Príčiny nadváhy a obezity, aj keď jete a spíte vedecky

Zdravá strava, pitie dostatočného množstva vody každý deň a pravidelné cvičenie sa považuje za recept na udržanie zdravej hmotnosti a postavy. Hoci

Zdravá strava, pitie dostatočného množstva vody každý deň a pravidelné cvičenie sa považuje za recept na udržanie zdravej hmotnosti a postavy. Existuje však veľa ľudí, ktorí robia všetko uvedené vyššie, ale stále priberajú na váhe, prečo je to tak?

Príčiny nadváhy a obezity, aj keď jete a spíte vedecky

1. Príčiny nadváhy a obezity, aj keď jete a spíte vedecky

Čím je človek starší, tým ľahšie priberá

Metabolizmus je proces, pri ktorom naše telo premieňa to, čo jeme, na energiu. Dokonca aj v pokoji vaše telo stále potrebuje energiu na dýchanie, cirkuláciu krvi a opravu a regeneráciu poškodených buniek. Podľa Dr. Grunvalda: Rýchlosť metabolizmu sa s pribúdajúcim vekom zníži, ľudské telo má najvyššiu rýchlosť metabolizmu medzi 20. a 30. rokom života, potom sa postupne znižuje. Preto sa s vekom metabolizmus spomaľuje alebo sa postupne znižuje, čo znamená, že kalórie nie sú úplne trávené, hromadia sa v prebytočnom tuku a priberajú na váhe.

Nízka svalová hmota môže tiež viesť k nárastu hmotnosti

Ľudia, ktorí majú viac svalov ako tuku, spaľujú viac kalórií. Preto majú rýchlejší metabolizmus ako ľudia s menším množstvom svalov. Ale pomalý metabolizmus ľahko spôsobuje hromadenie kalórií, čo spôsobuje prebytok tuku a obezitu.

Si tučný, pretože tvoji rodičia sú tiež tuční

Ak váš otec alebo matka v minulosti priberali na váhe, ktoré sa nezastavili od veku 25 rokov, môže sa vám v budúcnosti stať rovnaká situácia. Niektorí ľudia majú to šťastie, že majú v tele rýchly metabolizmus, no iní sú spomalení a nedokážu sa veľmi zlepšiť, čo vedie k nadváhe a obezite. Je to spôsobené genetickými faktormi.

Príčiny nadváhy a obezity, aj keď jete a spíte vedecky

Hypotyreóza

Hypotyreóza (alebo nedostatočná činnosť štítnej žľazy) je stav, pri ktorom štítna žľaza neprodukuje dostatok určitých hormónov, ktoré sú dôležité pre naše telo. Tento nedostatok hormónu tiež ovplyvňuje všeobecnú hormonálnu rovnováhu v tele a ovplyvňuje rýchlosť metabolizmu, čo spôsobuje spomalenie tohto procesu, čo znamená, že množstvo tuku sa nespaľuje a spôsobuje nadváhu.

2. Meratrim – už sa nemusíte báť nadváhy a obezity

Z vyššie uvedených objektívnych dôvodov, aj keď máte vedecký spánok a diétu, ste stále obézni, môžete nájsť cvičenia na chudnutie špeciálne pre obéznych ľudí alebo použiť tabletky Meratrim.lekárnikmi uznávané na účinné chudnutie bez vplyvu na vaše zdravie

Príčiny nadváhy a obezity, aj keď jete a spíte vedecky

Meratrim obsahuje kombináciu prírodných syntetických zložiek vrátane extraktu z Garcinia Mangostana a extraktu zo zelených kávových zŕn s mikrokryštalickou celulózou, rastlinným stereátom horečnatým..., ktoré poskytujú nasledujúce výhody:

  • Odstráňte prebytočný tuk, roztopte tuk v najťažších partiách ako je brucho, stehná, bicepsy bez toho, aby bola pokožka "menej ostrá".
  • Dodá vám energiu, ktorú potrebujete na fungovanie počas celého dňa.
  • Vhodné pre ľudí, ktorí chcú schudnúť a zároveň nemajú veľa času na chudnutie a cvičenie

Každodenným užívaním tabliet Meratrim v kombinácii s vedeckým spánkovým a diétnym režimom budete mať vytúžené telo bez toho, aby ste museli vynakladať príliš veľa úsilia.

Tsinghua


Leave a Comment

Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba

Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba

Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.

Dá sa metastatická rakovina pľúc vyliečiť?

Dá sa metastatická rakovina pľúc vyliečiť?

<strong>Metastatická rakovina pľúc</strong> s postihnutím mozgu má nové liečebné možnosti. Zistite, ako moderné kombinácie terapii zvyšujú šance na prežitie a kvalitu života pacientov.

Ako sa lieči rakovina pľúc s mutáciou EGFR?

Ako sa lieči rakovina pľúc s mutáciou EGFR?

Mutácia EGFR pri rakovine pľúc určuje najefektívnejšiu cieľovanú liečbu. Pozrite si najnovšie možnosti terapie, diagnostické postupy a prognózy pre pacientov s NSCLC.

Ak máte zlomené rebro, potrebujete sadru?

Ak máte zlomené rebro, potrebujete sadru?

Objavte moderné prístupy v liečbe zlomených rebier. Dozviete sa, prečo sa pri zlomených rebrách nepoužíva sadra a aké sú najúčinnejšie metódy hojenia. Kľúčové slová: liečba zlomených rebier

Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy

Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy

Najnovšie výskumy potvrdzujú zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy. Zistite, ako optimálne využiť tento superfood pre zdravie matky aj plodu.

Tipy pre tehotné ženy na liečbu bolesti žalúdka počas tehotenstva

Tipy pre tehotné ženy na liečbu bolesti žalúdka počas tehotenstva

Objavte najúčinnejšie metódy liečby bolesti žalúdka v tehotenstve podľa najnovších odporúčaní. Zistite, ako zmierniť nepríjemné príznaky pomocou bezpečných riešení a optimalizujte svoje zdravie počas gravidity.

Nehrozia chĺpky v podpazuší?

Nehrozia chĺpky v podpazuší?

Ochlpenie v podpazuší a jeho vývoj počas puberty. Aktuálne informácie o vplyve genetiky, hormónov a zdravotného stavu. Zistite, prečo niektorí ľudia nemajú chĺpky v podpazuší a ako to ovplyvňuje zdravie.

Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?

Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?

Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.

Čo je akútny vestibulárny syndróm? Aké sú príznaky a liečba?

Čo je akútny vestibulárny syndróm? Aké sú príznaky a liečba?

Najnovšie informácie o vestibulárnom syndróme: príčiny závratov, moderné diagnostické metódy a účinná liečba. Zistite, ako predchádzať stratám rovnováhy a optimalizujte svoje zdravie pomocou overených riešení.

Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?

Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?

Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.