Príznaky nervového zrútenia by ste mali vedieť

Príznaky neurasténie sú často vyjadrené v stavoch, ako sú bolesti hlavy, únava, zlý spánok atď. Ak sa chcete o týchto príznakoch dozvedieť viac, postupujte podľa nižšie uvedeného článku.

Aby bola liečba správna a vhodnejšia, je potrebné na začiatku presne rozpoznať príznaky neurasténie . Nesprávna diagnóza a liečba zhoršia vyčerpávajúce ochorenie a môžu viesť k chronickému nervovému zrúteniu.

Nesprávna diagnóza a liečba zhorší oslabujúce ochorenie

Nespavosť

Špecifické prejavy u ľudí s neurasténiou sú nespavosť, zlý spánok, problémy so spánkom atď. Hlavnou príčinou je svetlo, hluk alebo iné príčiny. Príznaky neurasténie môžu viesť k poruchám spánku, mentálnemu úpadku, únave, nedostatku flexibility, ovplyvňujúce každodenné aktivity a prácu. Nedostatok spánku, nekvalitný spánok sa považuje za jeden z príznakov, ktoré spôsobujú nervové zrútenie.

Počas dňa sa pacienti cítia veľmi ospalí alebo ospalí, ale keď idú spať, nemôžu zaspať. Dlhodobá strata spánku vedie k mnohým dôsledkom, ako je ovplyvnenie imunitného systému, nervových funkcií a množstvo ďalších problémov. Preto buďte veľmi opatrní, keď sa stretnete s týmto počiatočným príznakom.

Bolesť hlavy

Ľudia s neurasténiou majú často tupú bolesť hlavy, bolesti čela alebo vyžarujúce do spánkov, temena hlavy, ... sprevádzané príznakmi ťažkej hlavy, závratmi. Denná doba bolesti hlavy často nie je pevne stanovená v závislosti od stavu každého pacienta.

Niektorí ľudia majú bolesti niekoľko dní, zatiaľ čo iní majú bolesti niekoľko hodín, zvyčajne keď je pacient emocionálne silný alebo stresovaný. V mnohých prípadoch musia používať lieky proti bolesti alebo ležať na mieste so zvykom masírovať si obidva spánky rukami alebo zľahka udierať do hlavy.

Ľudia s neurasténiou majú často bolesti v čele alebo vyžarujúce do spánkov

Unavení ľudia

Mnoho ľudí si zamieňa príznaky neurasténie s nejakým iným ochorením, ako je nedostatok vitamínov, ochorenia kostí a kĺbov alebo v dôsledku nadmernej námahy. Pokiaľ ide o príznaky nervového zrútenia, pacient vždy pociťuje malátnosť, bolesti kĺbov, bolesti krížov, únavu krku atď.

Tieto stavy sprevádzajú ľudia, ktorí sú vždy nepríjemní a frustrovaní, čo spôsobuje, že aj iné telesné orgány sa často cítia nepríjemne, ako je nervozita, tlak na hrudi, búšenie srdca, dýchavičnosť, žalúdočná nevoľnosť atď. neliečené včas.

Fenomén únavy, človek je vždy bledý a tlak na hrudníku je často zamieňaný s príznakmi fyzickej slabosti. Buďte preto pri prvotnej diagnostike veľmi opatrní.

Panika

Panika je forma emočnej poruchy spôsobenej úzkosťou, dlhotrvajúcim stresom, emócie pacienta sú vždy naplnené strachom a poškodením psychiky. Preto je v tomto čase veľmi dôležité kontrolovať dýchanie, pretože keď sa obávate, že vaše srdce bude biť rýchlejšie ako zvyčajne, znamená to, že sa vylúči viac CO2. To spôsobuje zmenu hladiny pH v krvi, čo je príčinou nevoľnosti tela, závratov, psychickej paniky.

