Väčšina matiek je zmätená o povahe laktácie, ako aj o príčinách straty mlieka. Pochopenie príčin straty mlieka po pôrode pomáha matkám rýchlo napraviť.
Prečo mamička po pôrode stráca mlieko a čo robiť, aby sa to napravilo, nasledujúci článok vám pomôže dozvedieť sa viac!
1. Mechanizmus sekrécie materského mlieka a charakter postupnej straty materského mlieka
Aby mohla vylučovať materské mlieko, potrebuje kontrolu 2 hlavných hormónov, Prolaktínu – laktácie a Oxytocínu – ejekcie mlieka.
Prolaktín – stimuluje mliečne žľazy, aby produkovali viac mlieka
Keď sa dieťa dojčí, do krvného obehu sa uvoľňuje hormón prolaktín, ktorý stimuluje mliečne žľazy, aby produkovali mlieko pre dieťa. Alebo jednoducho premýšľate o dieťati, počutie plaču dieťaťa tiež vytvára reflex na uvoľnenie tohto hormónu.
Prolaktín sa produkuje viac v noci a má tiež sedatívny účinok, pomáha matke lepšie spať.
Oxytocín – stimuluje kontrakcie, aby vytlačilo mlieko
Podobne ako pri produkcii prolaktínu sa pri satí bradavky uvoľňuje aj hormón oxytocín, ktorý stimuluje kontrakcie v malom tkanive okolo mliekovodov a vytláča mlieko do úst dieťaťa. Oxytocín pôsobí aj na kontrakciu maternice počas pôrodu a po ňom, pomáha maternici zmenšiť do pôvodnej veľkosti pred tehotenstvom, čím obmedzuje popôrodné krvácanie.
Teda na zabezpečenie množstva mlieka pre bábätko je potrebné produkovať 2 látky Prolaktín a Oxytocín. Sú tiež kľúčom k spájaniu materstva, pomáhajú matkám túžiť byť so svojimi deťmi. Tieto dva hormóny sú však ovplyvnené mnohými faktormi, ako je výživa, zdravie, psychológia, životné návyky a dojčenie matky. Znížená hladina prolaktínu tiež spôsobuje stratu mlieka alebo spôsobí postupné vymiznutie materského mlieka.
Aby mohla vylučovať materské mlieko, potrebuje kontrolu 2 hlavných hormónov, Prolaktínu – laktácie a Oxytocínu – ejekcie mlieka.
Faktory, ktoré ovplyvňujú produkciu prolaktínu a oxytocínu, sú teda hlavnými príčinami straty materského mlieka.
2. Príčiny straty mlieka u matiek po pôrode a riešenia
Nedostatočný odpočinok organizmus vyčerpáva, mliečne žľazy pracujú menej
Po 9 mesiacoch tehotenstva a proces "pôrodu" takmer vzal všetky sily matky, ale to nie je všetko. Obdobie starostlivosti o novorodenca po pôrode je pre mamičku veľkým tlakom.
Všetky činnosti matky sú úzko späté s dieťaťom. Mnohé matky pociťujú nespavosť, nedostatočný spánok, pretože sa musia starať o svoje deti: uspávať ich, kŕmiť ich, prebaľovať, kúpať atď.
Po pôrode matka dostatočne neodpočíva, čo spôsobuje vyčerpanie organizmu, menej aktívne mliečne žľazy
Práve toto nadmerné namáhanie spôsobuje stratu mlieka v dôsledku oslabenia mliečnych žliaz.
Riešenie:
Sekrécia mlieka dosť závisí od hypofýzy, aby vylučovala prolaktín, matka potrebuje dostatok odpočinku a často dojčiť, aby stimulovala činnosť mliečnej žľazy a hypofýzy.
Novorodenci spia aspoň 17-18 hodín denne, matky by mali využiť čas na oddych a regeneráciu.
Nesprávna výživa spôsobuje stratu mlieka
Nevhodná výživa, strach z nadváhy, včas abstinovať, nevenovať pozornosť konzumácii potravín, ktoré spôsobujú stratu mlieka, ako sú bambusové výhonky, solený baklažán, listy guavy, ... sú príčinou straty mlieka u mnohých matiek .
Riešenie:
Po pôrode musia matky doplniť dostatočné množstvo živín, aby sa rýchlo zotavili. Mamičky by sa s váhou nemali príliš trápiť, práve dostatočné kŕmenie bábätka a pravidelné odsávanie pomôže mamičke veľmi efektívne schudnúť.
Stres, depresia
To je príčina straty mlieka, s ktorou sa často stretávajú matky po pôrode. Práve tlak, únava a psychické poškodenia spôsobujú, že matke sa zhoršuje krvný obeh, stagnujú meridiány, čo ovplyvňuje sekréciu mlieka.
Matky, ktoré pociťujú depresiu, oslabia svoje telo, nebudú mať dostatok živín na tvorbu mlieka a postupne sa zníži aj kvalita mlieka.
Navyše práve v tomto období je úzkosť matky priveľká, keď mlieko nevidela alebo vidí menej mlieka, čím sa situácia menšieho množstva mlieka stáva čoraz vážnejšou.
Riešenie:
Pri problémoch súvisiacich s nízkym obsahom materského mlieka by ste sa mali rýchlo poradiť s odborníkom a liečiť sa. Nemyslite na seba, prílišné starosti ovplyvňujú zdravie aj množstvo vylučovaného mlieka.
