Predčasný pôrod pred 36. týždňom nie je nezvyčajný. Predčasne narodené deti majú často komplikácie, slabosť alebo dokonca smrť. Správna starostlivosť o seba vám preto pomôže k zdravému tehotenstvu a zníži riziko predčasného pôrodu.
Predčasný pôrod pred 36. týždňom nie je nezvyčajný. Predčasne narodené deti majú často komplikácie, slabosť alebo dokonca smrť. Správna starostlivosť o seba vám preto pomôže k zdravému tehotenstvu a zníži riziko predčasného pôrodu.
1. Príčiny plodnosti
Abnormality plodovej vody
Amniotické membrány sú životným prostredím, obklopujú plod v maternici a pomáhajú plodu absorbovať kyslík bez toho, aby musel dýchať. Preto, keď je plodová membrána abnormálna, znamená to, že je ohrozené životné prostredie plodu, čo ľahko vedie k predčasnému pôrodu. Abnormálne membrány, ako je predčasné pretrhnutie membrán, polyhydramnión alebo zápal membrán.
Ak je amniotická membrána abnormálna, znamená to, že je ohrozené životné prostredie plodu, čo ľahko vedie k predčasnému pôrodu
Maternica alebo krčka maternice tehotnej matky je abnormálna
Počas tehotenstva sa maternica matky stretáva s abnormalitami, ako sú: deformovaná maternica (vyzerá ako dvojrohá maternica v tvare srdca s prepážkou), nedostatočný vývoj maternice alebo rázštep podnebia. , maternicové myómy alebo krátky krčok maternice môžu ľahko ovplyvniť plod, čo spôsobuje skoré narodenie plodu.
Placenta
Placenta je „prenosová stanica“ živín z matky na dieťa cez pupočnú šnúru. Preto, keď má tehotná matka komplikácie týkajúce sa placenty: odtrhnutie placenty, placenta previa alebo nedostatočnosť placenty, ohrozí to prísun živín do plodu, čo spôsobí, že sa plod narodí skôr, ako sa očakávalo.
Nálada tehotnej matky
Tehotné ženy, ktoré sú často v strese, v strese alebo pod veľkým pracovným tlakom, telo vylúči veľa hormónov nadobličiek, ktoré ovplyvňujú maternicu a ovplyvňujú nervový systém matky, čo vedie k predčasnému pôrodu. Štúdia v Dánsku dokázala, že tehotné ženy, ktoré sú v strese 6 mesiacov pred otehotnením, budú mať viac ako 50 % pravdepodobnosť predčasného pôrodu, aj keď má plod menej ako 33 týždňov.
2. Rady pre tehotné ženy, ako sa vyhnúť predčasnému pôrodu
Vyberte si ideálny čas na otehotnenie
Čas medzi 2 tehotenstvami musí byť najmenej 18 mesiacov
Prvá rada, ktorú vám odborníci dajú: nemajte príliš veľa po sebe nasledujúcich tehotenstiev. Časový interval medzi dvoma tehotenstvami musí byť najmenej 18 mesiacov. Pretože výskum ukazuje, že tehotenstvo príliš blízko seba zvýši riziko predčasného pôrodu a potratu u tehotných žien.
Kontrola hmotnosti
Jedným z kľúčových faktorov stabilného tehotenstva je udržanie si zdravej hmotnosti. Príliš rýchly alebo príliš pomalý prírastok hmotnosti tehotných žien môže tiež spôsobiť možnosť predčasného pôrodu. Preto je pre tehotné ženy najlepšie udržať si prírastok hmotnosti od 12 do 15 kg počas celého tehotenstva.
Postupujte podľa pokynov správne
Pravidelné predpôrodné návštevy podľa pokynov pôrodníka a gynekológa sú veľmi dôležité a potrebné na to, aby bolo vaše dieťatko vždy zdravé pod kontrolou zdravotníckeho personálu. Ak máte nejaké nevysvetliteľné príznaky alebo tehotenskú cukrovku, mali by ste okamžite ísť do nemocnice na včasné vyšetrenie.
Doprajte si primeraný oddychový a pohybový režim
Toto je obzvlášť dôležité pre ženy s predčasným pôrodom, potratom v anamnéze alebo u člena rodiny, ktorý tento príznak zažil. Pre tehotné ženy ohrozené potratom je potrebné správne stravovanie, odpočinok a cvičenie podľa pokynov, ktoré pomôžu túto situáciu zlepšiť.
Pre tehotné ženy ohrozené potratom je potrebné správne stravovanie, odpočinok a cvičenie podľa návodu.
Vyberte si priedušnú spodnú bielizeň
Výber spodnej bielizne nie je dobrý, nielenže znepríjemňuje tehotné ženy, ale spôsobuje aj predčasný pôrod. Pretože keď tehotné ženy nosia spodnú bielizeň zo zlých materiálov, sú náchylné ku gynekologickým infekciám, najmä infekciám močových ciest, ktoré môžu ľahko viesť k vážnym infekciám, ktoré môžu spôsobiť prasknutie amniovej membrány a tehotné ženy ľahko.predčasný pôrod.
Vyššie je niekoľko "zlatých" tipov, ktoré pomôžu tehotným matkám vyhnúť sa predčasnému pôrodu, aby neovplyvnili myseľ a fyziológiu dieťaťa a matky a tiež, aby sa dieťa neskôr čo najlepšie vyvíjalo.