Súhrn informácií, ktoré potrebujete vedieť o strachu z matematiky

Ak máte vždy pocit, že vaša myseľ je prázdna pri číslach a matematike, pravdepodobne máte z matematiky strach. Fóbie sa dajú úplne prekonať, ak sa včas rozpoznajú a liečia. Aké sú teda príznaky matematického úzkostného syndrómu a ako ho prekonať?

Strach alebo úzkosť z matematiky už nie je pre študentov, ba ani dospelých, zvláštnym problémom. Podobne ako agorafóbia, aj agorafóbia vám to môže sťažiť, najmä keď absolvujete dôležitú skúšku alebo test. Preto, ak sa u vás alebo u vašich blízkych prejavuje strach z matematiky, postupujte podľa článku nižšie.

Matematický syndróm a jeho znaky

Dyskalkúlia je tiež známa ako dyskalkúlia. Dyskalkúlia je stav úzkosti a hrôzy, keď čelíte matematickým problémom akéhokoľvek stupňa obtiažnosti. Táto posadnutosť môže spôsobiť, že mnohí ľudia utekajú od matematiky a dokonca sa vyhýbajú štúdiu profesií súvisiacich s týmto predmetom.

Súhrn informácií, ktoré potrebujete vedieť o strachu z matematiky

Mathematica je pocit frustrácie z neschopnosti vykonávať matematické funkcie. Študenti pociťujú takúto úzkosť v rôznej miere, ale pre niektorých môže byť jednoduché ísť na hodinu matematiky výzvou.

Existuje päť najbežnejších príznakov agorafóbie vrátane: paniky, paranoje, pasívneho správania, nedostatku sebadôvery a pocitu osamelosti:

  • Panika: Panika počas testu alebo pri požiadavke na odpoveď na otázku. Učebňa sa pre študentov stáva hlavným zdrojom stresu, najmä keď študenti absolvujú skúšku alebo sa od nich očakáva, že na hodine prednesú prejav. Táto dlhodobá situácia zvýši riziko psychických ochorení u detí.
  • Blud: Študenti alebo dospelí si myslia, že sú jediní, ktorí nie sú schopní dokončiť matematiku, aj keď je to veľmi zložitá matematická operácia, ako je počet.
  • Pasívne správanie: Študenti sa tak boja zlyhania alebo jednoducho premýšľania o matematike, čo vyvoláva toľko negatívnych emócií, že to nechcú skúšať. Nikdy nepochopia matematiku ani sa s ňou nebudú cítiť pohodlne.
  • Nedostatok sebadôvery: Študenti očakávajú, že nikdy nebudú poznať odpovede na matematické otázky, takže študenti sú závislí od iných, aby robili matematiku sami. Opýtajte sa napríklad rodiča alebo súrodenca, kto robí domáce úlohy.
  • Cítiť sa sám: Študenti majú pocit, že sú jediní, ktorí nedokážu nájsť riešenie, aj keď je problém veľmi jednoduchý. 

Rodičia by sa mali so svojimi deťmi často rozprávať

Kvôli matematickej úzkosti vytvára fóbia v ľuďoch skutočné symptómy a emócie. Je dôležité, aby rodičia rozlíšili tieto črty u svojho dieťaťa, keď sa vyskytnú, a rozpoznali, že ich dieťa prežíva úzkosť z matematiky.

Príčiny strachu z matematiky

Tlak spôsobený časovým limitom v testoch

Termíny, ktoré načasované testy ukladajú študentom, v nich vyvolávajú pocit úzkosti. To spôsobuje, že zabúdajú pojmy, ktoré si doma nerobia problém zapamätať. Keďže tieto testy môžu mať negatívny vplyv na známky, strach žiakov z neúspechu sa tým viac potvrdzuje. Vzniká tak začarovaný kruh, ktorý je ťažké prelomiť.

Strach z hanby

Úzkosť z matematiky bola tiež spojená s minulými negatívnymi emóciami. Ak je študent pokarhaný za nesprávnu odpoveď, môže to zhoršiť jeho úzkosť. To isté platí, ak sa daný človek cíti pred ostatnými trápne. Tento dlhodobý stav môže viesť k depresii

Vplyv učiteľov

Študenti môžu tiež absorbovať pocity učiteľa z matematiky. Ak je učiteľ nadšený a pozitívne naladený na matematiku, budú nadšení aj žiaci. Ale ak sa k tomu pedagógovia stavajú negatívne, môže to mať opačný efekt.