Pretože matka má choroby súvisiace s mliečnymi žľazami, endokrinné poruchy
Množstvo ochorení súvisiacich s mliečnymi žľazami, ako sú: upchaté mliekovody, abscesy prsníka, mastitída, vážne popraskaný krk, popôrodná operácia prsníka atď., to všetko ovplyvňuje tvorbu materského mlieka a spôsobuje stratu materského mlieka.
Keďže matka má choroby súvisiace s mliečnymi žľazami, endokrinné poruchy spôsobujú, že matka stráca mlieko
Riešenie:
Ak má matka endokrinné poruchy ako ochorenie štítnej žľazy, anémiu, defekty placenty a pod., ovplyvní to hormóny estrogén, progesterón, prolaktín – „kľúč“ k vylučovaniu materského mlieka. To je tiež dôvod, prečo lekári vždy radia matkám, aby boli opatrné pri používaní akéhokoľvek produktu, ktorý ovplyvňuje hormóny v tele, vrátane užívania antikoncepčných tabliet počas dojčenia.
Nesprávne odsávanie mlieka alebo dojčenie
Správne odstriekavanie mlieka alebo dojčenie stimuluje materské mliečne žľazy, aby pomáhali mlieku vchádzať viac a naopak, ak ich matka robí nesprávne, bude to príčinou straty mlieka u matky.
Riešenie:
Strata mlieka po pôrode priamo ovplyvňuje mimoriadne cenný zdroj živín, ktoré je potrebné poskytnúť dieťaťu, a má tiež veľký vplyv na psychiku matky. Pochopenie príčin straty materského mlieka pomôže matkám nájsť riešenia na prekonanie a prinavrátenie bohatého prísunu mlieka pre ich deti.
Ak chcete vedieť, či konzumácia granátového jablka a pitie šťavy z granátového jablka počas tehotenstva má nejaké nutričné výhody, tento článok vám dá odpoveď.
Mäso je veľmi dôležitým zdrojom bielkovín nielen pre dospelých, ale aj pre deti. Kedy by ste teda mali kŕmiť svoje dieťa mäsom?
Vaše bábätko je zvyknuté, že sa oňho starajú príbuzní, takže škôlku si obľúbi len ťažko. Tu sú veci, ktoré musia rodičia urobiť, keď ich deti idú do škôlky.
Čo robíte, keď máte roztrhané oblečenie alebo vám nesedí? Nebojte sa, existujú účinné hacky s oblečením, ktoré vám pomôžu.
Čo sa plody učia? Odborníci sa domnievajú, že plod v maternici dokáže rozpoznať zvuky, hlasy a pachy. Prosím odkáž!
aFamilyToday Health - Soor u dojčiat (drozd) je veľmi častý. Ak sa neodhalí a nelieči včas, nepriaznivo ovplyvní zdravie dieťaťa.
Bábätká potrebujú veľa prvkov na úplný vývoj. aFamilyToday Health zdieľa s rodičmi, čo treba mať na pamäti, keď má dieťa 2 týždne, aby sa rodičia mohli o svoje dieťa čo najlepšie postarať!
Počas spánku môže mať dieťa rôzne návyky ako chrápanie, potenie, záklon hlavy. Poďme zistiť význam bežných spánkových návykov bábätiek!
Vysoký krvný tlak počas tehotenstva môže spôsobiť rôzne problémy. V niektorých prípadoch môže vážne ovplyvniť nenarodené dieťa.
Ako správne masírovať tehotenské bruško pre tehotné ženy, zabezpečiť bezpečnosť pre zdravie matky a dieťaťa? Pozrite si článok nižšie!
4-mesačné dieťa je, keď má dieťa veľa fyzických zmien, v tejto fáze musíte mať primeraný režim starostlivosti o dieťa.
Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.
<strong>Metastatická rakovina pľúc</strong> s postihnutím mozgu má nové liečebné možnosti. Zistite, ako moderné kombinácie terapii zvyšujú šance na prežitie a kvalitu života pacientov.
Mutácia EGFR pri rakovine pľúc určuje najefektívnejšiu cieľovanú liečbu. Pozrite si najnovšie možnosti terapie, diagnostické postupy a prognózy pre pacientov s NSCLC.
Objavte moderné prístupy v liečbe zlomených rebier. Dozviete sa, prečo sa pri zlomených rebrách nepoužíva sadra a aké sú najúčinnejšie metódy hojenia. Kľúčové slová: liečba zlomených rebier
Najnovšie výskumy potvrdzujú zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy. Zistite, ako optimálne využiť tento superfood pre zdravie matky aj plodu.
Objavte najúčinnejšie metódy liečby bolesti žalúdka v tehotenstve podľa najnovších odporúčaní. Zistite, ako zmierniť nepríjemné príznaky pomocou bezpečných riešení a optimalizujte svoje zdravie počas gravidity.
Ochlpenie v podpazuší a jeho vývoj počas puberty. Aktuálne informácie o vplyve genetiky, hormónov a zdravotného stavu. Zistite, prečo niektorí ľudia nemajú chĺpky v podpazuší a ako to ovplyvňuje zdravie.
Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.
Najnovšie informácie o vestibulárnom syndróme: príčiny závratov, moderné diagnostické metódy a účinná liečba. Zistite, ako predchádzať stratám rovnováhy a optimalizujte svoje zdravie pomocou overených riešení.
Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.
