Top 3 funkčné potraviny na reguláciu pravidelnej menštruácie

Na trhu je množstvo druhov doplnkov na reguláciu menštruácie od rôznych značiek. Aký je teda najlepší typ, bezpečný pre ženy.
Na trhu je množstvo druhov doplnkov na reguláciu menštruácie od rôznych značiek. Aký je teda najlepší typ, bezpečný pre ženy.
Úprava jedálneho lístka na červený deň môže pomôcť znížiť menštruačné bolesti, únavu, nepohodlie.... Čo by sa teda malo jesť počas červeného dňa?