Ako efektívne udržiavať rovnováhu testosterónu?
Príliš vysoké alebo príliš nízke hladiny testosterónu nielenže vážne ovplyvňujú zdravie, ale spôsobujú aj väčšie či menšie problémy v sexuálnom živote mužov.
chrániť zdravie mužov
Čo si treba pripraviť pred návštevou lekára?
Adekvátna príprava pred návštevou gynekologického vyšetrenia zaisťuje presné výsledky vyšetrenia, pomáha identifikovať abnormality pohlavných orgánov a nebezpečné mužské choroby.
Zoznam dobrých potravín pre mužské spermie
Pridanie potravín, ktoré sú dobré pre spermie do stravy, pomáha zvýšiť kvalitu a množstvo spermií, čím sa zvyšuje schopnosť žien otehotnieť a mať deti mužov.
Ako sa starať o pokožku po holení
Holenie pre chlapcov, rovnako ako odstraňovanie make-upu pre dievčatá, je dôležitým krokom v starostlivosti o svoj vzhľad. Pri holení môže dôjsť k poškodeniu pokožky, ak sa o ňu nestaráte správne. Tu sú kroky, ako sa starať o pokožku pri holení pre mužov.
Ako sa muži vrátia k jari?
K regenerácii dochádza tesne pred nástupom muža do menopauzy. Muži na jar sa zmenia psychicky aj fyziologicky.
Psychické poruchy sú bežné v menopauze
Muži v menopauze čelia sérii zdravotných problémov, ako je znížená plodnosť, nezáujem o sex a znepokojujúce psychické poruchy.