Prekvapivé veci, ktoré môžu pomôcť počas a po liečbe rakoviny

Tu je niekoľko prekvapivých vecí, ktoré môžu pomôcť počas a po liečbe rakoviny, ktoré vám môžu pomôcť znovu nájsť samých seba a prevziať kontrolu nad svojím životom.

Prijatie diagnózy rakoviny, zdĺhavý proces liečby spolu s fyzickou bolesťou, narušeniami každodenného života a sociálnych vzťahov môžu v rôznej miere spôsobiť emocionálnu ujmu pacientom s rakovinou a ich blízkym. Keď dôjde k psychickej nestabilite, pacienti s rakovinou a ich blízki majú často tendenciu trpieť a zvládať to sami, ale len zriedka vyhľadajú pomoc lekárov. Ak sa však s touto psychickou nestabilitou nepracuje správne a primerane, môže vážne ovplyvniť zdravie a kvalitu života pacienta.

Akupunktúra

Pri tejto starodávnej liečbe sa veľmi tenké ihličky vpichujú do bodov na vašom tele. Výskum ukazuje, že posilňuje váš imunitný systém a zároveň uvoľňuje prirodzený prostriedok proti bolesti. Akupunktúra môže tiež pomôcť obmedziť vedľajšie účinky liečby rakoviny, ako je nevoľnosť, bolesť, únava a úzkosť.

Nevynechávajte však návštevy lekára len preto, že chodíte na akupunktúru. V skutočnosti sa uistite, že váš lekár vie, že uvažujete o akupunktúre predtým, ako ju vyskúšate. Akupunktúra môže mať vedľajšie účinky a v niektorých prípadoch sa akupunktúra neodporúča.

Prekvapivé veci, ktoré môžu pomôcť počas a po liečbe rakoviny Akupunktúra pomáha stimulovať imunitný systém a uvoľňuje prirodzené lieky proti bolesti

Masáž (masáž)

Niektoré nemocnice majú masážnych terapeutov (masérov). Masáž môže zmierniť bolesť. Môže vám tiež pomôcť uvoľniť sa pred operáciou zachovávajúcou prsník, mastektómiou alebo rekonštrukciou prsníka. Po operácii môže špecializovaná masáž vykonaná špeciálne vyškoleným terapeutom pomôcť znížiť opuch. Porozprávajte sa so svojím lekárom o masáži. Môžu odkazovať na „techniky lymfatickej drenáže“. Ak áno, je to presne to, o čom hovoria o účinkoch masáže.

joga

Táto forma cvičenia pomáha spojiť dych s pohybom. Spomaľuje váš srdcový tep, krvný tlak a mozgové vlny. Ženy, ktoré navštevovali hodiny jogy, keď podstupovali radiačnú terapiu rakoviny prsníka, uviedli, že sa cítili menej unavené a vystresované. Ak pravidelne cvičíte jogu, potom joga môže tiež zmierniť zápal. Je nevyhnutné, aby ste sa podelili o svoju anamnézu so svojím inštruktorom jogy, aby vedeli, ako vám najlepšie pomôcť.

Joga pomáha pacientom s rakovinou cítiť sa menej unavení a vystresovaní

Thajské cuc kungfu

Toto prastaré čínske bojové umenie kombinuje pomalé, plynulé pohyby tela s dýchaním a meditáciou. Uvoľnenie mysle týmto spôsobom môže pomôcť posilniť telo. Tai chi môže znížiť zápal u ľudí s rakovinou prsníka. Ženy, ktoré cvičia tai chi jednu hodinu trikrát týždenne, sa tiež cítia lepšie v zdraví a pohode.

Arteterapia

Nemusíte byť dobrým maliarom, aby ste mohli využívať výhody arteterapie. Keď maľujete, olejujete, sochujete alebo robíte remeslo, máte možnosť vyjadriť svoje obavy a iné pocity, o ktorých možno nechcete hovoriť. Spolupráca s vyškoleným arteterapeutom vám môže pomôcť cítiť sa lepšie pri liečbe. Ukázalo sa tiež, že arteterapia pomáha znižovať úzkosť a depresiu. Môže vám to pomôcť aj s vašou sebaúctou, vďaka čomu budete mať väčšiu sebaúctu.

