Známky toho, že užívate príliš veľa receptov

Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) (prostredníctvom Národného inštitútu pre starnutie) približne jeden z piatich dospelých v Spojených štátoch vo veku 40 až 79 rokov pravidelne užíva aspoň nejakú formu alkoholu. základ.

Ak máte dva alebo viac chronických stavov, ako je depresia, vysoký krvný tlak , cukrovka, rakovina, kongestívne zlyhanie srdca alebo astma, je pravdepodobné, že užívate nejaký druh liekov na predpis. Užívanie 5 alebo viacerých liekov na predpis sa nazýva polyfarmácia a môže vás vystaviť riziku škodlivých liekových interakcií. Polyfarmácia je tiež definovaná ako užívanie 10 alebo viacerých liekov alebo predpis, ktorý nepotrebujete, alebo duplikát lieku, alebo neužívanie lieku podľa pokynov.

Najmä u starších ľudí môže polyfarmácia spôsobiť otravu liekmi, predávkovanie, predávkovanie, pády spôsobujúce úraz a hospitalizáciu. Podľa CDC (prostredníctvom Yale Medicine) medzi bežné lieky, ktoré sú obzvlášť náchylné na hospitalizáciu, patria riedidlá krvi, opioidné lieky proti bolesti a lieky, ktoré si vyžadujú časté sledovanie pomocou krvných testov.

Po prečítaní tohto článku však neprestávajte užívať žiadne zo svojich liekov, pretože ich možno budete naozaj potrebovať všetky. Existujú však aj niektoré možnosti, ktoré môžete po rozhovore so svojím lekárom alebo lekárnikom vylúčiť.

Beriete príliš veľa receptov naraz? 

Užívate lieky predpísané mnohými lekármi

Môžete získať starostlivosť od niekoľkých lekárov, z ktorých každý spravuje jeden alebo viac vašich stavov. Môže to však tiež znamenať, že užívate príliš veľa liekov na predpis, pretože jeden lekár nevie, čo vám predpísal iný lekár, a môže vám objednať duplikát. Okrem toho, bez toho, aby ste vedeli všetko, čo užívate, vám váš lekár nemôže poradiť o možných liekových interakciách ani odporučiť zmeny, ktoré by ste mali urobiť.

Podľa amerického Úradu pre potraviny a liečivá (FDA sa v USA každý rok vyskytne viac ako 2 000 000 nežiaducich liekových reakcií (ADR), ktoré majú za následok 100 000 úmrtí. Bez ohľadu na to, koľko liekov užívate, majte aktuálny zoznam všetkých liekov na predpis , voľnopredajné lieky, vitamíny a doplnky stravy u každého z vašich lekárov pri každej návšteve.

Váš zoznam by mal obsahovať názov každého lieku, dávku, ako často ho užívate a dôvod, prečo ho užívate. Ak užívate určitý liek dlhší čas, možno ste dokonca zabudli na jeho účel a možno ho už nebudete potrebovať.

Chorobu sa snažíte vyliečiť návštevou mnohých lekárov

Keď hľadáte starostlivosť u viacerých lekárov, o ktorých iní lekári nevedia, môžete získať určitý liek alebo väčšiu zásobu lieku. Iste, neurobili by ste to, ale niektorí ľudia nie sú úplne úprimní, pokiaľ ide o ich súčasný predpis, takže môžu získať kópiu alebo doplnkový predpis z online zdroja. Niektorí ľudia tiež zveličujú svoje symptómy u sub-lekárov, aby mohli dostať väčšiu dávku alebo množstvo lieku a dokonca ich mať dosť na predaj.

Toto je bežné najmä pri liekoch, ako sú lieky proti bolesti a trankvilizéry, ktoré vás zjavne vystavujú riziku liekových interakcií, predávkovania a závislosti. Ale ďalšou nevýhodou je, že lekári čoraz viac nedôverujú pacientom, ktorí tieto lieky žiadajú, a mohli by skončiť pri liečbe ľudí, ktorí legálne potrebujú lieky na predpis.

Recepty dostanete v mnohých lekárňach

Nákup lieku v lekárni vám môže spôsobiť duplikáty a pomocné látky

Ak pravidelne navštevujete viacero lekární a hľadáte najlepšiu cenu, najvhodnejšiu polohu alebo čas, prípadne lekárne, ktoré akceptujú vaše poistenie, možno beriete príliš veľa liekov. Rovnako ako vaši lekári, aj mnohí lekárnici nemusia úplne rozumieť všetkému, čo užívate, takže prichádzate o základnú kontrolu, ktorú pravidelne poskytujú na liekové interakcie alebo duplikácie.

