Škodlivé účinky elektrolytickej vody, ktoré nie každý pozná

Pri dehydratácii v dôsledku hnačky lekári často predpisujú pacientom, aby používali vodu s elektrolytom na rehydratáciu. Aby bolo možné čo najefektívnejšie využívať elektrolytickú vodu, pacienti musia pochopiť výhody a škody elektrolytovej vody pre telo.

Prečo zakaždým, keď sme dehydrovaní, musíme sa rehydratovať vodou s elektrolytom? Nájdite odpoveď v nasledujúcom článku, kde sa dozviete všetko o elektrolyzovanej vode, jej výhodách a škodách a ako ju správne používať.

Čo je elektrolyzovaná voda?

Elektrolyzovaná voda je alkalická voda s pH vyšším ako 7.

Elektrolyzovaná voda (Kangen Alkaline Ionized Water) známa aj ako alkalická voda, alkalická ionizovaná voda, Pi voda je alkalická voda s pH > 7. Elektrolyzovaná voda sa vyrába elektrolýzou vody vo vnútri stroja Alkalické iónové čistenie vody, elektrolýza (príp. elektrolýza) technológia prechádza separáciou vody na ióny H+ a OH-, aby sa zmenilo pH vody. 

Elektrolytová rehydratačná voda má charakteristické vlastnosti, ako je vysoká zásaditosť, bohatosť minerálov, antioxidačná bohatosť... Zároveň, keďže ide o veľmi malé molekuly vody, ľahko prenikajú cez bunkovú membránu, čím pomáhajú zlepšovať metabolizmus.metabolizmus a detoxikáciu organizmu telo.

Každý deň všetci strácame prirodzené množstvo elektrolytov prostredníctvom telesného odpadu a potu. Bežná filtrovaná voda, ktorú často pijeme, neobsahuje elektrolyty. Ak chcete nahradiť stratené elektrolyty, najrýchlejším spôsobom je použiť vodu na doplnenie elektrolytov.

V skutočnosti existuje veľa druhov elektrolytickej vody vrátane prírodnej elektrolytickej vody, ako je mlieko, kokosová voda, ovocné šťavy... a umelej elektrolytickej vody, ako je balená elektrolytická voda, športové nápoje, šport, elektrolytové pilulky... Ak však nenaučte sa ich používať opatrne, okrem blahodarných účinkov elektrolytovej vody nepoznáte jej škodlivé účinky.

Aké sú výhody pitnej vody s elektrolytmi?

Už dlhú dobu sa elektrolytová voda používa v živote, najmä v oblasti zdravia, športu... s nasledujúcimi výhodami:

• Zlepšuje tráviace problémy: Pretože elektrolytická voda je vysoko zásaditá, neutralizuje prebytočné kyseliny v žalúdku, čím znižuje príznaky ako bolesť, reflux kyseliny, vredy atď., účinná prvá pomoc v prípadoch hnačky, horúčky, vracania, miernej a stredne ťažkej dehydratácie . .
• Posilnenie imunity: Elektrolytová rehydratácia je účinný roztok na posilnenie imunity, ktorý vyvažuje zásadité a kyslé látky v tele, odstraňuje toxíny z tela a bojuje proti voľným radikálom. 
• Podpora liečby cukrovky : Pravidelné pitie elektrolytovej vody v správnej dávke pomôže diabetikom neutralizovať množstvo kyseliny v krvi, čím pomôže minimalizovať možnosť komplikácií.
• Podporuje chudnutie: Pitie elektrolytovej vody má za následok neutralizáciu hromadenia kyseliny, zníženie nadbytočného telesného tuku, detoxikáciu a prečistenie tela.

Elektrolyzovaná voda má za následok zníženie telesného tuku

• Zabráňte osteoporóze: Pretože elektrolytická voda má veľký obsah minerálneho vápnika, pomáha posilňovať kosti a môže znížiť množstvo vápnika vylúčeného močom, čím sa minimalizuje odoberanie vápnika z kostí telom na neutralizáciu kyselín. Elektrolyzovaná voda sa často používa v športe, pretože alkalické ióny v tejto vode tiež pomáhajú podporovať svalové a kĺbové problémy, predchádzať zraneniam. 
• Pomôcky pri prevencii rakoviny: Molekuly vodíka – silný antioxidant – obsiahnuté v elektrolytovej vode dokážu bojovať proti útoku voľných radikálov, ktoré spôsobujú rakovinu. 
• Zlepšenie kožných problémov: Elektrolytová rehydratačná voda má malú molekulárnu štruktúru, ktorá pomáha vyrovnávať pH tela, ľahko preniká do buniek, obmedzuje stratu vody a udržuje pokožku vlhkú a hladkú.

