Fermentované zemiaky a iné korene
Dajú sa kvasiť biele aj sladké zemiaky. Taktiež sa dozviete o príprave manioku a taro. Fermentovanie týchto koreňových zelenín zlepšuje ich chuť a nutričnú hodnotu.
sladké zemiaky?
Tehotné ženy jedia sladké zemiaky, ako byť dobré pre matku aj dieťa?
Tehotné ženy, ktoré jedia sladké zemiaky, môžu získať veľa zdravotných výhod. Ak však budete jesť priveľa, stretnete sa s mnohými neželanými rizikami.
Čo by mali deti s prechladnutím jesť, aby sa rýchlo uzdravili?
Ak viete, čo máte jesť, keď je dieťa prechladnuté, pomôžete mu rýchlejšie sa zotaviť, okrem toho, že budete užívať perorálne alebo injekčné lieky.