Vybrať si len jednu lekáreň a držať sa jej vždy, keď je to možné, má určité výhody. Váš lekárnik vám môže vysvetliť, aké lieky užívate, ako ich užívať, sledovať možné vedľajšie účinky a čo robiť, ak sa u vás objavia nežiaduce príznaky.

Za predpokladu, že váš lekárnik má kompletný zoznam všetkých liekov, ktoré užívate, môže vám pomôcť pri výbere voľnopredajných liekov, ktoré môžete bezpečne užívať na lekársky predpis. Môžu vám poradiť, ako používať veci, ako sú inhalátory a glukomery . A môžu odpovedať na dôležité otázky (napríklad, či by ste sa počas užívania liekov mali vyhýbať šoférovaniu alebo konzumácii určitých potravín).

Neviete, aké potraviny by ste nemali užívať s vaším liekom

Podľa Johns Hopkins Medicine môžu niektoré potraviny a nápoje zasahovať do spôsobu, akým vaše telo absorbuje alebo sa zbavuje liekov na predpis a voľne predajných liekov. Napríklad ovocné šťavy môžu znížiť liečivé vlastnosti antibiotík a mliečne výrobky môžu znížiť účinnosť tetracyklínov, ktoré sa používajú v boji proti infekciám a kontrole akné. A užívanie alkoholu alebo tabaku s určitými liekmi môže spôsobiť nežiaduce interakcie.

Inhibítory monoaminooxidázy, známe ako inhibítory MAO alebo MAOI, bežne predpisované ako antidepresíva, môžu byť nebezpečné, keď sa konzumujú s vyzretými syrmi a spracovaným mäsom, ako aj s inými potravinami s vysokým obsahom tyramínu. Tie obsahujú:

• Nakladaný sleď, fava fazuľa a trochu vína.
• Miešanie tylenolu (acetaminofén) a alkoholu vás môže vystaviť riziku toxicity pečene.
• Sladké drievko – v cukríkoch, čajoch, doplnkoch výživy a cigaretách – môže spôsobiť, že diuretikum Aldactone bude neúčinné.
• Zelenina s vysokým obsahom vitamínu K, ako je kel a brokolica, odstraňujú vlastnosti zrážania krvi liekov, ako je warfarín.

Máte viac ako 65 rokov a stále užívate rovnaké lieky ako pred 25 rokmi

Technology Networks hovorí, že schopnosť vášho tela absorbovať, distribuovať, metabolizovať a vylučovať drogy s vekom klesá, rovnako ako vaša citlivosť na rôzne lieky. Telesný tuk sa zvyšuje, drogy zadržiavajú, takže zostávajú vo vašom tele dlhšie a svalová hmota klesá. Keďže svalové bunky ukladajú viac vody ako tukové bunky, budete mať zníženú schopnosť rozpúšťať vo vode rozpustné lieky. Zhoršená funkcia trávenia, pečene a obličiek môže tiež znížiť účinnosť liekov a umožniť ich hromadenie vo vašich orgánoch.

Máte problémy s užívaním predpísaných liekov?

Uveďte, prosím, lieky, ktoré užívate, aby ich mal lekár sledovať

Možno užívate príliš veľa liekov na predpis, ak je pre vás ťažké sledovať dávkovanie a frekvenciu jednotlivých liekov. Ministerstvo zdravotníctva a sociálnych služieb tvrdí, že približne 55 % starších dospelých nedodržiava užívanie liekov a približne 200 000 starších dospelých navštívi nemocnicu každý rok kvôli nežiaducim reakciám na lieky.

Problémy s užívaním liekov s pribúdajúcim vekom sa môžu zhoršiť, ak vaša pamäť klesá, čo vedie k tomu, že zabudnete, či ste užili lieky, alebo máte problémy so zrakom, ktoré vám sťažujú užívanie liekov. Čítajte štítky na predpisoch a vezmite si príliš veľa liekov lieky. Ťažkosti s prehĺtaním tabliet alebo strata sluchu, ktorá vám sťažuje pochopenie pokynov vášho lekára alebo lekárnika, môžu tiež prispieť k nedodržiavaniu.

Časopis Journal of Clinical Gerontology and Geriatrics hovorí, že čím viac liekov užívate, tým vyššie je riziko nedodržania predpisov, čo môže znížiť prínos liečby a poškodiť vaše zdravie.

Vyššie uvedené sú signály, že užívate príliš veľa receptov . Aby ste obmedzili nebezpečenstvo nadmerného užívania, popisná konverzácia funguje najlepšie, keď sa vy a váš lekár rozhodujete spoločne: váš lekár vám poskytne informácie a odporúčania, zdieľate svoje názory. , ich záujmy a preferencie a spoločne sa rozhodnete pre plán, ktorý obaja pocit je dobré riešenie.