Škodlivosť elektrolytovej vody

Elektrolyzovaná voda má na rozdiel od bežnej vody mnohé blahodarné účinky na organizmus, no zdraviu nebezpečné sú aj škodlivé účinky elektrolytickej vody. Používatelia môžu pociťovať niektoré vedľajšie účinky, najmä ak pijú vysoko alkalickú vodu alebo telo nikdy predtým nepilo elektrolytovú vodu. Príliš veľa zásaditosti môže tiež inhibovať prospešné baktérie a poškodiť prirodzené kyseliny v žalúdku. Navyše príliš vysoká zásaditosť v tele môže spôsobiť ochorenia tráviaceho traktu a kože.

Ľudia, ktorí pijú vodu s elektrolytom prvýkrát, môžu pociťovať celkové mravčenie a nevoľnosť, je to však dosť zriedkavé. Mnohí odborníci nás tiež varujú, aby sme nezneužívali balenú vodu s elektrolytom, pretože niektoré druhy môžu obsahovať plyn, chemické cukry, konzervačné látky atď. Elektrolytová voda toleruje množstvo kyselín v tele, zvyšuje riziko mnohých nebezpečných chorôb.

Oresol je elektrolytická voda. Hlavnými zložkami oresolovej elektrolytickej vody sú soľ a cukor. Správne premiešanie a vypitie správnej dávky nahradí stratenú vodu a pomôže pacientovi zotaviť sa. Ak sa však liek nesprávne namieša, stav pacienta zhorší, dokonca spôsobí neurologické komplikácie, ktoré spôsobujú atrofiu mozgu alebo môžu viesť k smrti.

Keď deti užívajú oresol, v mnohých prípadoch dieťa stráca vodu v bunkách, takže sa objavujú príznaky hypernatrémie. Ak sa nelieči okamžite, môže viesť k bežným neurologickým komplikáciám vrátane porúch vedomia, únavy, kómy a kŕčov . 

Oresolová fáza je príliš hustá, menej vody spôsobí vážne poškodenie, čo je veľmi nebezpečné, čo vedie k zvýšeniu množstva soli absorbovanej do krvi, zvýšeniu soli v krvi, čo spôsobí dehydratáciu buniek, závažné môže spôsobiť nezvratné poškodenie mozgu poškodenie., ak sa nelieči včas, môže viesť k smrti.

Ak je oresol príliš zriedený, nie je možné kompenzovať potrebné množstvo soli a nie je možné dosiahnuť účinok náhrady soli a tekutín. Aj keď veľa pijete, môže to spôsobiť prasknutie buniek v dôsledku príliš veľkého množstva vody a nedostatku sodíka.

Nie každý pozná škodlivé účinky elektrolytickej vody v dôsledku nesprávneho používania

Pozor pri použití elektrolytickej vody

• Používajte elektrolytickú vodu so správnym pH: pH v elektrolytickej vode sa bude líšiť v závislosti od rôznych potrieb. V ideálnom prípade by ste sa mali pred použitím poradiť s lekárom, aby ste predišli nešťastným udalostiam.
• Alkalická ionizovaná voda sa líši od vody s minerálnym elektrolytom: Škodu elektrolytickej vody uvidíte, ak si pomýlite mineralizovanú športovú elektrolytickú vodu pre športovcov s alkalickou ionizovanou vodou. Ľudia musia zvážiť použitie minerálnej vody s elektrolytom, pretože obsahuje veľa chemických cukrov a konzervačných látok, ktoré nie sú dobré pre zdravie. 
• Rehydratácia elektrolytmi podľa potrieb detí: Detský organizmus má iný metabolizmus ako dospelí. Preto je potrebné dbať na dopĺňanie množstva elektrolytovej vody v závislosti od stavu dieťaťa pre zlepšenie zdravotného stavu dieťaťa.
• Doplňte elektrolyty do tela pri dehydratácii: V prípade veľkého množstva pohybu alebo športu, pri ktorom sa veľmi potíte alebo máte hnačky, vracanie spôsobujúce dehydratáciu, je potrebné telu doplniť elektrolyty včas.Včasné a vhodné na vyrovnanie  množstva vody, vrátiť telo do normálneho stavu.

Za normálnych okolností by muži s hmotnosťou 60-80 kg mali vypiť v priemere 2 litre vody s elektrolytom denne. Ženy s hmotnosťou 45 - 60 kg by mali denne vypiť v priemere 1,5 - 1,8 litra elektrolytovej vody.