Vreckové spôsoby, ako zvládnuť astmatický záchvat doma

Astmatické záchvaty často prichádzajú náhle a môžu byť život ohrozujúce, preto je potrebné pacientov urýchlene liečiť. Pre núdzovú reakciu na túto situáciu majte na pamäti niekoľko spôsobov, ako zvládnuť astmatický záchvat doma.

Ak sa chcete pripraviť na včasný astmatický záchvat, môžete si okrem núdzového inhalátora s odmeranými dávkami vziať so sebou aj domáce prostriedky navrhnuté v nasledujúcom článku.

Varovné príznaky astmatického záchvatu

Kašeľ je jedným z varovných signálov blížiaceho sa astmatického záchvatu

Charakteristickými znakmi astmatického záchvatu  sú dýchavičnosť (dýchavičnosť), sipot, kašeľ, bolesť alebo ťažoba na hrudníku. Symptómy astmy sa objavia náhle po prežití niektorého zo spúšťačov ako je vystavenie sa alergénom (napr. lieky, potraviny a pod.), zmeny počasia, respiračné vírusové infekcie, fyzická námaha presahuje...

Nasledujúce varovné signály, že budete mať ťažkosti s dýchaním v dôsledku astmy, zahŕňajú svrbenie hrdla, kašeľ, svrbenie nosa, kýchanie, výtok z nosa, slzenie... Po týchto príznakoch sa objaví astmatický záchvat s nasledujúcimi príznakmi: Keď sa pacienti nadýchnu a vydýchnu obaja pískanie, veľmi rýchle dýchanie, nepretržitý kašeľ.

Ak sa ochorenie rozpozná včas a má včasnú liečbu, príznaky dýchavičnosti sa po niekoľkých minútach až niekoľkých hodinách zlepšia. Ak dôjde k oneskoreniu, pacient pocíti závažnejšie príznaky, ako je ťažoba na hrudníku, bolesť na hrudníku, ťažkosti s rozprávaním, pocit neistoty, bledá tvár, fialové pery a končeky prstov, potenie. Ak sa vyššie uvedená situácia predĺži, pacient pociťuje hypoxiu, ktorá spôsobí cerebrálnu ischémiu, mdloby, stratu vedomia... dokonca smrť.

Čo má teda pacient pri astmatickom záchvate robiť a ako aplikovať liečbu pri astmatickom záchvate doma?

Ako zvládnuť akútnu astmu doma

Spôsoby užívania liekov

Keď sa objavia prvé príznaky astmatického záchvatu, prvou dôležitou vecou je držať sa ďalej od spúšťačov astmy, ako je zvieracia srsť, peľ, cigaretový dym, chemické pachy atď., a nájsť si otvorené miesto na odpočinok.

Potom pacient užíva liek na zmiernenie akútnej dýchavičnosti. Na zmiernenie dýchavičnosti lekári často predpisujú bronchodilatanciá, ktoré pôsobia rýchlo, napríklad Ventolin alebo Berodual.

Mierne záchvaty bronchiálnej astmy 

Pacienti užívajú nasledujúce lieky:

• Striekajte a inhalujte 2 vdychy/čas.
• Po 20 minútach, ak stále nenastáva úľava, pokračujte v striekaní a vdýchnite ešte 2 vdychy.
• Ešte 20 minút, ak sa vám stále neuľaví, pokračujte v spreji a vdýchnite ešte 2 vstreky a odvezte pacienta do nemocnice.

Ťažké astmatické záchvaty

Zjavnými príznakmi ťažkej astmy sú dýchavičnosť, ťažkosti s dýchaním pri sedení a odpočinku a neschopnosť hovoriť celé vety. Pacient si nastrieka a inhaluje uľavujúce lieky a musí byť prevezený do najbližšej nemocnice.

Život ohrozujúci astmatický záchvat

Symptómy sú cyanóza, zmätenosť, potenie a neschopnosť hovoriť. Príbuzní okamžite zavolali záchranku, aby pacienta okamžite odviezli do nemocnice, pri čakaní na auto sa museli okamžite 2 krát postriekať, aby útok zastavili.

U pediatrických alebo starších pacientov je ťažké dosiahnuť inhaláciu pomôcky, preto je možné použiť podpornú vložku.

 Najlepším spôsobom, ako sa vysporiadať s astmatickým záchvatom, je užiť rýchlo pôsobiaci bronchodilatátor 

Tipy na liečbu astmy doma

Čaj alebo káva s kofeínom

Kofeín v zelenom čaji, čiernom čaji a káve pôsobí tak, že zabraňuje vzniku astmatických záchvatov a zmierňuje príznaky. Funguje podobne ako populárny liek na astmu Theophylline. Nápoje s obsahom kofeínu majú vplyv na rozšírenie dýchacích ciest či priedušnice a dokonca kofeín má schopnosť zlepšiť funkciu dýchania až na 4 hodiny.

