Odhalenie 10 produktov prospešných pre oči pre dámy v kancelárii
Namáhanie očí je bežným javom medzi kancelárskymi pracovníkmi, pretože často dlhé hodiny pracujú s elektronickými zariadeniami, ako sú počítače a telefóny.
Operácia LASIK je metóda operácie krátkozrakosti, ktorú využíva mnoho ľudí, najmä mladých, vďaka jej rýchlej výhode už za 2-5 minút na jedno oko. Napriek výhodám bez bolesti, bez krvácania a bezpečnosti, starostlivosť o oči po operácii lasik musí byť veľmi pozorná, aby si zachovala krásne oči a zabránila opätovnému výskytu.
Proces chirurgického zákroku lasik zahŕňa celý proces od predoperačnej až po opätovné vyšetrenie a pooperačnú starostlivosť s plnou starostlivosťou. Okrem rozumného pracovného a oddychového režimu sa pacienti musia spojiť aj s primeranou výživou, aby mali zdravé a pekné oči.
Mylnou myšlienkou, že po operácii lasiku budeme mať normálne oči, ale veľa ľudí sa o svoje oči po operácii lasiku nestará. Kvôli nedodržiavaniu a abstinencii sa veľa ľudí stretlo so situáciou, že voda/pot vniká do očí a spôsobuje infekciu, nenosia okuliare, aby do očí lietal prach, pozeranie na veľa vecí spôsobuje stres... Oči po operácii lasiku tiež potrebujú postarané aj o mnoho ďalších typov operácií, aby sa minimalizovalo riziko infekcie a poranenia operačného oka.
Opatrenia na starostlivosť o oči po operácii lasiku
1. Po operácii
Niekoľko hodín po operácii si môžete všimnúť opuchy, slzenie očí a citlivosť na svetlo. Takže teraz musíme zavrieť oči, odpočívať, aby sme uvoľnili oči a myseľ. Rozhodne si nepretierajte oči rukami, jemne ich zatvárajte a otvárajte a silno nežmúrte. Pacienti môžu v tomto čase naďalej normálne jesť a piť.
Po operácii LASIK pacienti často pociťujú únavu očí.
2. 1 týždeň po operácii
V tomto bode sú naše oči stále citlivé na svetlo, ale nebojte sa príliš, pretože tento jav po niekoľkých týždňoch zmizne. Čo si musíte uvedomiť, je nasledovné:
3. 1 mesiac po operácii
Po 1 týždni môžete praktizovať jemné športy ako chôdza, ľahká joga. Až po 3 mesiacoch so súhlasom lekára sa môže pacient zapojiť do intenzívnych aktivít, ako je napríklad hranie kontaktných športov: tenis alebo akákoľvek iná aktivita, pri ktorej existuje riziko zanášania prachu do očí.
Počas tejto doby sa nezúčastňujte činností, pri ktorých vám môže do očí striekať voda. Aby ste sa po operácii lasiku starali o svoje oči , musíte prestať používať maskaru, očné linky... Zároveň nedovoľte, aby sa vám mydlo a umývanie tváre dostali do očí.
Na žiadosť lekára sa obráťte na lekára, aby ste včas odhalili, či nie je niečo neobvyklé.
4. 6 mesiacov po operácii
Dodržujte zásadu, že oko je 50 - 65 cm od stredu obrazovky, stred obrazovky je o 3 - 4 cm nižšie ako oko. Ak pracujete na dobre osvetlenom mieste, musíte si vybrať počítač s veľkou obrazovkou, vysokým rozlíšením a vyhýbať sa priamemu slnečnému žiareniu.
Postoj pri práci musí byť tiež pohodlný, neseďte pred počítačom príliš dlho. Asi po 30 minútach práce by ste mali oči uvoľniť, odpočívať 2-3 minúty pri pohľade na vzdialené predmety. Pacientom sa tiež odporúča často žmurkať a v prípade potreby použiť umelé slzy na predpis, aby oči zostali vlhké. Každý deň je potrebné dbať na spánok 7-8 hodín, pri sledovaní televízie dodržujte vzdialenosť minimálne 2-3 násobku veľkosti obrazovky.
Výživa po operácii
Operácia Lasik pomáha ľuďom s refrakčnými chybami jasne vidieť očami bez toho, aby sa museli znova spoliehať na okuliare. Ale ľudia, ktorí majú operáciu, musia dbať na to, aby zmenili zlé návyky pre oči a doplnili potrebné látky, aby boli oči zdravé.
Na starostlivosť o oči po operácii LASIK musí pacient udržiavať zdravú, vyváženú stravu a používať potraviny, ktoré sú dobré pre oči. V jedálnom lístku obmedzte vyprážané jedlá a pridajte veci, ktoré sú dobré pre oči, ako napríklad:
Potraviny bohaté na vitamín A vyživujú oči.
Pacienti musia chodiť aj na kontrolnú prehliadku podľa predpisu lekára, raz za 6 mesiacov na očné vyšetrenie do renomovanej nemocnice v okolí, aby sa ochorenie promptne zistilo. Objavia sa nezvyčajné príznaky ako sčervenanie, nadmerné začervenanie, slzenie, príznaky suchých očí ... tiež by ste mali okamžite vyhľadať očného lekára.
Namáhanie očí je bežným javom medzi kancelárskymi pracovníkmi, pretože často dlhé hodiny pracujú s elektronickými zariadeniami, ako sú počítače a telefóny.
