22 jogových cvičení pre tehotné ženy v prvých 3 mesiacoch je ľahko pôrodných a pripravených na pôrod
Vedeli ste, že cvičenie jogy pre tehotné ženy nielen pomáha tehotným ženám byť zdravými, pružnými a rýchlo schudnúť po pôrode, ale prospieva aj plodu.