Menštruácia je krátka, ale dlhotrvajúca, je to znepokojujúce a čo treba robiť?

Menštruačný cyklus je krátky, ale predĺžený, je to znepokojujúce a čo treba robiť? Odpovede na tieto otázky nájdete v článku nižšie!

Menštruačný cyklus je jedným z bodov hodnotenia sexuálneho zdravia žien. Sledovanie menštruačného cyklu každý mesiac vám pomôže zachytiť obdobia, ktoré nie sú na správnej ceste. Niekedy je menštruačný cyklus dlhý a vyčerpávajúci, ale je to len slabé menštruačné miesto. Čo je teda príčinou? Menštruácia je krátka, ale dlhotrvajúca, je to znepokojujúce a čo treba robiť? Dozvieme sa to v článku nižšie práve teraz!

Čo sa nazýva predĺžené obdobie?

Ak chcete odpovedať na otázku, či je menštruácia krátka, ale predĺžená, musíte najprv vedieť, čo je normálna menštruácia a čo je malá, ale dlhá menštruácia. 

• Normálna menštruácia: Menštruácia každého človeka je v podstate iná a môžete to posúdiť pozorovaním a sledovaním vlastného menštruačného cyklu. Vo všeobecnosti menštruácia trvá zvyčajne 5-7 dní a množstvo menštruačnej krvi je asi 20-30ml.
• Ľahké, ale dlhotrvajúce menštruačné krvácanie : Ak vaša menštruácia trvá dlhšie ako 8 dní, môže to byť príznakom abnormálne dlhej menštruácie. Množstvo menštruácie môže byť často veľmi veľa alebo veľmi málo, čo je tiež znakom nepravidelnej menštruácie .

Menštruačný cyklus je unavený, ale len slabé menštruačné stopy

V niektorých prípadoch môže byť príznakom nepravidelnej menštruácie pravidelné krvácanie, ale nenamáčanie tampónu niekoľko dní.

Príčinou môžu byť hormonálne hladiny u žien alebo je to tiež signál, keď sa dejú nejaké zmeny v reprodukčnom zdraví žien.

Príčina menštruačného obdobia je menšia, ale predĺžená

Menštruácia, ktorá je slabá, ale dlhotrvajúca, môže byť jednoducho zmenou hormónov v tele v dôsledku narušeného životného štýlu alebo príznakom niektorých zdravotných problémov, ako sú: 

1. Ochorenie štítnej žľazy

Nadmerne aktívna štítna žľaza pri hypertyreóze tiež spôsobí, že telo začne produkovať viac hormónov štítnej žľazy, čo ovplyvňuje srdce, krvný tlak...dokonca aj menštruačný cyklus. Preto ak máte slabú alebo predĺženú menštruáciu sprevádzanú príznakmi únavy a úzkosti, mali by ste čoskoro navštíviť lekára. 

2. Pred menopauzou

Menštruačné obdobia, ktoré sú slabé, ale sporadicky predĺžené, môžu byť bežným znakom perimenopauzy , pretože hormonálna nerovnováha už začala prebiehať. Ženy, ktoré dovŕšili 45 rokov a majú nepravidelnú menštruáciu alebo vynechanie menštruácie, sa príliš netrápte. Mali by ste však sledovať aj včas, aby ste dokázali včas odhaliť príznaky iných abnormalít, ktoré nie sú spôsobené menopauzou. 

3. Syndróm polycystických ovárií (PCOS)

Syndróm polycystických ovárií (PCOS) spôsobuje hormonálnu nerovnováhu u žien. Táto nerovnováha zabraňuje dozrievaniu vajíčok a ovulácii. Bežnými znakmi tohto syndrómu sú nepravidelné menštruácie s príliš dlhými alebo príliš krátkymi menštruáciami. 

Okrem toho môžete rozpoznať syndróm polycystických ovárií (PCOS) s množstvom ďalších sprievodných symptómov, ako je priberanie, obezita , viac ochlpenia na tvári a tele, akné... 

Príčina menštruačného obdobia je krátka, ale predĺžená môže byť spôsobená syndrómom polycystických ovárií

4. Vedľajšie účinky používania metód antikoncepcie

Používanie antikoncepčných metód, ako sú perorálne tabletky, náplasti alebo vnútromaternicové teliesko... tiež spôsobí vedľajšie účinky, ktoré spôsobia menštruáciu menej, ale predlžujú ju alebo dokonca vynechávajú. Tieto opatrenia sú založené na prevencii ovulácie, ktorá znemožňuje stretnutie vajíčka so spermou a jej oplodnenie. Keď sa vajíčko neuvoľní, výstelka maternice sa nezhrubne a neodlupuje, čo vedie k vynechaniu alebo slabej menštruácii. 

5. Tehotenstvo

Tehotenské krvácanie sa často mylne považuje za ľahký menštruačný cyklus. Ak si na spodnej bielizni všimnete malé škvrny krvi, ktoré vydržia len jeden alebo dva dni, najmä potom, čo si uvedomíte, že meškáte na menštruáciu. Môže to byť spôsobené tým, že oplodnené vajíčko sa prichytí k výstelke maternice, čo spôsobí odlupovanie výstelky maternice, čo vedie k slabému krvácaniu, ktoré sa dá ľahko zameniť so slabou, no predĺženou menštruáciou.

6. Niektoré ďalšie problémy

Nadmerný stres môže viesť aj k nerovnováhe hladín hormónov, ktoré regulujú menštruačný cyklus u žien. Stres môže spôsobiť nepravidelné menštruácie, amenoreu alebo menštruačné obdobia, ktorých je málo, ale sú predĺžené a rozptýlené. 

Okrem toho vám vynechanie menštruácie môžu spôsobiť aj niektoré poruchy príjmu potravy, ako je mentálna anorexia, nadmerné chudnutie alebo intenzívne cvičenie. Telesná hmotnosť a telesný tuk budú mať veľký vplyv na ženský menštruačný cyklus.

Čo robiť, keď je menštruácia krátka, ale predĺžená?

• Sledovanie menštruačného cyklu: Na sledovanie mesačného menštruačného cyklu môžete použiť softvér alebo notebooky.
• Zaznamenajte nepravidelnú menštruáciu: Menštruácia, objem krvi a farba nepravidelnej menštruácie budú pre vás tými najlepšími údajmi, aby ste svojim gynekológom poskytli tie najlepšie informácie.
• Absolvujte pravidelné gynekologické vyšetrenia, aby ste zistili, čo sa s vaším telom presne deje.

Čo robiť, keď je menštruácia krátka, ale dlhotrvajúca?

Menštruačné krvácanie je síce krátke, ale dlhotrvajúce, zriedkavo je znakom nebezpečných chorôb, no ak sa včas neodhalí a nelieči, existuje potenciálne riziko spôsobenia ťažkostí s otehotnením alebo neplodnosti u žien. Preto je veľmi dôležité sledovať a sledovať mesačný menštruačný cyklus. 

Dúfajme, že vyššie uvedené informácie o probléme menštruačného krvácania, ktoré vás neznepokojujú a čo robiť, vám pomôžu získať ďalšie užitočné informácie!