V modernom živote sa inteligentné zariadenia čoraz častejšie používajú. To spôsobí nepredvídateľné zdravotné riziká spôsobené žiarením mobilných telefónov a bezdrôtových zariadení. Poďme to zistiť teraz!
Podľa údajov zhromaždených od poradenských organizácií o globálnom odvetví mobilných technológií. V súčasnosti je na svete 5,2 miliardy používateľov mobilných telefónov a väčšina z nich sú smartfóny. A toto číslo stále rastie tempom okolo 2 % ročne. Nielen telefóny, ale aj bezdrôtové počítačové zariadenia, wifi a zariadenia inteligentnej domácnosti sú čoraz populárnejšie. Odborníci varovali pred zdravotnými rizikami vyžarovania mobilných telefónov a bezdrôtových zariadení. Viac sa dozvieme v článku nižšie!
Zhoršovanie stresu
Odborníci ukázali, že zvyšujúci sa počet ľudí používajúcich smartfóny a čas strávený používaním zariadení spôsobia nepriaznivé zdravotné účinky. Pretože v týchto zariadeniach je vyžarované elektromagnetické pole (EMF).
Zhoršovanie stresu
Vyžarované elektromagnetické pole EMP je schopné zosilniť oxidačný stres v ľudskom tele. To má za následok zhoršenie stresu . Dokonca aj pravidelné vystavenie EMP žiareniu a dlhodobé vystavenie môže spôsobiť niektoré nezvyčajné behaviorálne a kognitívne problémy. Pretože EMP žiarenie môže ovplyvniť činnosť nervového systému mozgu a spôsobiť odumieranie mozgových buniek.
Zvyšuje riziko rakoviny
Chronické dlhodobé vystavenie EMP žiareniu môže zvýšiť riziko niektorých druhov rakoviny . Medzinárodná agentúra pre výskum rakoviny tvrdila, že žiarenie zo smartfónov sa považuje za možný karcinogén. Niekoľko ďalších štúdií tiež spája EMP žiarenie s formou rakoviny mozgu nazývanou glióm.
V inej štúdii publikovanej v British Journal of Occupational and Environmental Medicine sa zistilo, že nepretržité používanie mobilných telefónov 15 hodín mesačne zvyšuje výskyt gliómov a melanómov až 3-krát.
Zdravotné riziká spôsobené žiarením mobilných telefónov a bezdrôtových zariadení
Zvýšená mužská neplodnosť
Štúdie tiež ukázali, že EMP žiarenie môže negatívne ovplyvniť kvalitu spermií. Je to kvôli pôsobeniu voľných radikálov na ľudský organizmus.
Nielen to, tieto žiarenia majú tiež schopnosť pôsobiť ako endokrinný disruptor, čo následne vedie k narušeniu endokrinného systému. To tiež znamená, že vystavenie EMP žiareniu môže poškodiť endokrinný systém, čo ovplyvňuje procesy v tele, ako je rast a vývoj, nálada a metabolizmus. To je nebezpečné najmä pre deti a tínedžerov, ktorí prechádzajú pubertou, pretože ich telo sa ešte len vyvíja.
Ovplyvňuje kvalitu spánku
Podľa niekoľkých štúdií publikovaných v časopise Radiation Protection Dosimetry môže pravidelné a nepretržité vystavenie EMP žiareniu viesť k strate melatonínu. Ide o hormón, ktorý telo vylučuje na navodenie spánku a pomáha stabilizovať náladu. Nielen to, štúdie tiež ukázali, že držanie smartfónu v blízkosti postele môže ovplyvniť kvalitu spánku, čo spôsobuje, že ľudia majú zlý REM spánok (spánkový stav s prechodom do spánku).rýchle pohyby očí). To spôsobí problémy súvisiace s pamäťou, spôsobí zhoršenie pamäti a ovplyvní pracovné a študijné výsledky.
