5 návykov, ktoré pomôžu posilniť rodinné putá medzi rodičmi a deťmi

Vytvorenie dobrého vzťahu si vyžaduje určitý čas. Podobne, ak chcete spojiť svoju rodinu, vytvoriť puto so svojím dieťaťom, mali by ste to robiť jednoduchými vecami.

Každý chce, aby jeho hniezdo bolo zábavné a šťastné a členovia boli vždy spojení. Ako teda zvýšiť pripútanosť medzi ľuďmi? Poďme to zistiť s aFamilyToday Health .

1. Jedzte spolu, aby ste spojili rodinu

Nedávna štúdia ukázala súvislosť medzi pravidelným jedlom rodičov a detí a opatreniami na zlepšenie zdravia, ako sú stravovacie návyky, mentálne a emocionálne zlepšenie a výsledky detí.

 

Aj keď nemáte čas jesť s dieťaťom každý večer, naplánujte si spoločné jedlo kedykoľvek v týždni. Ak vás cez víkend čaká nečakaná práca, vezmite svoje dieťa na raňajky alebo si s ním dajte nejaké občerstvenie. Rodičia sa môžu viac spojiť so svojimi deťmi prostredníctvom šťastných jedál. Povzbudzujte svoje dieťa, aby pri stolovaní s vami rozprávalo príbehy.

2. Hovorte o tom, čo ste počas dňa zažili

Rovnako ako večera, aj spánok je pre rodičov skvelou príležitosťou dozvedieť sa viac o svojom dieťati. Môžete sa spýtať svojho dieťaťa: "Zabávalo sa dnes v škole?" alebo "Videl som, že si dnes popoludní chceš kúpiť nové oblečenie, môžeš mi povedať prečo?".

Potom, čo sa vaše dieťa porozprávalo o svojom dni, vy a váš manžel tiež poviete svojmu dieťaťu o svojom dni. Môžete tiež hovoriť o ťažkostiach, ktorým čelíte, aby ste pomohli vášmu dieťaťu lepšie vám porozumieť alebo hovoriť o udalostiach, ktoré počas dňa vidíte. Zdieľaním sa deti budú cítiť cenené, budú im dôverovať, a tým posilnia vzťah medzi rodičmi a deťmi.

5 návykov, ktoré pomôžu posilniť rodinné putá medzi rodičmi a deťmi

 

 

3. Poďme sa spolu zabávať

Jedným z najlepších spôsobov, ako sa spojiť so svojím dieťaťom, je tráviť čas spolu. Bicyklovanie, chôdza alebo hranie futbalu sú dobré návrhy. Ak nechcete ísť von, celá rodina si môže zahrať aj jednoduché hry ako šachový miliardár, hádanky ... Okrem toho majú rodičia možnosť prostredníctvom hracích chvíľ naučiť deti, ako ovládať pocity hnevu pri porážke.

Nezáleží na tom, na koľkých aktivitách necháte svoje dieťa zúčastniť sa alebo kam ich vezmete, ale zamerajte sa na čas, ktorý môže celá rodina stráviť spolu. Niekedy si rodina potrebuje len pozrieť karikatúru, ktorú dieťa miluje, aby sa cítila šťastná.

4. Vzájomne sa objatia

Objímanie je nielen skvelým spôsobom, ako sa spojiť s vaším bábätkom, ale zároveň posilňuje puto medzi vami dvoma. Štúdie navyše ukázali, že táto metóda pomáha znižovať výskyt ochorení. Dajte teda svojmu dieťaťu najavo, že ho milujete, množstvom objatí a ono vašu lásku opätuje tým istým.

5. Nechajte svoje dieťa, aby vám pomáhalo

Jedným z prirodzených inštinktov malých detí je chcieť dokázať, že sú užitočné. Keď dáte svojmu dieťaťu malé úlohy, ktoré sú preň vhodné, bude sa cítiť zodpovedné za ich splnenie a bude sa cítiť, že ho dospelí oceňujú.

Poďme chváliť , keď som viedol dobre a dal jej malú odmenu. Táto metóda vás a vaše dieťa zblíži, ale aj vyživí sebavedomú osobnosť, ktorá neskôr rada pomáha druhým.

 


Vyrovnanie sa s dočasným zadržaním dychu u detí

Vyrovnanie sa s dočasným zadržaním dychu u detí

aFamilyToday Health – Bežným stavom u malých detí je dočasná dýchavičnosť. Čo je teda príčinou a ako túto situáciu riešiť?

29 týždňov

29 týždňov

Bábätká potrebujú veľa prvkov na úplný vývoj. aFamilyToday Health zdieľa s rodičmi veci, na ktoré treba pamätať, keď má dieťa 29 týždňov, aby sa rodičia mohli o svoje dieťa čo najlepšie postarať!

Vyberajte výživné jedlo pre deti podľa každého veku

Vyberajte výživné jedlo pre deti podľa každého veku

Informácie o výživných potravinách pre deti podľa 4 vekových štádií na aFamilyToday Health vám pomôžu zostaviť výživný jedálniček pre vaše dieťa.

Dôvod, prečo by ste svoje dieťa nemali predčasne odstaviť

Dôvod, prečo by ste svoje dieťa nemali predčasne odstaviť

Ak máte v úmysle predčasne odstaviť svoje dieťa, predtým, ako sa rozhodnete, zvážte 5 dôvodov, ktoré zdieľajú odborníci z FamilyToday Health.

9 vývojových míľnikov pre bábätká a deti

9 vývojových míľnikov pre bábätká a deti

Zdieľanie od odborníkov aFamilyToday Health vám pomôže kontrolovať vývoj vášho dieťaťa prostredníctvom 9 vývojových míľnikov, aby ste sa o svoje dieťa lepšie postarali.

Odpovedzte na otázky o výške pre tínedžerov

Odpovedzte na otázky o výške pre tínedžerov

Príliš vysoký alebo príliš nízky spôsobuje, že sa dospievajúci cítia menejcenní. Rodičia by mali svoje dospievajúce deti vybaviť vedomosťami o výške, aby neboli zmätené!

Nebezpečenstvo detí, ktoré radi pozerajú reklamy

Nebezpečenstvo detí, ktoré radi pozerajú reklamy

aFamilyToday Health radí, že radosť detí zo sledovania reklám a veľa hodín denne neprospieva ich zdraviu a hmotnosti. Dôvod nájdete v tomto článku.

Mliečny režim pre 1-3 mesačné dieťa

Mliečny režim pre 1-3 mesačné dieťa

Či už je vaše dieťa dojčené alebo kŕmené umelým mliekom, spoznajte správnu výživu pre 1-3 mesačné dieťa, aby ste dostali tú najlepšiu starostlivosť.

Čo by mali rodičia robiť, keď je ich dieťa v depresii?

Čo by mali rodičia robiť, keď je ich dieťa v depresii?

Rodičia potrebujú vedieť, či je ich dieťa depresívne, ak je dieťa vždy v negatívnom stave, aby našli spôsoby, ako mu pomôcť z tejto situácie.

Mali by deti nosiť kontaktné šošovky?

Mali by deti nosiť kontaktné šošovky?

Mnohí rodičia chcú svojim deťom vytvoriť akcenty, a tak im dovolia používať kontaktné šošovky. Je to však bezpečné?