Keď máte akútny astmatický záchvat, ak nemáte nablízku dávkovací inhalátor, môžete použiť teplú kávu alebo čaj na jeho rýchlejšiu a účinnejšiu liečbu.

Eukalyptový olej

Eukalyptový olej sa už dlho používa na liečbu mnohých ochorení. Pri vdychovaní oleja sa zmiernia príznaky respiračných ochorení ako astma či bronchitída. Preto je používanie eukalyptového oleja účinným spôsobom, ako zvládnuť astmatický záchvat.

Ak chcete použiť eukalyptový olej na správnu liečbu astmy, nalejte niekoľko kvapiek oleja do odparovača, aróma oleja sa bude ľahko šíriť, sadnite si blízko a zhlboka sa nadýchnite. Ak nemáte olejový difuzér, nalejte pár kvapiek oleja do šálky teplej vody a pomaly vdychujte.

Namiesto eukalyptového oleja môžete použiť aj iné esenciálne oleje, ako je levanduľa a bazalka. 

Horčičný olej

Horčičný olej môžete použiť na liečbu akútnej astmy doma. Ide o mastný olej vyrobený z horčičných semien, ktoré obsahujú izotiokyanáty. Nie sú to horčičné esenciálne oleje, ale liečivý olej, preto by sa nemali nanášať priamo na pokožku.

Olej z horčičných semien pomáha zmierniť príznaky astmatických záchvatov, pomáha otvárať dýchacie cesty, zlepšuje funkciu pľúc. Prípadne môžete použiť zmes teplého horčičného oleja a soli na masáž prsníkov niekoľkokrát denne, kým príznaky nezmiznú. Môžete tiež použiť horčičnú pastu vyrobenú z horčičných semien.

Seď rovno

Ak chcete rozšíriť priedušnicu, pohodlné sedenie vo vzpriamenej polohe vám pomôže nasať viac vzduchu. Ležanie sťažuje dýchanie. Počas astmatického záchvatu môžete použiť stoličku s operadlom, o ktorú sa môžete oprieť.

Pomaly sa zhlboka nadýchnite

Keď máte astmatický záchvat, môže byť ťažké sa zhlboka a pomaly nadýchnuť, no ak tak urobíte, táto aktivita prinesie veľa výhod. Priaznivé účinky zahŕňajú prevenciu hyperventilácie, stavu, pri ktorom sa sťažuje dýchanie, čo vedie k hypoxii. Hlboké dýchanie tiež pomáha udržiavať pokoj, uvoľňuje svaly a zabraňuje kŕčom hrudníka.

Kedy by ste mali navštíviť lekára?

Ak nemôžete sami kontrolovať príznaky astmy, musíte okamžite ísť do nemocnice. Najmä ak máte nasledujúce príznaky: 

• Ťažká dýchavičnosť a sipot, najmä ráno alebo neskoro v noci. Pri dýchaní natiahnite svaly hrudníka.
• Po použití domácich liekov alebo pomocou núdzového dávkovacieho inhalátora príznaky nezmizli.
• Dýchavičnosť zhoršuje schopnosť hovoriť dlhé frázy.

Ak máte silnú dýchavičnosť, choďte ihneď do nemocnice, aby ste dostali astmu pod kontrolu

Ako predchádzať astmatickým záchvatom 

Vyhýbanie sa vystaveniu spúšťačom je najlepším spôsobom prevencie astmy. K činiteľom, ktoré sa vyskytujú v okolitom prostredí, patrí prach, studený vzduch, roztoče, chlpy domácich zvierat atď.

Každý rok by ste sa mali dať zaočkovať proti  zápalu pľúc  a chrípke, aby ste predišli vírusu, ktorý spôsobuje astmu. Okrem toho by ste mali užívať predpísané lieky nepretržite podľa pokynov lekára, aj keď sa cítite dobre a nemáte astmatický záchvat.

Počas liečby možno budete potrebovať pomoc rozprašovača, aby ste zvýšili jeho účinnosť. Ide o zariadenie na dodávanie liečiva, ktoré premieňa liečivo z tekutej formy na malé čiastočky hmly, takže liečivo môže ľahko preniknúť hlboko do dýchacieho systému, čím pomáha kontrolovať príznaky astmy a predchádzať astmatickým záchvatom.

Vo všeobecnosti, keď máte mierny astmatický záchvat, môžete svoje príznaky astmy kontrolovať pomocou vyššie uvedených riešení. Ak sa však príznaky stanú závažnými, mali by ste okamžite ísť do najbližšej nemocnice na včasnú liečbu.