Vplyv rodiny

Ak sa deti učia, že matematika je nudná, zbytočná a my im o tomto predmete zle hovoríme. Potom vyrastajúce deti vyrastú a budú veriť, že to tak je. Takže pri učení matematiky sa nebudú vedieť sústrediť a často majú negatívne myšlienky.

Mala by diverzifikovať vyučovacie metódy, aby deti mali záujem o učenie sa matematiky

Ako prekonať strach z matematiky?

Jedným z najlepších spôsobov, ako pomôcť niekomu prekonať úzkosť z matematiky, je posilniť inteligenciu a zručnosti dieťaťa. Namiesto toho, aby ste študentov negatívne kritizovali za zlé výsledky v testoch alebo úlohách, zopakujte si s nimi oblasti a zručnosti, ktoré môžu ovládať. Je tiež prospešné vystaviť svoje dieťa študentom a dospelým, ktorým sa matematika darí.

Doučovanie je dobrým riešením, ktoré by rodičia mali zvážiť, keď sa snažia pomôcť svojmu dieťaťu prekonať úzkosť z matematiky. Štatistiky ukazujú, že študenti, ktorí absolvujú doučovací program 1:1, môžu dosiahnuť veľmi efektívne výsledky v matematike. Okrem toho by ste mali používať inteligentné rodičovské metódy a často sa s nimi rozprávať.

Ak ste urobili vyššie uvedené metódy a stále nemôžete prekonať strach z matematiky. Potom by ste mali navštíviť psychológa, aby vás vyšetril, poradil a liečil najefektívnejším spôsobom.

Stručne povedané, strach z matematiky je skutočný a stáva sa to mnohým ľuďom. V súčasnosti sú potreby spoločnosti na matematiku čoraz náročnejšie. Takže matematika musí byť vnímaná v pozitívnom svetle, aby sa znížila úzkosť z tejto témy.


Prečítajte si o strachu z telefonátov

Prečítajte si o strachu z telefonátov

Fonofóbia sa týka strachu z telefonovania alebo prijímania hovorov. Je to bežný strach medzi ľuďmi so sociálnou úzkostnou poruchou.

Aký je strach spať sám? Opatrenia na nápravu

Aký je strach spať sám? Opatrenia na nápravu

Strach zo spánku osamote má veľa ľudí. V dnešnom uponáhľanom živote je týmto syndrómom ohrozený každý. Tu nájdete informácie o strachu zo zaspávania osamote a o tom, ako ho prekonať.

Získajte informácie o obsedantno-kompulzívnej poruche (OCD)

Získajte informácie o obsedantno-kompulzívnej poruche (OCD)

Obsedantno-kompulzívna porucha je bežné duševné ochorenie, ktoré výrazne ovplyvňuje životy pacientov a ich okolia. Čo to teda vlastne obsedantno-kompulzívna porucha je?

Je hluková fóbia spôsobená nebezpečnou chorobou?

Je hluková fóbia spôsobená nebezpečnou chorobou?

Fóbia z hluku je bežný syndróm, ktorý aj keď nie je zdraviu nebezpečný, prináša pacientovi do života mnoho nepríjemností.

Syndróm strachu z hmyzu: Príčiny, symptómy a liečba

Syndróm strachu z hmyzu: Príčiny, symptómy a liečba

Strach z hmyzu je jednou z fóbií, ktoré má veľa ľudí. Ak vás tento obsah zaujal, môžete si prečítať článok nižšie.

Porucha autistického spektra a čo potrebujete vedieť

Porucha autistického spektra a čo potrebujete vedieť

Autistická porucha je jednou z najčastejších chorôb u detí a v poslednej dobe sa prudko zvyšuje. Preto je hľadanie informácií o tejto chorobe mimoriadne potrebné.

Syndróm detského strachu a čo potrebujete vedieť

Syndróm detského strachu a čo potrebujete vedieť

Detská fóbia musí byť pre mnohých ľudí stále neznámy pojem. Toto je však skutočný syndróm a mnoho ľudí ho zažíva.

Aký je strach z bábik, čo ho spôsobuje a ako ho prekonať?

Aký je strach z bábik, čo ho spôsobuje a ako ho prekonať?

Fóbia z bábiky sa považuje za zlú nočnú moru, pri ktorej sa cítite úžasne napätí, vystrašení. Tento syndróm sa zvyčajne vyskytuje u detí.

