Ak máte modrinu, mali by ste použiť horúci alebo studený obklad, aby ste zabezpečili účinok
Trauma sa zvyčajne vyskytuje na poškodených krvných cievach, ktoré spôsobujú modriny. Ak teda máte modrinu, priložte si horúci alebo studený obklad, ktorý pomôže rýchlejšie rozpustiť modrinu.