Používanie samčích liečivých rastlín na liečbu vysokého krvného tlaku sa považuje za relatívne účinné bez spôsobovania škodlivých vedľajších účinkov na telo.
Používanie samčích liečivých rastlín na liečbu vysokého krvného tlaku sa považuje za relatívne účinné bez spôsobovania škodlivých vedľajších účinkov na telo.
Vysoký krvný tlak je ochorenie, ktoré je čoraz bežnejšie nielen u starších ľudí, ale má tendenciu rýchlo omladiť. So sériou nebezpečných komplikácií, akými sú ateroskleróza, trombóza, mŕtvica, cerebrovaskulárna príhoda atď., sa metóda liečby tohto ochorenia stáva predmetom väčších obáv. V niektorých prípadoch majú pacienti s vysokým krvným tlakom aj problémy s obličkami alebo žalúdkom, preto nemôžu užívať liek Tan Du. V tom čase môžu pacienti používať liečivé rastliny na liečbu vysokého krvného tlaku, aby dosiahli účinnosť a zabezpečili bezpečnosť.
1. Bazalka je účinný bylinný liek na vysoký krvný tlak
Bazalka účinne lieči vysoký krvný tlak
Bazalke nie sú cudzie vietnamské jedlá. Bazalka je nielen nepostrádateľnou prílohou k mnohým jedlám, ale môže tiež pomôcť znížiť krvný tlak. Bazalkový esenciálny olej preukázateľne znižuje krvný tlak, hoci len na krátky čas.
2. Škorica je bezpečný bylinný liek na vysoký krvný tlak
Škorica je lahodné korenie, ktoré sa dá ľahko pridať do vašej každodennej stravy a môže znížiť krvný tlak. Podľa článku publikovaného v Journal of Clinical Nutrition je každodenná konzumácia škorice skvelým spôsobom, ako znížiť krvný tlak u ľudí s cukrovkou. Môžete si ním posypať raňajkové cereálie, ovsené vločky alebo kávu. V jedálnom lístku môže škorica zlepšiť chuť vecí, ako sú hranolky, karí a dusené mäso.
3. Kardamón
Kardamóm je korenie, ktoré pochádza z Indie a bežne sa používa v juhoázijskej kuchyni. Jedna štúdia skúmajúca zdravotné účinky ginkga zistila, že ľudia, ktorí konzumovali toto ovocie, mali v priebehu niekoľkých mesiacov výrazné zníženie krvného tlaku. Semená kardamónu alebo práškové korenie môžete pridať do vegetariánskych jedál, polievok a dusených pokrmov a dokonca aj do pečiva pre výraznú chuť a zdravotné výhody.
4. Ľanové semienka
Ľanové semienka majú vysoký obsah omega-3 mastných kyselín, o ktorých sa predpokladá, že výrazne znižujú krvný tlak . Ľanové semienko môže chrániť pred aterosklerotickým kardiovaskulárnym ochorením tým, že znižuje hladinu cholesterolu, zlepšuje glukózovú toleranciu a pôsobí ako silný antioxidant.
5. Cesnak
Cesnak spôsobuje uvoľnenie a rozšírenie krvných ciev
Cesnak má schopnosť znižovať váš krvný tlak tým, že spôsobuje uvoľnenie a rozšírenie krvných ciev. To stimuluje krvný obeh a znižuje krvný tlak. Čerstvý cesnak môžete pridať do niektorého z vašich obľúbených jedál alebo použiť cesnakovú šťavu.
6. Zázvor je veľmi dobrá liečivá rastlina na liečbu vysokého krvného tlaku
Zázvor môže pomôcť kontrolovať krvný tlak, pretože zlepšuje krvný obeh a uvoľňuje svaly okolo ciev. Zázvor sa často používa v ázijských potravinách a je všestrannou zložkou a môže sa tiež pridávať do sladkostí alebo nápojov.
