Tajomstvo dlhého života so syrom znie ťažko uveriteľné, ale existujú dôkazy, že je to pravda. Absolútny syrový fanatik nemôže vynechať novinku
Tajomstvo dlhého života so syrom znie ťažko uveriteľné, ale existujú dôkazy, že je to pravda. Absolútny syrový fanatik nemôže túto novinku ignorovať.
Syry, tuk, soľ, veci, ktoré robia váš život menej nudným, sú často „vodcami“ polemík v oblasti medicíny o tom, ako neprospievajú zdraviu. Syry nie sú pre vás až také dobré, ale sú chutné a, sakra, dokonca vám môžu pomôcť schudnúť!
Syr sa dá použiť na prípravu rôznych chutných jedál
1. Je to naozaj taká dobrá vec?
Syr je tajomstvom dlhého života? Znie to ťažko uveriteľné, ale je to všetko pravda, vďaka zlúčenine nazývanej spermidín, ktorá pomáha pri raste buniek v živých organizmoch. Bol nájdený v niektorých syroch, zdravých rastlinných potravinách, ako sú sójové bôby, huby, šošovica, brokolica atď. a – v ľudskom sperme (zaujímavé zaujímavé). To pravdepodobne vysvetľuje súvislosť medzi sexom a tajomstvom dlhého života.)
Pokusy na morčatách ukazujú, že syr naozaj funguje
Podľa štúdie mali myši, ktoré pili vodu obsahujúcu spermidín, silnejšie srdce, stabilný krvný tlak a žili dlhšie ako myši, ktoré pili iba vodu. Bohužiaľ spermidínová voda ešte nie je na trhu.
2. Je teda syr (alebo presnejšie spermidín) tajomstvom dlhého života?
Nielen na myši. Štúdia sledovala aj 800 Talianov, výsledky ukázali, že tí, ktorí pravidelne jedli viac syra, mali nižší krvný tlak, ako aj výrazne znížené riziko srdcového zlyhania a kardiovaskulárnych ochorení v porovnaní s tými, ktorí syr nekonzumovali. Okrem toho štúdia tiež zistila, že syr je „tabletka na spanie“ celkom účinná a bezpečná.
Presne to, ako spermidín pomáha myšiam alebo ľuďom žiť dlhšie, nebolo konkrétne skúmané, pretože spermidín sa podieľa na mnohých rôznych biologických cykloch. Nie je to však prvýkrát, čo sa spermidín spomína v tajomstve dlhého života. V roku 2014 štúdia ukázala, že spermidín má mnoho vlastností proti starnutiu na molekulárnej úrovni, pomáha bunkám „oživovať“ staré alebo poškodené orgány. Spermidín je tiež spojený s rastom buniek, pôsobí protizápalovo a proti starnutiu .
Spermidín sa nachádza aj v mnohých druhoch ovocia a zeleniny
Hoci je ešte pomerne skoro robiť definitívne závery, vedci tvrdia, že výsledky dosiahnuté na myšiach sľubujú ľuďom dobrú budúcnosť.
Doktor Simon Sedej, docent na Lekárskej fakulte Univerzity v Grazi a spoluautor štúdie, povedal: "Naše zistenia naznačujú, že toto tajomstvo dlhého života môže u ľudí fungovať." "Skutočne to dokazuje aj naša korelačná analýza založená na potravinových dotazníkoch u 800 Talianov."
Presné tvrdenie nebolo urobené, ale skutočnosť, že syr je tajomstvom dlhého života, vám môže pomôcť cítiť sa menej previnilo, keď si zahryznete do syra.
Vietor
Zdroj: Thrillist
Starnutie je zložitý problém, ktorý spôsobuje, že ľudia strácajú sebadôveru, pretože je ovplyvnená krása a mladosť. Preto sa zrodilo mnoho metód, ako túto situáciu prekonať. Spomedzi nich majú veľa ľudí veľký záujem o tabletky proti starnutiu.
Nižšie uvedených 6 zdraviu škodlivých položiek vám pomôže získať iný a informovanejší pohľad na výber denných vecí pre seba. Produkt
Nedávne štúdie ukazujú, že fyzická nečinnosť je štvrtým hlavným rizikovým faktorom úmrtia v celosvetovom meradle, pričom predstavuje 6 % všetkých úmrtí ročne. Priemerná dĺžka života je 6-9 rokov.
Tajomstvo dlhého života so syrom znie ťažko uveriteľné, ale existujú dôkazy, že je to pravda. Absolútny syrový fanatik nemôže vynechať novinku
NMN Premium 21600 perorálna tableta je produkt z Japonska, ktorý vám dodáva nestarnúci vzhľad, pomáha dlhovekosti, pretože obsahuje najčistejšiu a najvyššiu koncentráciu NMN súčasnosti. Poďme sa ihneď dozvedieť o tejto hodnotnej funkčnej potravine!
Myslíte si, že ste zvyknutí na nasledujúce zlé spánkové návyky, takže vaše telo je večne unavené, malátne a nedokáže sa sústrediť? Možno si veľa ľudí kladie otázku: prečo?
Mnoho ľudí sa mýli a myslia si, že hypnóza je niečo, čo používajú len zlí ľudia. Ak ste však otvorení výskumu, uvidíte veľa pozitívnych úloh hypnózy v našich životoch.
Potraviny, ktoré každý deň konzumujete, zohrávajú veľmi dôležitú úlohu v prevencii a liečbe ischemickej choroby srdca. Tu je niekoľko návrhov
Mnoho užívateľov je stále často subjektívnych, čo vedie k zbytočným chybám pri používaní mozgových tonizačných produktov. Tu je 6 najčastejších chýb pri používaní mozgového posilňovača, s ktorými sa mnohí používatelia stretávajú najčastejšie.
Mastná krv je bežným chorobným stavom, ktorý môže spôsobiť mnohé komplikácie, dokonca viesť k smrti. Ochoreniu sa však dá úplne predísť a dá sa liečiť. Pripojte sa k blogu aFamilyToday a dozviete sa viac o prevencii a liečbe chorôb prostredníctvom článku nižšie.
Najmä ryby alebo morské plody vo všeobecnosti obsahujú veľmi vysoké hladiny bielkovín, omega-3 a ďalších živín, ako je železo, draslík a vitamín B. Teraz sa však mnohé ženy v domácnosti obávajú toxickej kontaminácie týchto potravín ortuťou. Často sa pri výbere pýtajú, či tilapia obsahuje ortuť, kobia má ortuť.
Nesprávna poloha pri odbere vzoriek, nehygienické podmienky, nákup nesprávnej súpravy rýchleho testu nízkej kvality atď., to všetko sú chyby, ktoré vedú k nesprávnym výsledkom niektorých ľudí pri rýchlom testovaní vírusu SARS-CoV sami doma.
Nevoľnosť je jedným z typických príznakov žalúdočných ochorení. Čo je teda príčinou bolesti žalúdka a nevoľnosti a ako ju liečiť?
Nízke sebavedomie a nepríjemné pocity vás už nebudú môcť obťažovať, ak si osvojíte účinné spôsoby liečby psoriázy mastnej kože doma. Šupinatá choroba
Aby sa predišlo tichému nedostatku kyslíka pre F0 izolovaný doma, pacient by mal byť vybavený meračom kyslíka v krvi, aby sa uľahčilo sledovanie indexu SPO2.
Aby ste si mohli užiť živé a nádherné leto, vlastniť dlhotrvajúci, vodeodolný telový opaľovací krém je mimoriadne potrebný. Nechajte aFamilyToday Blog objaviť 5 najlepších telových opaľovacích krémov na pláž!
