Muži zvyčajne vstupujú do menopauzy vo veku 40 až 50 rokov. Niektoré prípady sú však náchylné na skorú mužskú menopauzu. Čo teda spôsobuje predčasnú menopauzu u mužov a ako sa lieči? Nasledujúci článok vám poskytne úplné poznatky o skorej menopauze u mužov.
Predčasná mužská menopauza je stav, pri ktorom klesá hladina pohlavného hormónu testosterónu v krvi. Mužské telo má vtedy fyziologické poruchy, znížené libido a obmedzenejší je aj počet spermií.
Je skorá menopauza u mužov nebezpečná?
Mužská menopauza má anglický názov Male Menopause alebo skrátene Andropause. Dnes je mužský hypogonadizmus tiež známy pod mnohými rôznymi názvami, ako napríklad:
- Neskorý nástup hypogonadizmu LOH;
- TDS syndróm deplécie testosterónu súvisiaci s vekom;
- Čiastočná deplécia androgénov u starších mužov.
Mužská menopauza je stav, kedy koncentrácia testosterónu v sére klesne pod 10-35 mmol/l. Menopauza je prirodzený proces starnutia, keď muži starnú. Od približne 30 do 40 rokov sa hladina testosterónu u mužov znižuje rýchlosťou 1 %/rok a len približne 50 % do veku 70 rokov. V niektorých prípadoch môže nastať predčasná menopauza.
Po 40. roku života sa muži začínajú dostávať do menopauzy
Skorá mužská menopauza znamená nízky testosterón. Najmä testosterón je potrebný pre sexuálnu výkonnosť a ďalší metabolizmus, ako sú:
- Stimuluje tvorbu krvi v kostnej dreni.
- Metabolizmus telesného tuku a cukru.
Mužská menopauza nie je nebezpečná choroba. Avšak, keď má telo skorú menopauzu, ovplyvní to kvalitu života, zníži sexuálnu túžbu. Dokonca aj skorá menopauza môže spôsobiť zložité ochorenia, ako sú srdcové choroby, cukrovka , krvný tuk, krvný tlak a osteoporóza. Navyše, keď sa testosterón zníži, telo pocíti únavu, náladu a emocionálne poruchy. Množstvo brušného tuku v hornej časti tela sa zvyšuje, svalová hmota ubúda.
Aké sú rizikové faktory skorej menopauzy u mužov?
Muži vo veku 55 až 65 rokov zvyčajne zažívajú menopauzu. Dnes sa však skorá menopauza zvyšuje viac, takže kto je vystavený vysokému riziku skorej menopauzy? To je:
- Muži často užívajú stimulanty ako tabak, alkohol, pivo, drogy.
- Zostať dlho hore dlho.
- Jedzte príliš veľa tuku, jedzte príliš slané alebo príliš sladké.
- Lenivé športové aktivity.
- Častá masturbácia alebo používanie afrodiziak.
- Vrodený nedostatok testosterónu.
- Genetické faktory.
U mužov, ktorí pijú veľa alkoholu, je väčšia pravdepodobnosť, že budú mať skorú menopauzu
Príznaky skorej mužskej menopauzy
Včasná detekcia mužskej menopauzy vám pomôže včas začať liečbu. Tu sú bežné príznaky skorej menopauzy.
Sexuálne príznaky
Testosterón je najdôležitejší mužský pohlavný hormón. Keď telu chýba testosterón, spôsobí to sexuálnu dysfunkciu, konkrétne takto:
- Znížená sexuálna túžba;
- Erektilná dysfunkcia ;
- Znížte prekrvenie penisu;
- Slabý a znížený počet spermií;
- Atrofia veľkosti semenníkov;
- Menej semena.
Systémové symptómy
Fyzicky, keď muži zažijú skorú menopauzu, prejavia sa u mužov príznaky ako únava, nedostatok vitality, menej pružné a slabšie telo. Zvýšený telesný tuk môže viesť k obezite. Znížená svalová hmota vedie k menšej vytrvalosti pri športových aktivitách.
