Môžete použiť niektoré prírodné lieky proti bolesti ako terapiu, ktorá pomôže vášmu telu zotaviť sa do normálneho stavu vždy, keď dôjde k bolesti bez akejkoľvek bolesti.
Môžete použiť niektoré prírodné lieky proti bolesti ako terapiu, ktorá pomôže vášmu telu zotaviť sa do normálneho stavu vždy, keď sa objaví bolesť bez použitia liekov.
Existuje veľa ľudí, ktorých trápi chronická bolesť, ako je autoimunitné ochorenie, bolesť spôsobená úrazom alebo z mnohých iných dôvodov. Často si kupujeme lieky proti bolesti, ako je aspirín, aby sme vyriešili bolesť, ale nevieme, že užívanie západnej medicíny môže spôsobiť vedľajšie účinky, ktoré s ňou súvisia, čo naozaj nie je dobré pre zdravie. Nasledujúce potraviny však môžu znížiť bolesť a sú veľmi neškodné a bezpečné pre naše zdravie.
1. Liekom na zmiernenie bolesti číslo jedna sú čerešne
Čerešne sú známe svojimi protizápalovými účinkami. Sú to potraviny bohaté na antioxidanty a antokyány, ktoré rýchlo zmierňujú bolesť v tele. Čerešne sú považované za jeden z najlepších liekov proti bolesti.
Čerešne sú jednou z potravín, ktoré pomáhajú zmierniť bolesť
2. Cesnak
Zlúčeniny síry prítomné v cesnaku sú faktory, ktoré pomáhajú rýchlo zmierniť bolesť. Okrem toho je cesnak aj potravinou, ktorá zvyšuje obranyschopnosť organizmu , zlepšuje tráviaci systém a znižuje riziko niektorých iných druhov rakoviny.
3. Zdravé tuky
Zdravé tuky ako omega 3 alebo mastné kyseliny nachádzajúce sa v olivovom oleji sú skutočne dobré pre naše zdravie. Tieto látky môžu znižovať zápaly v tele, pomáhajú pri chronickej bolesti a pomáhajú pri liečbe iných chorôb a porúch.
4. Zelená zelenina
Pravidelná konzumácia zelenej zeleniny je účinná pri prevencii chorôb, ktoré spôsobujú bolesť, ako je reumatoidná artritída.
Zelená zelenina je tiež veľmi účinná pri znižovaní bolesti
5. Kurkuma
Ukázalo sa, že kurkumín, jedna z aktívnych zložiek kurkumy, znižuje zápal spojený s chronickými ochoreniami, ako je artritída. Okrem toho kurkuma tiež znižuje príznaky zápalu, bolesti a opuchu pooperačných rán. Toto je jeden z najlepších liekov proti bolesti, ktoré by ste mali mať doma.
6. Zázvor je prírodný prostriedok proti bolesti
Zázvor je účinný prostriedok proti bolesti porovnateľný s NSAID (nesteroidné protizápalové lieky). Preto je skvelou alternatívou liekov na zmiernenie bolesti.
7. Škorica
Škorica je potravina, ktorá pomáha udržať úroveň zápalu v tele na minime. Má totiž oveľa účinnejší protizápalový účinok ako NSAID.
8. Vývar z kostí
Vývar z kostí pomáha zmierniť menopauzálne bolesti a vzplanutia. Kosti sú bohaté na kolagén a je užitočné obmedziť prejavy bolesti kĺbov alebo liečiť bolesti pochádzajúce z tráviaceho traktu. Toto je považované za najlepšie jedlo na liečbu bolesti.
Jedzte kostnú polievku na zníženie bolesti kĺbov, priatelia
Vyššie sú potraviny na úľavu od bolesti, o ktoré sa chceme podeliť. Dúfam, že vám pomôžu v boji s častou bolesťou.
Huong
Zdroj: Boldsky
Správne maskovanie pomáha ženám získať pevnú a zdravú pokožku. Mnoho ľudí však stále nechápe, ako masky efektívne používať. Dozvieme sa podrobne s blogom aFamilyToday na otázku "Ako dlho by mala byť maska účinná?" Prečítajte si článok nižšie!
Ochrana srdca, prevencia rakoviny a cukrovky ... sú výhody paradajok, ktoré práve počuli, že toto výživné ovocie chcete okamžite zjesť.
Aby ste vedeli, či ste v dobrom zdravotnom stave, venujte pozornosť tomu, či máte na svojom tele všetkých týchto 7 charakteristík.
Je dobré jesť veľa sleďov? Toto je určite otázka, ktorú si kladie každý, keď si vyberá sleď na varenie pre každodenné jedlá rodiny. Dozvieme sa o tomto probléme s blogom aFamilyToday prostredníctvom článku nižšie!
Makrela je ryba, ktorá obsahuje veľa živín a poskytuje veľké množstvo živín pre človeka. Čo teda robí makrela chutné? Nasledujúci článok vám ukáže, ako variť lahodnú makrelu.
Mŕtvica a mŕtvica sú dve najnebezpečnejšie choroby, pretože následky, ktoré zanecháva, sú mimoriadne vážne. Aký je teda rozdiel medzi mŕtvicou a mŕtvicou?
Objavenie sa krtkov je úplne normálna vec, s ktorou sa stretáva veľa ľudí. Veríte však, že krtky naznačujú rakovinu? Poďme to s nami zistiť teraz!