7. Zeler
Zeler sa už dlho používa na liečbu vysokého krvného tlaku
Zelerové semienko je bylina používaná na prípravu jedál, dusených jedál, dusených pokrmov atď. Zeler sa v Číne dlho používa na liečbu vysokého krvného tlaku a štúdie tiež ukázali, že môže byť účinný. Pre dobré výsledky môžete použiť semiačka zeleru alebo odšťaviť celú rastlinu.
8. Francúzska levanduľa
Vôňa levandule nie je jediným užitočným aspektom rastliny. Levanduľový olej môže pomôcť aj pri relaxácii a možno aj pri znížení krvného tlaku. Hoci málokoho napadne použiť levanduľu ako korenie do jedál, môžete ju použiť do pečiva.
Tieto liečivé rastliny na vysoký krvný tlak môžete ľahko nájsť vo svojom okolí a poskytujú relatívne dobrú liečbu vysokého krvného tlaku. Pacienti však okrem užívania týchto liečivých rastlín musia dbať aj na zmenu a zlepšenie životného štýlu, aby sa z choroby rýchlo zotavili.
flexibilné pletenie
Zdroj: Linka zdravia
Napriek tomu, že sa veľmi snažia obmedziť, stále existujú prípady, keď sú tehotné ženy nútené užívať lieky na liečbu zdravotných problémov. Stále však môžete obmedziť účinky lieku na plod, ak viete, ako ho používať.
aFamilyToday Health – Pomarančový džús bude počas tehotenstva veľmi dobrým zdrojom výživy, ak zvážite svoj zdravotný stav a budete ho užívať na rozumnej úrovni.
Vývoj plodu sa mení s každou fázou. aFamilyToday Health sa s vami podelí o to, čo potrebujete vedieť o 40-týždňovom plode, aby vám a vášmu dieťaťu pomohlo zostať zdravé!
Príbuzní vám tieto veci často nehovoria, pretože vás nechcú vystrašiť. A tu je 9 vecí, ktoré vám pri pôrode nikto nepovie.
Strava počas tehotenstva priamo ovplyvní zdravie matky a plodu. Mali by teda tehotné ženy jesť tuniaka?
Škodlivý vplyv energetických nápojov na dospievajúcich je záležitosť, ktorú nemožno brať na ľahkú váhu. Ďalšie informácie nájdete v nasledujúcom článku.
aFamilyToday Health – sladké drievko ako bylina nie je bezpečné pre zdravie plodu. Poznanie jeho škodlivých účinkov pomáha tehotným ženám mať bezpečné tehotenstvo.
Suché oči v tehotenstve sú nepríjemným pocitom a budú tehotným ženám prekážať v každodenných činnostiach bez potrebnej starostlivosti.
Grécky jogurt je ideálnym výživovým doplnkom k vašej tehotenskej diéte a poskytuje množstvo živín, ktoré potrebujete každý deň.
Vysoký krvný tlak počas tehotenstva môže spôsobiť rôzne problémy. V niektorých prípadoch môže vážne ovplyvniť nenarodené dieťa.
Jackfruit je chutné a výživné jedlo. Ak však budete jesť priveľa, vaše zdravie môžu mierne ovplyvniť vedľajšie účinky jackfruitu.
Odborníci z aFamilyToday Health sa s vami podelia o 3 dôvody, ktoré zvyšujú riziko mŕtvice počas tehotenstva, a tipy, ako mŕtvici predchádzať.
Dnes by mnohí zaneprázdnení rodičia mali byť ochotní nechať svoje deti pozerať televíziu, aby ich nerušili. Teraz by sa rodičia mali znova zamyslieť, keď poznajú škodlivé účinky sledovania televízie na deti.
aFamilyToday Health - Možno ste nevedeli, že tehotenská masáž je potenciálnym prostriedkom proti bolesti, ktorý zvyšuje pocit relaxácie a pohodlia pre telo tehotnej matky.
aFamilyToday Health - Stav detí s nadváhou a obezitou je pre rodičov vždy bolesťou hlavy. Čo je teda príčinou a ako včas diagnostikovať, aby sa deti účinne liečili?
Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.
Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!
Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!
Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.
Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.
Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?
Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!
Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.
Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.
Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?