Vyhýbanie sa a vyhýbanie sa komunikácii

Výskumníci z Harvardskej univerzity dokázali, že keď prejavujeme známky toho, že nechceme komunikovať s ľuďmi alebo sa bojíme socializovať, môžeme sa nervovo zrútiť. Hlavným dôvodom je, že mozog má nerovnováhu serotonínu, čo spôsobuje stres pri interakcii s ľuďmi. Pretože keď je mozog preťažený, budete mať tendenciu sa chcieť všetkému vyhýbať a vytvárať pocity izolácie, depresie a neustálej úzkosti.

Preto sa snažte zbaviť úzkosti tým, že ju budete zdieľať so všetkými, najmä so svojimi blízkymi. Okrem toho si vypočujte ich podiel, pretože možno je užitočný a môže vám pomôcť.

Poruchy úzkosti

Pocitová porucha v dôsledku úzkosti, dlhodobého stresu, emócie pacienta sú vždy naplnené strachom a poškodením ducha.

Úzkostné poruchy sú zvyčajne úplne normálne reakcie na stres alebo predvídateľné ťažkosti. To však už nie je normálne, keď je telo dlhodobo unavené a v strese, pretože to môže ľahko viesť k príznakom depresie.Stres a úzkosť sú bežné prejavy u ľudí s duševným zrútením.strašné.

Takže, keď máte obavy alebo stres z nejakého problému, uvoľnite sa skôr, ako budete chcieť nájsť optimálne riešenie. Nielen, že to udrží vašu myseľ v pohode, ale tiež vás to prinúti myslieť pozitívnejšie a nájsť racionálnejšie riešenia. Táto metóda pomáha zmeniť funkciu mozgu a vytvoriť dobrý návyk.

Fyzické a neurologické príznaky

Sú to príznaky točenia hlavy, točenia hlavy, točenia hlavy, ľudia chcú spadnúť dopredu, znecitlivené končatiny, pocit, že tam lezú mravce, ihly. Môže to byť sprevádzané pocitom chvenia rúk atď. Prejav závratov, závraty sú často zreteľne zaznamenané pri intenzívnom cvičení, náhlom vstávaní a sedení. Toto je tiež charakteristický prejav neurasténie v dôsledku menšieho prekrvenia mozgu, okrem toho má pacient aj pocit nevoľnosti, nepohodlia, ...

Rôzne poruchy viscerálnej flóry

Okrem vyššie spomenutých príznakov neurasténie pacient pociťuje aj prejavy ako búšenie srdca, nervozitu, tráviace ťažkosti ako nechutenstvo, nechutenstvo, poruchy trávenia, nadúvanie, plynatosť, zápchu, poruchy menštruácie...

Muži s neurasténiou majú tiež problémy s fyziológiou, krvným tlakom, kardiovaskulárnymi chorobami, cukrovkou, fyziologickou slabosťou, impotenciou atď. Preto je potrebné neurasténiu správne odhaliť a liečiť, aby sa predišlo komplikáciám spôsobeným chorobou.

Psychiatrické symptómy

Dlhotrvajúca neurasténia môže viesť k psychotickým syndrómom, strate koncentrácie, ťažkostiam s prijímaním nových informácií, poruchám pamäti, poruchám v každodenných činnostiach. Čo je vážnejšie, choroba môže viesť k chorobám, ako je Alzheimerova choroba, Parkinsonova choroba , demencia... To výrazne ovplyvňuje život a prácu pacienta, spomaľuje a znižuje jeho schopnosť vývoja.

Okrem toho sú pacienti s nervovým zrútením často temperamentní, vzrušujúcejší ako normálni ľudia. Špecifickými znakmi sú stavy podráždenosti, hnevu na všetko okolo, život v izolácii, nechce komunikovať s ľuďmi, najmä na preplnených miestach, ľahko sa podráždi a vydesí nečakanými zvukmi. , hlasný, emotívny pri svedectve, pozeraní romantických filmov, .. .