Kožné prejavy, ktoré sa objavia náhle, sú mnohokrát varovaním, že vaše zdravie je v ohrození. Vnútorné zdravotné problémy
Všetci poznáme výhody olivového oleja, ale nie každý vie, že zdravotné prínosy čaju z olivových listov sú rovnako magické. Niektorí
Získanie tukových vačkov na lícach je metóda krásy, ktorej dôveruje a používa ju veľa žien. Ako dlho trvá získanie tukového vrecka na lícach? Zvyčajne to trvá asi 2 až 3 dni, kým budete môcť normálne žiť a jesť. Po 5 až 7 dňoch sa rana úplne zahojí.
Sa Sung je zvláštne meno pre ľudí, ktorí žijú ďaleko alebo majú málo príležitostí na interakciu s morom. Čo je teda šalvia? Poďme spolu prostredníctvom článku zistiť nečakané účinky tohto morského tvora!
Tuk v tele pomáha podporovať životne dôležité činnosti, budovať bunky a ukladať energiu. Ale keď je index viscerálneho tuku príliš veľký, bude to nebezpečné pre zdravie. Prečítajte si o nebezpečenstvách viscerálneho tuku a o tom, ako mu predchádzať!
Sleď je vo Vietname veľmi obľúbené jedlo. Pretože sleď je nielen chutný, ale obsahuje aj množstvo telu prospešných živín. Takže koľko kalórií v sleďoch a jesť, aby ste pribrali? Ak chcete odpovedať na túto otázku, prečítajte si blog aFamilyToday a pozrite si obsah zdieľaný v článku nižšie.
Sleď s vajíčkami je obľúbeným jedlom mnohých ľudí. Viete, ako dlho vydrží vylisovaný sleď? Ak nepoznáte odpoveď na toto známe japonské jedlo, tento článok nepreskočte!
Sleď je jednou z lahodných, výživných a ľahko variteľných morských rýb, ktoré si mnohé rodiny vyberajú do svojho denného menu. Poďme zistiť zdravotné výhody, ktoré slede prinášajú vašej rodine v článku nižšie.
Na ochranu vlastného zdravia by ste niekedy mali vedieť povedať nie niektorým známym a príbuzným. Najmä keď vám požičajú nasledujúce veci
Medúza je známym jedlom mnohých ľudí, najmä ľudí v mori. Mnohí z vás sa však stále pýtajú na kalórie a účinky, ktoré prinášajú, ako aj na to, čo treba mať na pamäti pri konzumácii medúzy? Nasledujúci článok vám pomôže odpovedať na vyššie uvedené otázky!
Ktorý typ merača kyslíka v krvi je dobrý, mám si ho kúpiť? Ak chcete urobiť správnu voľbu, pozrite si článok Dnes si pozrite 4 najdôveryhodnejšie merače kyslíka v krvi.
Rovnako ako detoxikácia tela, detoxikácia vášho životného priestoru je o čistení vášho domova od nečistôt a baktérií. Pomôže vám získať dokonalý životný priestor na bývanie, štúdium alebo prácu.
Basketbal je považovaný za šport, ktorý stimuluje rast kostí a zvyšuje výšku u detí a dospievajúcich. Ako hrať basketbal na zvýšenie výšky je problémom mnohých z vás v rozvíjajúcom sa veku. Ako teda hrať basketbal, aby ste boli vyšší?
Je zvyk každodenného používania roztoku ženskej hygieny pre dievčatá dobrý? Pozrite si odpoveď prostredníctvom užitočných informácií v článku.
Problém suchých popraskaných pier robí problémy mnohým ženám, najmä keď príde zima. Existujú teda nejaké krémy na ošetrenie suchých popraskaných pier, ktoré vám môžu pomôcť vyriešiť tento problém? Dozviete sa prostredníctvom článku nižšie:
Okamžité chladivé vložky jej pomáhajú eliminovať nepohodlie pri návštevách „sestra“. Čo sú cool tampóny, ktoré sú najlepšie? Dievčatá budú odhalené priamo nižšie!
Bankovanie je jedným zo spôsobov detoxikácie organizmu, ktorý je čoraz obľúbenejší a volia ho mnohí ľudia. Nadmerné používanie alebo nesprávna aplikácia však môžu byť nebezpečné. Používatelia preto potrebujú porozumieť základným informáciám o bankovaní, akupunktúrnych bodoch pre bankovanie vrátane akupunktúrnych bodov na chrbte.
Príznaky anémie sú pomerne ľahko rozpoznateľné. Aj to je spôsob, ako pomôcť pacientom mať vhodné liečebné metódy a vyhnúť sa komplikáciám. 1. Príznaky anémie
Prostriedky na liečbu hepatitídy B s rastlinou rodiaceho psa sú dôveryhodné mnohými ľuďmi. Ak si však nedáte pozor, môže to viesť k nepredvídateľným následkom. Je to už dávno strom
Podkladová báza a vankúšik sú dnes už známou kozmetikou pre suchú pleť a pri aplikácii make-upu prinášajú pokožke svoje vlastné účinky. Ženy sa však často pýtajú, či by suchá pokožka mala používať vankúš alebo základ?
Znalosť základov prvej pomoci proti tetanu je veľmi dôležitá, pomáha znižovať riziko úmrtia. Pripojte sa k blogu aFamilyToday a dozviete sa, ako urobiť túto prvú pomoc!
Hepatitída B má mnoho foriem a v každom prípade sa líši z hľadiska ochorenia. Infekcia vírusom hepatitídy B sa nemusí nevyhnutne liečiť liekmi. Ako všetci vieme, bytie
Používanie jednoduchých ľudových prostriedkov na liečbu anémie je uprednostňované mnohými ľuďmi kvôli účinnosti, ktorú prinášajú. Prečítajte si o účinkoch anémie
