nadbytok vitamínu a

Nepredvídateľné účinky nedostatku alebo prebytku vitamínu A

Nepredvídateľné účinky nedostatku alebo prebytku vitamínu A

Vitamín A je jednou z dôležitých mikroživín. Preto je suplementácia vitamínu A pre deti jednou z vecí, ktorým by rodičia mali venovať osobitnú pozornosť, no nie všetci rodičia vedia, koľko majú dopĺňať, aby sa vyhli nadbytku vitamínu A.

Aký je najlepší čas dňa na užívanie vitamínu A?

Aký je najlepší čas dňa na užívanie vitamínu A?

Doplnenie vitamínu A pre telo je veľmi potrebné. Vytvorte si zvyk užívať vitamíny každý deň v stanovený čas, aby ste pomohli vášmu telu zostať zdravé.

Výhody a vedľajšie účinky vitamínu A, ktoré potrebujete vedieť

Výhody a vedľajšie účinky vitamínu A, ktoré potrebujete vedieť

Vitamín A je veľmi dôležitý pri ochrane očí, jasných očí, prevencii mnohých rôznych chorôb. Vitamín A má však aj vedľajšie účinky, o ktorých si treba uvedomiť.