Psychicky je telo psychicky narušené, ľahko rozrušiteľné a podráždené. Alebo často ospalý, driemavý, nesústredený.
Okrem toho je pokožka suchá aj kvôli dehydratácii, vypadávaniu vlasov, objavujú sa vrásky a šediny. Poruchy kardiovaskulárneho systému, ako je vysoký krvný tlak, búšenie srdca, búšenie srdca, potenie. Môžete mať problémy s dýchaním alebo v noci hlasno chrápať.
Príznakom skorej menopauzy môže byť aj nadmerné potenie
Diagnostika a liečba skorej mužskej menopauzy
Ak máte podozrenie na skorú menopauzu, mali by ste navštíviť svojho lekára, ktorý vám poskytne vhodnú liečbu. Budú vám pridelené špecializované diagnostické testy.
Diagnostikujte
Hladina testosterónu v krvi je jedným z kritérií na určenie, či máte skorú menopauzu. Ak je pod normálnym rozsahom 10-35 nanomolov/liter, možno vstupujete do menopauzy.
Okrem toho budete musieť skontrolovať biochemické, zobrazovacie a hormonálne testy. Napríklad biochemické testy na vyhodnotenie vnútorných funkcií tela, ako je krvný tuk, cukrovka, kardiovaskulárne... Zobrazovacie testy ako ultrazvuk a röntgen. Testy na reprodukčné hormóny zahŕňajú LH, FSH, prolaktín, estradiol a testosterón.
Krvný test na testosterón pomáha diagnostikovať skorú mužskú menopauzu
Liečba
Účinnou liečbou skorej mužskej menopauzy je terapia testosterónom . Priebeh liečby približne 3 - 6 mesiacov. Na doplnenie testosterónu si môžete vybrať z nasledujúcich spôsobov:
- Testosterónová náplasť: Náplasť nalepíte priamo na suchú pokožku brucha, chrbta, stehien a paží. Do krvného obehu sa uvoľňuje stály prúd testosterónu. Môžete ho aplikovať iba raz denne.
- Testosterónový gél sa aplikuje priamo na kožu v oblasti paží. Pri gélovej forme si môžete vybrať 1% alebo 1,62%. Po použití by ste mali opláchnuť vodou, aby ste sa vyhli infikovaniu ostatných pri kontakte.
- Intramuskulárny testosterón: Dávkovanie je 50-100 mg počas 1 alebo 2 týždňov. Injekčná forma pomáha najrýchlejšie doplniť hladinu testosterónu. Avšak u pacientov so srdcom, ochorením obličiek by sa nadbytok vápnika nemal používať.
Testosterón tiež prichádza vo forme roztoku na rolovanie v podpazuší, sublingválnej tablety alebo kapsuly. Vo forme perorálnych tabliet sa nemá používať u ľudí so zlou pečeňou, nadbytkom vápnika, ochorením obličiek a srdcovým ochorením.
Ako zabrániť predčasnej menopauze
Skorej menopauze u mužov sa dá úplne predísť a je reverzibilná. Okrem užívania drog by ste mali venovať pozornosť nasledujúcim problémom:
- Znížte spotrebu alkoholu, piva a tabaku.
- Udržujte svoju myseľ v šťastnom stave.
- Aktívne sa pohybuje, športuje.
- Jedzte vedecky, obmedzte mastné, pálivé korenené jedlá.
- Doprajte si dostatok spánku, vyhnite sa prílišnému neskorému spánku.
- Pridajte prospešné skupiny látok, ako sú bielkoviny, prospešné tuky a sacharidy. Niektoré odporúčané potraviny zahŕňajú orechy, ovos, brokolicu, avokádo, olivový olej, ryby, banány, sladké zemiaky, cvikla, grapefruit...
- Doplňte zinok a vitamín D.
Dúfajme, že vyššie uvedené zdieľanie poskytlo určité pochopenie skorej mužskej menopauzy . Pre podrobné rady a pokyny na liečbu musíte ísť do zdravotníckych zariadení.