Strach z davov a niektoré informácie, ktoré potrebujete vedieť

Strach z davov a niektoré informácie, ktoré potrebujete vedieť

Crowdfóbia je typ úzkostnej poruchy, ktorá spôsobuje, že pacient vždy upadá do pocitu strachu a chce sa vyhnúť davom. Tí, ktorí majú túto chorobu, sa budú na verejnosti vždy cítiť nebezpečne.

Možno ste nevedeli: Obsedantno-kompulzívna porucha osobnosti

Možno ste nevedeli: Obsedantno-kompulzívna porucha osobnosti

Obsedantno-kompulzívna porucha osobnosti je pre mnohých ľudí stále relatívne novým pojmom, no toto ochorenie je tu už dlho s prevalenciou 2 - 3 %. Čo to teda vlastne je obsedantno-kompulzívna porucha osobnosti?

Súhrn informácií, ktoré potrebujete vedieť o strachu z výšok

Súhrn informácií, ktoré potrebujete vedieť o strachu z výšok

Prečo sa často bojíš výšok? Neodvažujete sa postaviť sa hore a pozrieť sa dole? Možno neviete, tieto príznaky ukazujú, že máte strach z výšok. Poďme sa dozvedieť viac o tomto syndróme!

Aký je test strachu z dier? Príčiny a liečba strachu z dier

Aký je test strachu z dier? Príčiny a liečba strachu z dier

Test strachu z dier je metóda na testovanie strachu z dier u ľudí. Strach z dier, tiež známy ako „trypofóbia“, je stav, ktorý spôsobuje, že sa ľudia cítia nepríjemne alebo vystrašene, keď vidia okrúhle okrúhle diery usporiadané v tesnej blízkosti seba. V súčasnosti je výskum tohto syndrómu stále obmedzený a nie je uznávaný ako psychologická choroba. Ak chcete lepšie pochopiť túto situáciu, prečítajte si nižšie uvedený článok s blogom aFamilyToday.

Strach z potkanov a spôsoby, ako ho prekonať

Strach z potkanov a spôsoby, ako ho prekonať

Väčšina ľudí má pocity nenávisti alebo strachu voči potkanom alebo iným hlodavcom. Obvyklý strach však bude mať ďaleko od fóbie z potkanov. Pretože okrem pocitu strachu má postihnutý aj mnoho ďalších pocitov ako zrýchlený tep, triaška, potenie a môže omdlieť, len čo myš uvidí.

Syndróm strachu zo švábov: Príčiny a spôsoby, ako prekonať strach

Syndróm strachu zo švábov: Príčiny a spôsoby, ako prekonať strach

Strach zo švábov je mimoriadne desivý pocit, ktorý má veľa ľudí, keď ho majú, často sa vymknú kontrole, keď toto zviera náhodou uvidia.

Rozpoznať strach zo ženského syndrómu, príčiny a liečbu

Rozpoznať strach zo ženského syndrómu, príčiny a liečbu

Strach zo žien musí byť pre mnohých ľudí stále neznámy pojem. Na prvý pohľad to znie smiešne, no v skutočnosti ide o skutočný syndróm a stretáva sa s ním nemálo ľudí.

Čo potrebujete vedieť o strachu z veľkých vecí

Čo potrebujete vedieť o strachu z veľkých vecí

Megalofóbia je strach, ktorý sa vyskytuje u mnohých ľudí. Ak sa nelieči včas, môže mať veľký vplyv na duševné a fyzické zdravie postihnutého.

Súhrn informácií, ktoré potrebujete vedieť o strachu z mora

Súhrn informácií, ktoré potrebujete vedieť o strachu z mora

Seafóbia je klasifikovaná ako typ fóbie a je tiež formou duševnej poruchy. Tento syndróm síce neovplyvňuje zdravie, no postihnutým prinesie určité nepríjemnosti.

Čo je to strach z duchov? Príčiny, symptómy a účinky

Čo je to strach z duchov? Príčiny, symptómy a účinky

Phosphophobia, tiež známa ako Phasmophobia, je strach, panika a posadnutosť existenciou alebo prítomnosťou ducha (čo je nebezpečné pre ľudí). Existuje teda spôsob, ako sa prestať báť duchov, aby ste si mohli užívať život, aj keď ste sami doma alebo na opustených miestach?

Ako vyzerá strach zo smrti?

Ako vyzerá strach zo smrti?

