7 potravín, ktorým sa treba vyhnúť v prvom roku života vášho dieťatka

7 potravín, ktorým sa treba vyhnúť v prvom roku života vášho dieťatka

Počas prvého roku života ešte nie je tráviaci systém vášho bábätka úplne vyvinutý, preto musíte byť pri kŕmení bábätka veľmi opatrní. Pozrite si prosím nasledujúcich sedem potravín, ktoré môžu byť pre vaše dieťa nebezpečné.

1. Soľ

Obličky vášho dieťaťa ešte nie sú úplne vyvinuté na filtrovanie soli. Nemali by ste pridávať soľ do jedla svojho dieťaťa (alebo do svojho, ak ho jete spolu) a vyhýbať sa mu dávať jedlá s vysokým obsahom soli, ako sú mäsové guľky a vyprážané mäso. , slanina, gril... mali by ste tiež starostlivo skontrolovať zložky v prísadách a vyhýbať sa potravinám, ktoré nie sú špeciálne pre dojčatá, ako sú cereálie.

2. Cukor

Pridávanie cukru do jedla alebo nápojov pre deti môže viesť k zubnému kazu, preto by ste mali dieťaťu obmedziť jedlo alebo nápoje obsahujúce cukor. Ak ste omylom dali dieťaťu sladké jedlá alebo nápoje, dbajte na dôkladné čistenie zúbkov dieťaťa.

 

3. Zlato

Niektoré druhy medu obsahujú rôzne baktérie, ktoré môžu produkovať toxíny v črevách vášho dieťaťa a spôsobiť detský botulizmus – ide o veľmi vážny stav. Počas prvého roku života by ste preto svojmu bábätku nemali dávať med ani produkty na báze medu.

4. Orechy a arašidy

Deti mladšie ako päť rokov by nemali jesť žiadne orechy, pretože ich konzumácia môže spôsobiť dusenie. Väčšina detí môže jesť potraviny obsahujúce arašidy, ale ak majú členovia vašej rodiny v anamnéze astmu , ekzém  alebo sennú nádchu, mali by sa vyhýbať jedlám obsahujúcim fazuľu, arašidy až do veku troch rokov.

5. Žraločie mäso, mečúň, maclin

Mäso žralokov, mečiarov a marlínov môže obsahovať nadmerné množstvo ortuti, takže konzumácia príliš veľkého množstva týchto druhov morských plodov môže viesť k riziku otravy jedlom. Najlepšie je obmedziť príjem vyššie uvedených rýb pre vaše dieťa, kým nebude mať viac ako rok a úplnejší a zdravší tráviaci systém.

6. Kravské mlieko

Bábätká môžu piť kravské mlieko. Ale u niektorých detí sa alergia na kravské mlieko môže objaviť, pretože tráviaci systém ešte nie je kompletný a nedokáže absorbovať všetky mikroživiny z kravského mlieka. Do troch rokov veku dieťaťa je lepšie používať kravské mlieko ako korenie alebo sprievodnú zložku v procese varenia.

7. Akékoľvek jedlo, ktoré má vysoký obsah vlákniny, nízky obsah tuku alebo nízky obsah kalórií

Vaše dieťa v tomto období nepotrebuje diétu. Nemusíte sa teda obmedzovať nízkotučné alebo nízkokalorické jedlá. Okrem toho konzumácia príliš veľkého množstva potravín s vysokým obsahom vlákniny môže zabrániť vstrebávaniu železa a vápnika v tele dieťaťa. Ďalšia vec, na ktorú si treba dávať pozor, je, že konzumácia príliš veľkého množstva vlákniny bez pitia dostatočného množstva vody môže u detí viesť aj k zápche.

Ak máte stále nejaké pochybnosti o výžive svojho dieťaťa, navštívte lekára, ktorý vám poradí a včas vám pomôže.

 


Leave a Comment

Je plesnivé avokádo jedlé? Známky pokazeného masla

Je plesnivé avokádo jedlé? Známky pokazeného masla

Avokádo je lahodné a výživné ovocie, avšak plesnivé avokádo môže predstavovať zdravotné riziko. Zistite, ako rozpoznať pokazené avokádo a prečo je lepšie sa mu vyhnúť.

4 návyky, ktoré môžu ovplyvniť kvalitu materského mlieka

4 návyky, ktoré môžu ovplyvniť kvalitu materského mlieka

Materské mlieko hrá dôležitú úlohu vo vývoji dieťaťa. aFamilyToday Health zdieľa 4 návyky, ktoré môžu ovplyvniť kvalitu materského mlieka a pomôžu vám kŕmiť vaše dieťa najlepšie.

9 potravín, ktorým by sa vaše dieťa malo vyhýbať

9 potravín, ktorým by sa vaše dieťa malo vyhýbať

Strava detí je veľmi odlišná od stravy dospelých. aFamilyToday Health zdieľa 9 potravín, ktoré by ste nemali dávať svojim deťom.

8 tipov na bezpečnosť potravín pre tehotné ženy

8 tipov na bezpečnosť potravín pre tehotné ženy

aFamilyToday Health zdieľa 8 tipov na bezpečnosť potravín pre tehotné ženy, ktoré vám pomôžu byť opatrní pri varení a jedení počas tehotenstva.

18. týždeň

18. týždeň

Plod má 18 týždňov, teda matka má za sebou polovicu tehotenskej cesty. V tomto období sa už jasnejšie vyvinuli aj zmysly bábätka.

