Získajte informácie o vnútornej bolesti kolena a účinnej liečbe

Vnútorná bolesť kolena je bežné ochorenie kostí a kĺbov, ktoré spôsobuje veľa nepríjemností pri každodenných činnostiach. Ochorenie má mnoho úrovní poškodenia a vyžaduje vhodnú liečbu, aby nespôsobilo vážne komplikácie.

Oblasť kolennej kosti musí byť často aktívna a vystavená veľkému tlaku, takže sa stáva zraniteľnou pozíciou. Vnútorné bolesti kolena sa dnes neobjavujú len u starších ľudí, ale vek ochorenia býva mladší. Ochorenie je bolestivé a nepríjemné, preto ho treba liečiť včas, aby sa neznížila kvalita života.

Čo je to vnútorná bolesť kolena?

Ide o poranenie v kĺbe vrátane väzov, tkanív, chrupaviek, synoviálnej tekutiny,... Kolenný kĺb sa nachádza v mieste spojenia medzi jabĺčkom, holennou kosťou a stehennou kosťou s chrupavkou pokrytou v kĺboch.hlava. Kolenný kĺb je časť tela, ktorá je vystavená veľkému tlaku z celej telesnej hmotnosti, zodpovedná za podporu tela, takže ak dôjde k poraneniu, výrazne to ovplyvní zdravie a pohyblivosť pacienta.

Príznaky bolesti kolena

Bolesť sa môže objaviť len na jednej strane alebo súčasne v ľavom aj pravom kolennom kĺbe. Bolesť môže prísť náhle a potom zmizne alebo môže byť nudná, dlhotrvajúca. Okrem bolesti môže pacient pociťovať aj príznaky ako vŕzganie kĺbov, stuhnutosť, necitlivosť nôh atď. V každom štádiu bude úroveň bolesti iná a čím závažnejšia bude progresia, tým bude stupeň bolesti závažnejší. Bolesť sa zvyšuje, najmä:

• Počiatočné štádium: Pacient takmer necíti žiadne zjavné známky bolesti. Ale pomocou röntgenu možno zistiť, že kĺbová chrupavka je mierne poškodená, začnú sa objavovať kostné ostrohy.
• Pokročilé štádium: Kolenný kĺb začína pobolievať, bolestivý opuch, stuhnutosť, ťažkosti s pohybom,... Röntgenový film ukazuje opotrebovanie chrupavky, zúženie hlavičky kosti, rozsiahle poškodenie.
• Závažné štádium: V tomto bode sa bolesť stáva silnejšou. Vrstva chrupavky je opotrebovaná alebo úplne zničená a rozpadá sa na veľa kúskov. Konce kostí sú úzke, blízko seba, môžu sa prekrývať, kĺby sú deformované, mazacej tekutiny je veľmi málo.

Vnútorná bolesť kolena je bolesť v oblasti kolena

Príčiny vnútornej bolesti kolena

Existuje mnoho príčin bolesti kolena , niektoré z najbežnejších sú:

• Patologické príčiny: Artritída kolena, reumatoidná artritída, artróza kolena, dna, ... sú typické ochorenia kĺbov, ktoré spôsobujú bolesti kolena.
• Zranenia v oblasti kolena: Zranenia, ktoré spôsobujú poškodenie vnútornej strany kolena, ako je natiahnutie/zlomenie väzov, zlomenina kolennej chrupavky, vyvrtnutia atď., môžu tiež spôsobiť bolesť kolena.
• Charakteristika práce: Ak musíte dlho stáť, sedieť, udržiavať pracovnú polohu, bude to brániť krvnému obehu a chýba vám pružnosť v kolennom kĺbe.
• Nadváha, obezita: Tento stav zaťažuje kolenný kĺb aj pri bežných činnostiach ako je chodenie po schodoch, chôdza,... zvyšuje riziko artrózy kolena a riziko artrózy.

Príčinou bolesti vo vnútornom kolene môže byť intenzívne cvičenie, náraz alebo vek

Domáce prostriedky na starostlivosť o kolenný kĺb

Nie všetky prípady bolesti kolena sú závažné, takže sa môžete o seba postarať doma a stále zlepšovať svoje príznaky. Tu je niekoľko bežných spôsobov, ako sa starať o kolenný kĺb:

• Teplý alebo studený obklad : Vysoké teplo môže pomôcť uvoľniť kĺby a zlepšiť stuhnutosť. Medzitým studené obklady pomôžu znížiť bolesť, zápal a opuch.
• Masáž a masáž kolien: Jemný lokálny účinok pomáha svalom relaxovať, znižuje svalové kŕče. Okrem toho napomáha aj prekrveniu, rýchlejšej obnove kĺbovej chrupavky.
• Odpočívajte kolennému kĺbu: Vyhnite sa ťažkým aktivitám, ktoré vyvíjajú veľký tlak na koleno. Čas odpočinku závisí od stavu ochorenia, pomáha kolennému kĺbu odpočívať a znižovať bolesť.
• Udržujte mierne cvičenie: Keď sa chorobný stav v podstate zotaví, je potrebné pravidelne cvičiť a robiť jemné cvičenia, aby ste zabránili degenerácii a svalovej atrofii a pomohli tkanivám a kostiam pracovať pružnejšie.

Upokojte bolesť vnútorného kolena priložením ľadu na bolestivé miesto

Metódy liečby bolesti kolena 

Ak ste aplikovali opatrenia domácej starostlivosti, ale stav kolenného kĺbu sa stále nezlepšuje, pacient potrebuje vhodný lekársky zásah, ako napríklad:

• Imobilizujte koleno: V prípade, že pacienta bolí koleno v dôsledku úrazu po nehode, silnom náraze, lekár použije pevný pás, barle alebo sadru, aby koleno udržal v správnej polohe, aby sa zranenie rýchlejšie zahojilo.
• Užívanie liekov: Lekár predpíše a predpíše vhodnú dávku pre každý konkrétny prípad. Pacienti musia prísne dodržiavať pokyny lekára, nekupovať ani používať samostatne, aby sa predišlo nežiaducim vedľajším účinkom.
• Chirurgia: Aplikuje sa iba na ťažké zranenia kolena a nereaguje na iné liečby. 
• Liečba bolesti kolena tradičnou medicínou: Táto metóda sa zameriava na lepru, okrem reumatizmu, stázy a spájkovania, podporuje krvný obeh, zvyšuje tvorbu kĺbovej tekutiny, podporuje regeneráciu a obnovu kĺbovej chrupavky. , štruktúra kostí. 

Liečte bolesť kolena v nemocnici, ak sa stav zhorší

Hoci je to bolestivé, väčšina stavov vnútornej bolesti kolena je liečiteľná. Vyššie sú uvedené niektoré bežné metódy, na ktoré sa môžete odvolať a nájsť správnu liečbu pre váš stav. V ideálnom prípade by ste mali navštíviť lekára, aby stanovil diagnózu a prišiel s najefektívnejším liečebným plánom.