diéty

Rýchle občerstvenie je obľúbeným jedlom mnohých ľudí, pretože sa ľahko zje, je chutné a jeho príprava nezaberie veľa času. Ale našlo sa mnoho odborníkov na výživu, ktorí varovali pred škodlivými účinkami rýchleho občerstvenia na ľudské zdravie.

Ak budete diétovať prehnane, nevedecké povedie k nedostatku látok, kontraproduktívnemu alebo dokonca rakovinovému riziku spôsobenému diétou. Podľa nedávno zverejnenej štúdie amerických vedcov môže nadmerné hladovanie viesť k rakovine.