Tipy pre tehotné ženy, ako sa vyhnúť predčasnému pôrodu

Predčasný pôrod pred 36. týždňom nie je nezvyčajný. Predčasne narodené deti majú často komplikácie, slabosť alebo dokonca smrť. Správna starostlivosť o seba vám preto pomôže k zdravému tehotenstvu a zníži riziko predčasného pôrodu.

Predčasný pôrod pred 36. týždňom nie je nezvyčajný. Predčasne narodené deti majú často komplikácie, slabosť alebo dokonca smrť. Správna starostlivosť o seba vám preto pomôže k zdravému tehotenstvu a zníži riziko predčasného pôrodu.

1. Príčiny plodnosti

Abnormality plodovej vody

Amniotické membrány sú životným prostredím, obklopujú plod v maternici a pomáhajú plodu absorbovať kyslík bez toho, aby musel dýchať. Preto, keď je plodová membrána abnormálna, znamená to, že je ohrozené životné prostredie plodu, čo ľahko vedie k predčasnému pôrodu. Abnormálne membrány, ako je predčasné pretrhnutie membrán, polyhydramnión alebo zápal membrán.

Ak je amniotická membrána abnormálna, znamená to, že je ohrozené životné prostredie plodu, čo ľahko vedie k predčasnému pôrodu

Maternica alebo krčka maternice tehotnej matky je abnormálna

Počas tehotenstva sa maternica matky stretáva s abnormalitami, ako sú: deformovaná maternica (vyzerá ako dvojrohá maternica v tvare srdca s prepážkou), nedostatočný vývoj maternice alebo rázštep podnebia. , maternicové myómy alebo krátky krčok maternice môžu ľahko ovplyvniť plod, čo spôsobuje skoré narodenie plodu.

Placenta

Placenta je „prenosová stanica“ živín z matky na dieťa cez pupočnú šnúru. Preto, keď má tehotná matka komplikácie týkajúce sa placenty: odtrhnutie placenty, placenta previa alebo nedostatočnosť placenty, ohrozí to prísun živín do plodu, čo spôsobí, že sa plod narodí skôr, ako sa očakávalo.

Nálada tehotnej matky

Tehotné ženy, ktoré sú často v strese, v strese alebo pod veľkým pracovným tlakom, telo vylúči veľa hormónov nadobličiek, ktoré ovplyvňujú maternicu a ovplyvňujú nervový systém matky, čo vedie k predčasnému pôrodu. Štúdia v Dánsku dokázala, že tehotné ženy, ktoré sú v strese 6 mesiacov pred otehotnením, budú mať viac ako 50 % pravdepodobnosť predčasného pôrodu, aj keď má plod menej ako 33 týždňov.

2. Rady pre tehotné ženy, ako sa vyhnúť predčasnému pôrodu

Vyberte si ideálny čas na otehotnenie

Čas medzi 2 tehotenstvami musí byť najmenej 18 mesiacov

Prvá rada, ktorú vám odborníci dajú: nemajte príliš veľa po sebe nasledujúcich tehotenstiev. Časový interval medzi dvoma tehotenstvami musí byť najmenej 18 mesiacov. Pretože výskum ukazuje, že tehotenstvo príliš blízko seba zvýši riziko predčasného pôrodu a potratu u tehotných žien.

Kontrola hmotnosti

Jedným z kľúčových faktorov stabilného tehotenstva je udržanie si zdravej hmotnosti. Príliš rýchly alebo príliš pomalý prírastok hmotnosti tehotných žien môže tiež spôsobiť možnosť predčasného pôrodu. Preto je pre tehotné ženy najlepšie udržať si prírastok hmotnosti od 12 do 15 kg počas celého tehotenstva.

Postupujte podľa pokynov správne

Pravidelné predpôrodné návštevy podľa pokynov pôrodníka a gynekológa sú veľmi dôležité a potrebné na to, aby bolo vaše dieťatko vždy zdravé pod kontrolou zdravotníckeho personálu. Ak máte nejaké nevysvetliteľné príznaky alebo tehotenskú cukrovku, mali by ste okamžite ísť do nemocnice na včasné vyšetrenie.

Doprajte si primeraný oddychový a pohybový režim

Toto je obzvlášť dôležité pre ženy s predčasným pôrodom, potratom v anamnéze alebo u člena rodiny, ktorý tento príznak zažil. Pre tehotné ženy ohrozené potratom je potrebné správne stravovanie, odpočinok a cvičenie podľa pokynov, ktoré pomôžu túto situáciu zlepšiť.

Pre tehotné ženy ohrozené potratom je potrebné správne stravovanie, odpočinok a cvičenie podľa návodu.

Vyberte si priedušnú spodnú bielizeň

Výber spodnej bielizne nie je dobrý, nielenže znepríjemňuje tehotné ženy, ale spôsobuje aj predčasný pôrod. Pretože keď tehotné ženy nosia spodnú bielizeň zo zlých materiálov, sú náchylné ku gynekologickým infekciám, najmä infekciám močových ciest, ktoré môžu ľahko viesť k vážnym infekciám, ktoré môžu spôsobiť prasknutie amniovej membrány a tehotné ženy ľahko.predčasný pôrod.

Vyššie je niekoľko "zlatých" tipov, ktoré pomôžu tehotným matkám vyhnúť sa predčasnému pôrodu, aby neovplyvnili myseľ a fyziológiu dieťaťa a matky a tiež, aby sa dieťa neskôr čo najlepšie vyvíjalo.


Prečo ma z nočného kúpania bolí hlava? Ako sa vyhnúť?

Prečo ma z nočného kúpania bolí hlava? Ako sa vyhnúť?

Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.

Účinky antibiotík na zdravie

Účinky antibiotík na zdravie

Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík na zdravie?

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík na zdravie?

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!

Získajte informácie o oxidačnom strese, aby ste žili zdravšie každý deň

Získajte informácie o oxidačnom strese, aby ste žili zdravšie každý deň

Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.

Rozlíšenie typov pleti a vhodná starostlivosť

Rozlíšenie typov pleti a vhodná starostlivosť

Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.

Rada: Treba nezhubnú strumu operovať?

Rada: Treba nezhubnú strumu operovať?

Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?

Ak máte ovčie kiahne, môžete ich dostať znova?

Ak máte ovčie kiahne, môžete ich dostať znova?

Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!

Aká je najlepšia strava pre ovčie kiahne?

Aká je najlepšia strava pre ovčie kiahne?

Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.

Aká je dobrá poloha pri spánku pre tráviaci systém?

Aká je dobrá poloha pri spánku pre tráviaci systém?

Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.

Čo je príčinou horúčky dengue? Kedy budem vedieť, že som sa zotavil z horúčky dengue?

Čo je príčinou horúčky dengue? Kedy budem vedieť, že som sa zotavil z horúčky dengue?

Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?