Keďže situácia v súvislosti s epidémiou Covid-19 je stále dosť komplikovaná, práca z domu alebo štúdium online doma je možnosťou, ktorú v tomto období uplatňujú mnohé spoločnosti, podniky a školy. Súčasnosť.
Máte pocit, že vaše oči vidia všetko rozmazane a nejasne ani pri pohľade do diaľky alebo do blízka? Zaujíma vás, či máte astigmatizmus alebo nie? A ak mám astigmatizmus, je tam nárast alebo nie? Nerobte si starosti, pretože v článku nižšie vám pomôžeme dozvedieť sa o týchto problémoch.
Suché oči, únava očí, dokonca aj strata zraku sú následky, ak používate počítač nesprávnym spôsobom. Na zníženie škodlivých účinkov počítača na počítač použite nasledujúce opatrenia
Chalazion alebo stye je časté ochorenie očí, najmä v lete. Hoci choroba nie je nebezpečná, ovplyvňuje estetiku a nepohodlie v každodennom živote. Najmä tento typ ochorenia sa často opakuje a spôsobuje veľa problémov.
Glaukóm je bežné ochorenie vo všetkých vekových skupinách. Hoci stye nie je nebezpečné, spôsobuje nepohodlie a stratu estetiky očí. Aby sme vám pomohli vyriešiť tento problém, nasledujúci článok navrhne niekoľko jednoduchých, ale mimoriadne účinných spôsobov, ako znížiť chrasty doma.
Operácia LASIK je metóda operácie krátkozrakosti, ktorú využíva mnoho ľudí, najmä mladých, vďaka jej rýchlej výhode už za 2-5 minút na jedno oko. Napriek výhodám bez bolesti, bez krvácania a bezpečnosti, starostlivosť o oči po operácii lasik musí byť veľmi pozorná, aby si zachovala krásne oči a zabránila opätovnému výskytu.
Očné pysky sú bežné ochorenie, ktoré môže zanechať jazvy, ak sa nelieči správne. Niektoré spôsoby ošetrenia zaparenín po 1 noci vám pomôžu rýchlo znížiť zapareniny doma.
Astigmatizmus je vždy jedným z bolestivých problémov, ktoré trápia postihnutých, pretože bránia videniu a spôsobujú ťažkosti v každodennom živote. Mnoho ľudí nájde riešenie v používaní okuliarov. Aký je však stav choroby, aby ste museli nosiť okuliare?
Oči sú oknom do duše, preto je ochrana zraku veľmi dôležitá pre zabezpečenie kvality života. Zdravé stravovanie, obmedzenie používania elektronických zariadení, používanie funkčných potravín... sú spôsoby, ako predchádzať ochoreniam očí.
Oči sú považované za okno do duše, ak sa necháte potrápiť očnými chorobami ako je astigmatizmus, bude to mať nepredvídateľné následky. Nájdite metódy na liečbu astigmatizmu okamžite. Jednou z najbežnejších metód, ktoré ľudia používajú, je nosenie okuliarov.
Chirurgická metóda Lasik zrejme nie je novinkou pre tých, ktorí majú refrakčné chyby a potrebujú si zložiť okuliare, no veľa ľudí stále nevie, či ísť na operáciu alebo nie. Pretože existujú obavy z bežných príznakov po operácii lasiku, ako sa cítite?
Zaseknutý menštruačný kalíšok pri používaní, je to možné alebo nie? Zistite odpovede a užitočné rady v našom článku.
Ovčie kiahne sú bežným kožným ochorením, ktoré ovplyvňuje každodenný život. Zistite, či je možné umývať si vlasy pri ovčích kiahňach a aké opatrenia by mali pacienti dodržiavať.
Semenníky sú jedným z mužských pohlavných orgánov. Aká je normálna veľkosť semenníkov a čo považovať za abnormálne? Získajte cenné informácie o zdraví semenníkov v našom článku!
Ako dlho trvá zavedenie IUD? Mnoho párov sa pýta, ako dlho po zavedení IUD môžu mať sex. Získajte užitočné informácie a tipy v tomto článku.
Ústna voda sa považuje za optimálne riešenie na prekonanie zápachu z úst. Pri náhodnom prehltnutí ústnej vody môžete pociťovať vedľajšie účinky.
Návykové látky, ako je metamfetamín, zostávajú v tele rôzne obdobia. Zistite, ako dlho je možné odhaliť pervitín prostredníctvom rôznych testov.
Oneskorená puberta, známa aj ako „oneskorenie rastu“, je stav, pri ktorom dieťa prekročilo vek puberty, ale ešte nevykazovalo známky vývoja pohlavných orgánov. Zistite príčiny a liečbu pri oneskorenej puberte.
Ľudia s rakovinou hrubého čreva s metastázami v pečeni sú často psychicky labilní a často sa boja. Ak táto choroba nie je zistená včas a rýchlo liečená, povedie to k mimoriadne vážnym následkom pre zdravie pacienta.
Operácia mozgového nádoru je nevyhnutná, keď sa nádory vyvinú v častiach mozgu, ovplyvňujúc motorické funkcie tela. Ako dlho trvá zotavenie z operácie mozgového nádoru?
Drogy sú návykové látky, ktoré spôsobujú, že narkomani strácajú nad sebou kontrolu. Z drog má oveľa závažnejší a nebezpečnejší vplyv na zdravie metamfetamín. Zistite, prečo je táto droga taká nebezpečná.