Príznaky suchých očí, strata zraku

Ochorenie suchého oka sa vyskytuje, keď nie je dostatočná produkcia sĺz alebo sa slzy odparujú príliš rýchlo a je bežné u starších ľudí.

Ochorenie suchého oka sa vyskytuje, keď nie je dostatočná produkcia sĺz alebo sa slzy odparujú príliš rýchlo a je bežné u starších ľudí.

Väčšina príznakov suchého oka a straty zraku je pomerne mierna

Príznaky ochorenia suchého oka, strata zraku

 Väčšina príznakov suchého oka a straty zraku je pomerne mierna. Niektorí pacienti opisujú, že majú nasledujúce príznaky na oboch očiach:

- Suchosť, pocit pálenia

- Suché oči môžu byť mierne alebo závažné, keď sa objavia komplikácie

- Červené oči

- Horné viečka a dolné viečka sa môžu po prebudení zlepiť 

- Dočasne rozmazané videnie, ktoré sa môže zlepšiť po žmurkaní, môže zhoršiť stratu zraku

- citlivosť na svetlo (fotofóbia)

- Bolesť v očnej jamke

- Zvýšená produkcia sĺz: vyskytuje sa u niektorých ľudí, pretože telo to kompenzuje stimuláciou produkcie väčšieho množstva sĺz.

Keď sa objavia vyššie uvedené príznaky, aj keď nie sú typické, ale pretrvávajú dlhší čas, mali by ste navštíviť svojho lekára na vyšetrenie a liečbu.

Bolesť očnej jamky

Bežné komplikácie spôsobené ochorením suchého oka znižujú videnie

Syndróm suchého oka môže spôsobiť dve bežné komplikácie:

Konjunktivitída: Väčšina prípadov konjunktivitídy suchého oka je veľmi mierna a nemusí vyžadovať liečbu. Keď sa však ochorenie stane vážnejším a stane sa chronickým, musíte navštíviť očného lekára.

Keratitída: je závažnou komplikáciou ochorenia suchého oka , ktoré sa nelieči alebo nereaguje dobre na lieky. Keratitída spojená so suchými očami môže poškodiť povrch rohovky, čím sa stáva náchylnejšou na infekciu, ktorá ovplyvňuje videnie.

Pri práci upravte polohu obrazovky počítača

Ako opraviť ochorenie suchého oka?

Na prekonanie ochorenia suchého oka potrebujeme: 

- Žmurkajte častejšie. Okrem toho by sme si po každých 20 minútach práce mali osvojiť návyk 10-krát pomaly žmurkať, aby sme rohovku zvlhčili.

- Upravte polohu obrazovky počítača pod zornou líniou, keď musíte dlho pracovať pred počítačom. Keď potrebujete premýšľať, mali by ste sa sústrediť na priestor, počas pracovnej doby sa vyhýbať pozeraniu do obrazovky počítača.

Zvýšte vlhkosť vzduchu doma alebo v práci.

- Vyhnite sa fúkaniu vzduchu priamo do očí. Nenechajte fén ani vzduch z klimatizácie fúkať priamo do očí.

- Keď idete von, noste slnečné okuliare, najmä pre tých, ktorí sú neustále vystavení slnku a suchému vetru.

- Nefajčite a vyhýbajte sa pasívnemu fajčeniu.

- Pite veľa vody, 1,5 - 2 litre vody/deň.

- Jedzte potraviny doplnené o vitamín A (obsiahnutý v mrkve, brokolici...) a Omega 3 mastné kyseliny (obsiahnuté v rybách, rastlinných olejoch... atď.)

- Použite očné kvapky na ošetrenie suchých očí s obsahom vysoko mastných zložiek alebo pridajte umelé slzy, aby ste zabránili odparovaniu vodnej zložky v slzách a udržali vlhkosť očí.

Strata zraku suchým okom nie je choroba, ktorej sa nedá zabrániť. Výberom dobrého jedla pre vaše oči, každodennou starostlivosťou o oči a ich ochranou vám pomôže tento stav obmedziť.