Makeup

Vedľajšie účinky liečby rakoviny ako vypadávanie vlasov a kožné problémy spôsobujú ženám veľa problémov. Niektorí ľudia podstupujúci liečbu rakoviny nechcú vychádzať z domu, pretože si nie sú istí svojím vzhľadom. Keď sa budete vo svojom vzhľade cítiť pohodlnejšie, môže to zlepšiť kvalitu vášho života a pomôcť vám zostať silnými. Nájdite si vo svojom okolí vhodnú kozmetičku, ktorá vám dá parochňu, nalíči sa alebo vám poskytne podprsenku, ktorá je vhodná pre vašu novú postavu.

Terapia s pomocou koňa

Kone sú prírodnými terapeutmi. A zrkadlením reči tela ľudí okolo vás vám kone môžu pomôcť lepšie si uvedomiť svoje emócie. Keď sa naučíte starať sa o koňa a jazdiť na ňom, získate sebadôveru. Jedna malá štúdia zistila, že účastníci konskej terapie prežívali menej stresu. Nie sme si istí prečo, ale možno táto terapia stojí za vyskúšanie.

Muzikoterapia

Počúvanie vašich obľúbených melódií vám môže pomôcť prekonať rozchod alebo vám dá silu prejsť tréningom. Vaša schopnosť spojiť sa so svojimi emóciami je dôvod, prečo môže hudba pomôcť aj pri liečbe. Štúdie ukazujú, že program s vyškoleným hudobným terapeutom môže znížiť úroveň bolesti, zlepšiť duševný stav a znížiť úzkosť u ľudí s rakovinou prsníka. Požiadajte preto svojho lekára, aby vám odporučil program muzikoterapie.

Prekvapivé veci, ktoré môžu pomôcť počas a po liečbe rakoviny Hudba zlepšuje duševný stav a znižuje úzkosť

Písať o sebe

Ak si napíšete svoje pocity o rakovine prsníka, od svojich nádejí až po najväčšie obavy, možno zistíte, že budete pociťovať menej fyzických príznakov. Zapisovanie do denníka môže tiež zlepšiť vašu náladu a pomôcť vám vidieť pokrok, ktorý robíte. Nebojte sa preklepov alebo zlého rukopisu. Stačí si to zapísať a sústrediť sa na svoje myšlienky a ciele.

Podporné skupiny

Bez ohľadu na to, koľko pozornosti sa vám dostáva od priateľov a rodiny, podporná skupina vám stále môže pomôcť. Trávenie času s ostatnými, ktorí prechádzajú rovnakými vecami, vám môže pomôcť cítiť sa menej sami. Môžete viac hovoriť o svojich problémoch, pretože ostatní členovia tímu vedia, s čím máte do činenia. Môžete tiež požiadať členov svojho tímu, aby vám poradili, napríklad vám povedali, čo môžete očakávať počas rôznych štádií liečby alebo ako zvládnuť vedľajšie účinky liečby rakoviny.


Môžem dostať injekciu japonskej encefalitídy, keď mám kašeľ?

Môžem dostať injekciu japonskej encefalitídy, keď mám kašeľ?

Mnohí rodičia sa obávajú, že: Môžu dostať injekciu japonskej encefalitídy, keď majú kašeľ? A na čo si dať pozor, keď idete na očkovanie?

Poznámky pri podávaní vakcíny proti japonskej encefalitíde vášmu dieťaťu

Poznámky pri podávaní vakcíny proti japonskej encefalitíde vášmu dieťaťu

Japonská encefalitída je nebezpečné ochorenie spôsobené vírusom, deti sú náchylné na infekciu. V súčasnosti je táto vakcína dostupná v rozšírenom očkovacom programe a ďalších zariadeniach očkovacích služieb. Očkovať svoje dieťa proti japonskej encefalitíde je najúčinnejším spôsobom, ako tomu zabrániť.

