Výhody avokádových semienok: Vedeli ste?
Semená avokáda tvoria viac ako 18 % objemu avokáda a často sa vyhadzujú. Vedci však dokázali, že semená avokáda obsahujú viac ako 70% obsahu antioxidantov v každom ovocí, takže semená avokáda sú skvelým zdrojom živín s mnohými zdravotnými výhodami.