Prevencia otravy jedlom u detí

Prevencia otravy jedlom u detí

Informácie o otravách jedlom u malých detí na aFamilyToday Health vám prezradí príznaky, liečbu a domácu starostlivosť spolu s účinnou prevenciou.

Kedy by matka nemala dojčiť?

Kedy by matka nemala dojčiť?

Materské mlieko je výborným zdrojom výživy pre dojčatá a malé deti. Ale v niektorých špeciálnych prípadoch by ste nemali dojčiť. Vypočujte si, ako sa odborníci z aFamilyToday Health podelili o svoje znalosti o týchto otázkach.

7 potravín, ktorým sa treba vyhnúť v prvom roku života vášho dieťatka

7 potravín, ktorým sa treba vyhnúť v prvom roku života vášho dieťatka

V prvom roku života nie je tráviaci systém dieťaťa ešte úplne vyvinutý. Expertka AFamilyToday Health poukazuje na 7 potravín, ktorým by ste sa mali pre svoje dieťa vyhnúť!

10 najlepších jedál pre vaše deti

10 najlepších jedál pre vaše deti

aFamilyToday Health radí 10 najlepších potravín pre vaše dieťa, ktoré vám pomôžu zostaviť bohatý a zdravý jedálniček, ktorý bude spĺňať nutričné ​​potreby vášho dieťaťa.

33. týždeň

33. týždeň

33-týždňový plod už dokáže počuť, cítiť a dokonca čiastočne aj vidieť. V tejto fáze môže vaše dieťa stále snívať!

Ako zistím, či má moje dieťa potravinovú alergiu?

Ako zistím, či má moje dieťa potravinovú alergiu?

aFamilyToday Health – Tráviaci systém a telo každého dieťaťa sú iné. Rodičia musia poznať poznámky, ktoré treba riešiť, keď má dieťa potravinovú alergiu!

Otrava jedlom u detí: Veci, ktoré by matky nemali ignorovať

Otrava jedlom u detí: Veci, ktoré by matky nemali ignorovať

aFamilyToday Health - Otrava jedlom je problémom mnohých matiek pri výbere jedla pre svoje deti. Ako zvládnuť a zabrániť otrave jedlom u detí?

8-mesačné dieťa: Vývoj a výživa

8-mesačné dieťa: Vývoj a výživa

8-mesačné bábätká sú veľmi aktívne a budú chcieť objavovať všetko okolo seba. Aj vaše dieťatko si v tomto období rozvíja veľa nových zručností.

10 dobrých osobných hygienických návykov pre tínedžerov

10 dobrých osobných hygienických návykov pre tínedžerov

Najnovšie odporúčania pre osobné hygienické návyky pre tínedžerov. Zistite, ako efektívne implementovať <strong>osobnú hygienu pre tínedžerov</strong> s modernými postupmi a vedecky overenými metódami.

Kardiovaskulárne ochorenia u dojčiat: Príčiny a liečba

Kardiovaskulárne ochorenia u dojčiat: Príčiny a liečba

Zväčšené srdce u dojčiat (kardiomegália) vyžaduje včasnú diagnózu. Najnovšie štúdie potvrdzujú 95% úspešnosť liečby pri včasnom odhalení. Pozrite si kľúčové príznaky a moderné liečebné postupy.

Vyrovnanie sa s poruchou ruminácie u malých detí

Vyrovnanie sa s poruchou ruminácie u malých detí

Porucha ruminácie u detí vyžaduje včasnú liečbu. Zistite najnovšie spôsoby diagnostiky, moderné behaviorálne terapie a preventívne opatrenia podľa posledných štúdií.

Mali by dojčiace matky piť kokosovú vodu?

Mali by dojčiace matky piť kokosovú vodu?

Mnoho matiek sa pýta, či by dojčiace matky mali piť kokosovú vodu. Zistite výhody a odporúčania v našom článku na aFamilyToday Health.

Príčiny trenia očí malých detí a ako im predchádzať

Príčiny trenia očí malých detí a ako im predchádzať

Existuje veľa dôvodov, prečo si malé deti pretierajú oči, ktoré by sa rodičia mali naučiť a predchádzať im, pretože tento zvyk nie je pre ich oči dobrý.

Vyrovnanie sa s dočasným zadržaním dychu u detí

Vyrovnanie sa s dočasným zadržaním dychu u detí

aFamilyToday Health – Bežným stavom u malých detí je dočasná dýchavičnosť. Zistite, čo to spôsobuje a ako tento problém riešiť efektívne.

Predčasný pôrod v 33. týždni tehotenstva: Aké sú možné riziká?

Predčasný pôrod v 33. týždni tehotenstva: Aké sú možné riziká?

Plod vo veku 33 týždňov sa môže narodiť oveľa skôr, než sa očakávalo. Poznajte riziká a spôsoby starostlivosti o predčasne narodené dieťa.

Je normálne, že bábätká gúľajú očami? Príčiny a veci, ktoré treba poznamenať

Je normálne, že bábätká gúľajú očami? Príčiny a veci, ktoré treba poznamenať

Vidieť bábätká gúľajúce očami môže mnohých rodičov znepokojovať. Získajte viac informácií o normálnych javoch a potenciálnych rizikách.

Ak chcete urobiť krásne novorodenecké fotografie, musíte mať trik

Ak chcete urobiť krásne novorodenecké fotografie, musíte mať trik

Získajte najlepšie tipy na fotenie novorodencov. Objavte, prečo je dôležité zachytiť prvé chvíle a ako na to. Naše odborné rady vás nasmerujú k úžasným fotografiám.