit, ale môže viesť aj k zraneniu. Tu je 5 bežných zranení pri hraní stolného tenisu, ktoré by ste mali poznať.

Ako dlho trvá zahojenie flipu členku?

Ako dlho trvá zahojenie flipu členku?

Vyvrtnutie členku je nadmerne otočený alebo vytiahnutý členok, ktorý môže spôsobiť bolesť, opuch a ťažkosti s pohybom a vyžaduje si rýchlu starostlivosť a liečbu. Pozrieť viac!

Je temporomandibulárny kĺb nebezpečný?

Je temporomandibulárny kĺb nebezpečný?

Dislokácia temporomandibulárneho kĺbu sa vyskytuje z rôznych dôvodov. V tomto článku zistíme, čo je temporomandibulárny kĺb a ako ho liečiť!

Vykĺbenie lakťa u detí - Mimoriadne nebezpečné zranenie

Vykĺbenie lakťa u detí - Mimoriadne nebezpečné zranenie

Medzi zraneniami, ktoré môžu deti zažiť, je vykĺbenie lakťa dieťaťa najbežnejším a najbežnejším zranením. Je teda toto zranenie nebezpečné alebo nie?

Ako dlho trvá, kým sa vykĺbený prst zahojí?

Ako dlho trvá, kým sa vykĺbený prst zahojí?

Ruka je malá, ale má veľké množstvo kostí, preto je vykĺbenie prsta jedným z najčastejších zranení, s ktorými sa ľudia v živote stretávajú. Ako dlho teda trvá, kým sa zbavíte vykĺbeného prsta?

Je nebezpečné hrať bedminton s bolesťou lakťa?

Je nebezpečné hrať bedminton s bolesťou lakťa?

Je nebezpečné zasiahnuť bedminton bolesťou? Odpoveď nájdete hneď v článku nižšie. Dozviete sa tiež o príznakoch, príčinách a spôsoboch, ako predchádzať zraneniu.

Čo jesť s vykĺbeným lakťom?

Čo jesť s vykĺbeným lakťom?

Okrem včasnej a správnej detekcie a liečby musia pacienti s vykĺbením lakťa venovať pozornosť aj výžive. Čo by ste teda mali jesť s vykĺbeným lakťom?

Opakujúce sa vykĺbenie ramena a čo potrebujete vedieť

Opakujúce sa vykĺbenie ramena a čo potrebujete vedieť

Čo je to recidivujúca luxácia ramena, príčiny, opatrenia a niektoré znaky operácie recidivujúcej luxácie ramena.

Bicyklovanie s bolesťou chrbta, čo robiť?

Bicyklovanie s bolesťou chrbta, čo robiť?

Cyklistika je už dlho známa ako forma cvičenia, ktorá pomáha zlepšovať zdravie, robí telo pružnejším, flexibilnejším a účinne predchádza chorobám súvisiacim s kosťami a kĺbmi. Mnoho ľudí, ktorí cvičenie absolvovali, však uvádza, že ich pri bicyklovaní viac bolí chrbát. Čo je teda príčinou tohto javu? Ako opraviť?

Aké sú metódy operácie dislokácie bedrového kĺbu?

Aké sú metódy operácie dislokácie bedrového kĺbu?

Operácia sacroclavikulárnej dislokácie je zvyčajne indikovaná na medikamentóznu liečbu, ak pacientova potreba pohybu nie je vysoká, chirurgická liečba je fixná, ak má pacient potrebu vykonávať skorý rozsah pohybu kĺbu.

Bežné techniky dislokácie ramien

Bežné techniky dislokácie ramien

Bežné metódy liečby dislokácie ramena, techniky a tipy, ktoré pomôžu zraneniu rýchlo vyliečiť.

Odpovedzte na otázku: Mal by herniovaný disk jazdiť na bicykli?

Odpovedzte na otázku: Mal by herniovaný disk jazdiť na bicykli?

Ochorenie herniovaných platničiek je čoraz mladšie, a to nielen u starších ľudí ako predtým, ale aj u mladých ľudí, čo spôsobuje pacientovi bolesť a nepohodlie, ak sa včas nelieči, ovplyvní zdravie pacienta v budúcnosti. Mnoho pacientov sa pýta, či by herniovaný disk mal jazdiť na bicykli a aký druh bicykla by sa mal vybrať, je jednou z kontroverzných otázok.

Ako vyriešiť vykĺbenie ramien počas spánku?

Ako vyriešiť vykĺbenie ramien počas spánku?

Čo je to spacie vykĺbenie ramena, jeho príčiny, príznaky a kedy potrebujete navštíviť lekára.

Potrebuje dislokácia zápästia sadru?

Potrebuje dislokácia zápästia sadru?

Dislokácia zápästia je jedným z najčastejších zranení. V tomto článku sa dozvieme o probléme: Potrebuje dislokácia zápästia sadru? Prosím!

Lekár navrhol niekoľko cvičení, ktoré pomôžu obnoviť funkciu po zranení členku

Lekár navrhol niekoľko cvičení, ktoré pomôžu obnoviť funkciu po zranení členku

Vyvrtnutie členku – Poranenie väzov členku je veľmi časté zranenie pri športe a pri každodenných činnostiach. Takže keď sa bohužiaľ stretne s týmto zranením, pacient musí použiť cvičenia na obnovenie funkcie členku. Blog aFamilyToday odpovie čitateľom priamo v tomto článku.

Najčastejšie volejbalové zranenia, ktoré potrebujete vedieť

Najčastejšie volejbalové zranenia, ktoré potrebujete vedieť

Mladí ľudia sa čoraz viac zameriavajú na zdravotné problémy, učia sa a pravidelne si vyberajú vhodné športy, aby si zlepšili zdravie, zvýšili odolnosť, podporili rast. Volejbal patrí medzi obľúbené športy pre výhody, ktoré prináša po fyzickej aj psychickej stránke. Ale okrem výhod, ktoré volejbal prináša, veľa ľudí trápia aj zranenia pri hraní volejbalu.

Rehabilitačné cvičenia pre členkové väzy

Rehabilitačné cvičenia pre členkové väzy

Veľmi dôležitú úlohu zohrávajú regeneračné cvičenia na pretiahnutie členkových väzov pri liečbe, aby sa vrátili do pôvodného stavu pre pacienta. Je však potrebné dodržiavať správny časový postup a správne pohyby, aby ste dosiahli čo najlepšie výsledky.

Čo robiť v prípade vykĺbenia lakťa?

Čo robiť v prípade vykĺbenia lakťa?

Dislokácia lakťa je bežnou chorobou. Dislokácia lakťa, ak nie je včas liečená, môže spôsobiť mnohé neurologické a cievne komplikácie ovplyvňujúce pohyblivosť ruky, dokonca spôsobiť invaliditu.

Bicyklovanie bolí zadok: Čo je príčinou? Ako opraviť?

Bicyklovanie bolí zadok: Čo je príčinou? Ako opraviť?

Bicyklovanie je obľúbeným cvičebným trendom, pretože slúži potrebám cestovania a je aj zdravotným cvičením. Koho však pri bicyklovaní trápia bolesti zadku, tento spôsob spôsobuje aj strach z výkonu.