Dysfóbia je intenzívny, extrémny a iracionálny strach zo smrti. Často majú pocity strachu, stresu a záchvaty paniky zakaždým, keď si myslia, že zomrú. Ak sa pacient nelieči, bude žiť v strachu a zároveň sa dramaticky zníži kvalita života.

Možno ste nevedeli: Testy obsedantno-kompulzívnej poruchy

Možno ste nevedeli: Testy obsedantno-kompulzívnej poruchy

Obsedantno-kompulzívna porucha je bežnou duševnou chorobou v spoločnosti. Hoci to pre mnohých ľudí nie je zvláštna choroba, nie každý o nej vie. Ľudia môžu identifikovať chorobu pomocou testu obsedantno-kompulzívnej poruchy, vedeli ste?

Top 7 letných telových hydratačných produktov

Top 7 letných telových hydratačných produktov

Leto je obdobím, kedy sa pokožka tela vplyvom počasia a slnka stáva slabšou ako väčšina ostatných. Výber letného telového hydratačného krému je základnou záležitosťou na udržanie zdravej pokožky.

Niektoré choroby, s ktorými sa bábätká v lete ľahko stretnú, musia mamičky poznať

Niektoré choroby, s ktorými sa bábätká v lete ľahko stretnú, musia mamičky poznať

Imunitný systém detí je stále slabý, takže horúce letné počasie len ťažko odoláva. Ťažké počasie v lete je priaznivým stavom a prostredím pre patogény, ako sú baktérie a vírusy.

Príčiny zubného kazu u detí

Príčiny zubného kazu u detí

Zubný kaz je bežný jav, bežný u detí vo veku od 1 do 3 rokov. Stav zubného kazu bude mať v budúcnosti pre deti mnoho následkov, ako sú opotrebované zuby, strata estetiky a dokonca aj pískanie zubov.

Viete, ako správne piť čaj na objednanie mlieka?

Viete, ako správne piť čaj na objednanie mlieka?

Zelený čaj je veľmi dobrý pre matky po pôrode, pretože môže zvýšiť množstvo mlieka. Viete však piť biely čaj, pretože ak použijete dávkovanie,

Ako predchádzať sezónnej chrípke

Ako predchádzať sezónnej chrípke

Keď sa počasie zmení, veľa ľudí dostane nádchu a chrípku. Unavuje vás, znižuje efektivitu a produktivitu. Tu je niekoľko tipov na prevenciu sezónnej chrípky, ktoré vám pomôžu mať vybavenie na starostlivosť pre celú vašu rodinu.

Schudnite dostatočným spánkom

Schudnite dostatočným spánkom

Veríte, že dostatočným spánkom zvýšite efektivitu chudnutia? Nasledujúci článok vám povie, prečo vám dostatok spánku môže pomôcť schudnúť a ako efektívne spať, aby ste schudli.

Čo je to drozd v ústach? Príčiny, symptómy a liečba

Čo je to drozd v ústach? Príčiny, symptómy a liečba

Ochorenie kože a slizníc spôsobené Candidou je vo Vietname veľmi časté ochorenie. Častým ochorením je najmä orálna drozd alebo stomatitída (drozd). Čo je teda drozd v ústach? Aké sú príčiny, príznaky a liečba?

Ovplyvňuje ružové oko počas tehotenstva plod?

Ovplyvňuje ružové oko počas tehotenstva plod?

Ružové oko v tehotenstve je veľmi časté ochorenie, ochorenie sa môže ľahko rozšíriť do epidémie a pre tehotné ženy to nie je jednoduchý problém. Ak ružové oko počas tehotenstva, ale nie je dobre postarané, choroba spôsobí veľa nebezpečných komplikácií.

Môže rastlina z rybích kostí liečiť sinusitídu? Ako liečiť sinusitídu s rastlinou rybej kosti

Môže rastlina z rybích kostí liečiť sinusitídu? Ako liečiť sinusitídu s rastlinou rybej kosti

Použitie rastliny rybej kosti na liečbu sínusitídy nie je pre mnohých ľudí cudzie. Avšak, ako vykonávať ľudové lieky na sínusitídu zo stromu rybej kosti (strom Giao), nie je dobre známe. Podrobné pokyny krok za krokom nájdete v článku nižšie.

Rozdiel medzi sinusitídou a alergickou rinitídou

Rozdiel medzi sinusitídou a alergickou rinitídou

Sínusitída aj alergická rinitída sú pomerne časté. Ale rozdiel medzi sinusitídou a alergickou rinitídou nie je dobre známy. Mnoho ľudí si tieto dve choroby stále zamieňa.