Kozmetická alergia na aké lieky? Bezpečné domáce opravné prostriedky

Kozmetická alergia na aké lieky? Bezpečné domáce opravné prostriedky

Alergia na kozmetiku je problémom, ktorý trápi mnoho žien, keď sú alergické na kozmetické výrobky. Pretože kozmetické alergie vedú k deformácii tváre, ženy sú mimoriadne znepokojené. Závažné prípady alergií, ktoré nie sú včas liečené, môžu viesť k ťažko liečiteľným škodám. Vtedy musí pacient použiť vhodné lieky na zvrátenie príznakov alergie. Tu sú odporúčané lieky pri alergii na kozmetiku, na ktoré sa môžete odvolať.

Čo sú antioxidanty? Ktoré látky majú antioxidačné účinky?

Čo sú antioxidanty? Ktoré látky majú antioxidačné účinky?

V súčasnosti je veľa produktov na trhu propagovaných výrobcami, ktoré obsahujú antioxidanty. Ale mnohí spotrebitelia sú stále ambivalentní, pokiaľ ide o tento koncept. Čo sú teda antioxidanty? Ako to funguje? A ktoré látky majú antioxidačné účinky? Odpoveď bude v nasledujúcom článku blogu aFamilyToday.

Zistite, koľko má metóda vstrekovania výplne vyplniť vpadnuté líca?

Zistite, koľko má metóda vstrekovania výplne vyplniť vpadnuté líca?

V súčasnosti veľa žien okrem prírodných kozmetických procedúr hľadá na zlepšenie svojej krásy aj estetiku. Najmä injekcia výplne líc je jednou z metód na omladenie tváre a zlepšenie vpadnutých líc. Preto sa veľa ľudí pýta, koľko stojí Filler filler a aký je postup?

Čo je Azintal forte? Čo potrebujete vedieť pri používaní Azintalu forte

Čo je Azintal forte? Čo potrebujete vedieť pri používaní Azintalu forte

Azintal forte je jediný liek používaný pri liečbe gastrointestinálnych problémov. Lekári často predpisujú lieky na liečbu symptómov súvisiacich s tráviacim systémom, ako je nedostatok tráviacich enzýmov, nadúvanie, plynatosť, poruchy trávenia alebo nestrávenie potravy.

Ako efektívne vyliečiť čiernu menštruáciu

Ako efektívne vyliečiť čiernu menštruáciu

Čierna menštruácia naznačuje, že telo má nejaké zdravotné problémy a problémy s reprodukčným systémom. Povedzte vám 7 účinných spôsobov, ako vyliečiť čiernu menštruáciu doma.

Od ktorého mesiaca pije Elevit zdravej matke a šikovnému dieťaťu?

Od ktorého mesiaca pije Elevit zdravej matke a šikovnému dieťaťu?

Mnoho žien, ktoré plánujú otehotnieť alebo sú v tehotenstve, sa často pýtajú, od ktorého mesiaca je najlepší mesiac na pitie elevitu? Pripojte sa k blogu aFamilyToday a zistite informácie o elevit a odpovedzte na túto otázku prostredníctvom článku nižšie!

Prečo sú moje končatiny znecitlivené, keď spím?

Prečo sú moje končatiny znecitlivené, keď spím?

Necitlivosť končatín je jav, pri ktorom sú pacientove ruky, nohy alebo obe ruky a nohy vždy v stave brnenia, ako sú ihly, znecitlivené, ako lezú mravce alebo dokonca strácajú citlivosť pri dotyku... To sa stáva, že pacienta pociťovať nepohodlie, úzkosť, najmä pri spánku.

Nebuďte subjektívni, keď je v krvi nedostatok kyslíka

Nebuďte subjektívni, keď je v krvi nedostatok kyslíka

Nedostatok kyslíka v krvi môže viesť k vážnym následkom. Preto by ste nemali byť subjektívni, keď telo vykazuje nedostatok kyslíka v krvi. Pochopenie príčin, ako aj spôsobov, ako zabrániť hypoxii v krvi, vám pomôže dostať núdzovú starostlivosť včas a zabrániť riziku nebezpečných komplikácií.