Ovplyvňuje kvalitu spánku
Podľa odborníkov, pretože EMP žiarenie je už zabudované do moderných zariadení, jedno z nich sa stalo dôležitým vybavením v práci aj v každodennom živote. Jediný spôsob, ako to teda môžeme urobiť, je minimalizovať vystavenie tela týmto zariadeniam. Zariadenia používajte len vtedy, keď je to absolútne nevyhnutné, nainštalujte puzdro na blokovanie žiarenia na telefónoch a tabletoch. Obmedzte aj používanie týchto zariadení v posteli alebo ich vložte do vrecka. Používatelia by sa mali z času na čas odpojiť a urobiť si prestávky, aby znížili vystavenie žiareniu, aby čo najlepšie chránili svoje zdravie.
Vyššie uvedené je súhrn zdravotných rizík vyplývajúcich zo žiarenia telefónu a bezdrôtových zariadení, o ktorých by ste mali vedieť. Dúfam, že vám to pomôže získať ďalšie užitočné znalosti pre seba!
Ľudia, ktorí vykonávajú prácu, ktorá si vyžaduje veľa sedenia, budú mať vo zvyku byť neaktívni. Toto je jedna z hlavných príčin hemoroidov. Stačí zvýšiť cvičenie a pohyb každý deň, predídete hemoroidom.
Všetci vieme, že fajčenie je hlavnou príčinou poškodenia pľúc, čo ľahko vedie k ochoreniam pľúc a pečene. Okrem toho, že fajčenie zvyšuje krvný tlak, mení srdcovú frekvenciu, nakoľko je to nebezpečné pre naše zdravie?
Podľa mnohých vedeckých štúdií môže vynechávanie raňajok zvýšiť riziko nebezpečných chorôb a ohroziť zdravie. Tu je 5 škodlivých účinkov vynechania raňajok, ktoré vás nútia zamyslieť sa.
Nečinnosť a nevedecká strava sú dve z príčin akútnej pankreatitídy. Po liečbe, ak budete pravidelne cvičiť, sa pacient rýchlo zotaví.
Príčinou zápchy sú zlé návyky, ako je nečinnosť, veľa sedenia alebo ležania. Stačí zvýšiť pohyb, hýbať sa každý deň, predídete tejto chorobe.
Myslel som si, že nečinnosť je len malý problém, ale nečakane to spôsobilo nespavosť alebo problémy so spánkom, čo viedlo k stavu nepozornosti, únave a závratom na druhý deň. Ale ak budete cez deň veľa cvičiť, dobre sa vyspíte.
V modernom živote sa inteligentné zariadenia čoraz častejšie používajú. To spôsobí nepredvídateľné zdravotné riziká spôsobené žiarením mobilných telefónov a bezdrôtových zariadení. Poďme to zistiť teraz!
Všetko má dve strany, dobrú a zlú. Preto vás veľa dobrých zdravotných návykov môže zabiť, ak sa neaplikujú správne. 1. Nadužívané
Zvyk jesť neskoro večer je zdraviu škodlivý. Tento článok vám poskytne 3 spôsoby, ako sa vzdať tohto extrémne škodlivého nočného stravovacieho návyku. Mať
Neaktívne návyky a pasívny životný štýl znížia kvalitu života, zhorší duševné zdravie, čo vedie k riziku stresu. Len zmenou životného štýlu a pravidelnou aktivitou získate mnohé výhody pre duševné zdravie.
Je nesprávne myslieť si, že ľudia s vysokým krvným tlakom by nemali veľa cvičiť, ale namiesto toho potrebujú oddychovať a relaxovať, aby sa vyhli hypertenzii. Podľa niektorých štúdií je jednou z príčin rýchleho zvýšenia krvného tlaku aj nečinnosť.
Nemôžete dobre spať, pretože váš partner každú noc neustále chrápe „oo“. Buďte si istí, pretože odborníci vám poskytli 8 účinných riešení proti chrápaniu
Spomalenie tráviaceho procesu, spôsobenie svalovej degenerácie a zranenie ramena, krku, chrbta... sú škodlivé účinky príliš dlhého sedenia na jednom mieste, s ktorými sa stretáva veľa ľudí
Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.
Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!
Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!
Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.
Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.
Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?
Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!
Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.
Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.
Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?
