Naše nosy sú každý deň vystavené veľkému množstvu prachu, ako aj znečistenému vzduchu z výfukov áut. Preto je potrebné každodenné čistenie nosových priechodov, aby sa eliminovalo riziko respiračných ochorení. Ale nie každý tomu venuje pozornosť a robí to v správnom čase.
Lekáreň Blog aFamilyToday by vám prostredníctvom tohto článku chcela poslať poznámky o tom, prečo by ste si mali čistiť nos a kedy by ste to mali robiť, aby ste ochránili zdravie dýchacieho systému.
Prečo je potrebné vykonať výplach nosa?
Výplach nosa sa dnes považuje za bežnú metódu, ktorá sa denne používa na čistenie a pomoc pri čistení nosnej dutiny. Tento zvyk prináša mnohé výhody a podporuje ochranu zdravia:
Najmä pri ochoreniach nosa a prínosových dutín pomôže zvyk umývania nosa vhodnými prípravkami vyčistiť nosovú dutinu, čím pomôže nosným dierkam vyčistiť dutiny. Okrem toho je tiež obmedzený na stagnáciu hlienu, hnisavého spúta. Zároveň to tiež pomáha obnoviť funkciu slizníc, minimalizovať nádchu, upchatý nos, nádchu ...
Vyplachovanie nosa je jednoduchý spôsob, ako zlepšiť zdravie dýchacieho systému
Kedy by ste si mali vyčistiť a umyť nos?
Vedieť, kedy vykonať výplach nosa a za akých okolností, vám pomôže chrániť nos efektívnejšie. Je to veľmi dôležitá súčasť ľudského tela, ktorá zohráva dôležitú úlohu v dýchacom procese.
Pri vystavení každého človeka znečisteniu v súčasnom prostredí. Slizničná vrstva v hornej polohe v nosovej dutine bude vylučovať hlien, ktorý vytlačí nečistoty a pomôže zvlhčiť vzduch vo vnútri.
Tu sú časy, kedy je potrebné vykonať hygienu nosa:
Po návrate domov si vyčistite nos
Po návrate domov výplach nosa vhodným roztokom na hygienu nosa vyčistí všetky nečistoty a zabráni prenikaniu patogénov do tela.
Vyčistite si nos, ak veľa sedíte v klimatizácii
Ak sa nachádzate v prostredí, ktoré príliš využíva klimatizáciu, váš nos sa veľmi ľahko vysuší. Čistenie nosa pomôže prinavrátiť nosovej sliznici potrebnú vlhkosť a regulovať dýchacie cesty.
Vyčistite si nos, keď sa ráno zobudíte
Myslite na hygienu nosa ako na súčasť vašej každodennej osobnej starostlivosti. Použitie roztoku na hygienu nosa po prebudení má tú výhodu, že pomáha vyčistiť nos a účinne sa vyhnúť patogénom.
Čistenie nosa, keď sa ráno zobudíte, je nevyhnutné
Po kontakte s baktériami a prachom si vyčistite nos
Čistenie nosa po vystavení dymu, plesniam, špine, baktériám v bazéne... pomôže tieto prostriedky rýchlo odstrániť. Tým pomáha chrániť a predchádzať alergickej rinitíde, recidíve sinusitídy .
Vyčistite si nos, ak máte ochorenie dýchacích ciest
Keď máte upchatý nos v dôsledku zvýšenej sekrécie, nosová hygiena pomáha riediť sekrét z nosa. Zároveň zlepšuje protizápalové, antibakteriálne, dekongestantné účinky a účinne podporuje liečbu prejavov nádchy.
Všimnite si použitie fyziologického roztoku na umývanie nosa
Ľudia často používajú iba fyziologický roztok na umývanie nosa ako bezpečnú metódu, ale pri používaní stále existujú určité poznámky:
Pozornosť by sa mala venovať používaniu fyziologického roztoku na umývanie nosa, aby sa neovplyvnilo zdravie
Prostriedky na umývanie nosa sú vhodné pre mnohé rodiny
Aj keď sa na čistenie nosa bežne používa fyziologický roztok, pri pravidelnom používaní spôsobí vysušenie nosovej sliznice, stratu sliznice sliznice. Preto by stále mali byť prioritou špecializované produkty určené špeciálne na výplach nosa.
Otosan Nasal Wash je dobrý produkt, ktorý môžete použiť na každodennú hygienu nosa. Najmä s výhodou, že ho môžu používať deti staršie ako 6 rokov. Tento produkt je nepostrádateľnou voľbou pre mnohé rodiny.
S hlavnými zložkami roztoku soli NaCl a kyseliny hyalurónovej ide o produkt so zmäkčujúcimi a zvlhčujúcimi vlastnosťami, ktoré pomáhajú účinne chrániť nos. Zároveň spĺňa potreby každodennej hygieny nosa bez toho, aby ste sa museli obávať postihnutia sliznice sliznice.
Otosan Nasal Wash je produkt vhodný pre mnoho rodín
Otosan Nasal Wash bol navrhnutý tak, aby bol vhodný pre dospelých a deti a poskytoval lepší spánok pacientom s ochoreniami horných dýchacích ciest.
Nosová hygiena má mnoho dôležitých výhod pre ľudské zdravie. Ak to budete robiť každý deň správne, môžete minimalizovať riziko ochorení dýchacích ciest. Zvyknite si umyť si nos, keď je to potrebné, aby ste si lepšie chránili svoje zdravie!
Testovacie prúžky na ovuláciu vždy ukazujú 2 čiarky, čo mnohým ženám spôsobuje obavy, pretože nevedia, či ovulovali. Tento článok vám pomôže nájsť správnu odpoveď.
Väčšina strojov sa pri dlhodobom používaní môže stretnúť s problémami a poruchami. Ako teda opraviť chybný teplomer Microlife?
Mnoho žien plánujúcich tehotenstvo chce sledovať svoju ovuláciu pomocou ovulačného testu, aby mali vyššiu mieru tehotenstva. Pozrite si teraz najlepšie testovacie prúžky na ovuláciu dnes.
Testery glukózy v krvi bez odberu krvi boli vytvorené, aby pomohli diabetikom ľahko sledovať hodnoty cukru v krvi. Práve kvôli pohodliu a bezpečnosti je zariadenie vyhľadávané mnohými ľuďmi, aby slúžilo zdravotnej starostlivosti.
Dnes sa vďaka aplikácii technológie na domáce zdravotnícke pomôcky zrodilo mnoho produktov na monitorovanie zdravia, ktoré nám pomáhajú byť proaktívnejšími pri monitorovaní a starostlivosti o seba a svoje rodiny.
Pýtate sa, aký tlakomer si kúpiť, ktorý má množstvo užitočných funkcií. Nasledujúci článok vám pomôže jednoducho odpovedať na vašu otázku.
Mnoho ľudí teraz spochybňuje účinnosť masáže prstov, ale táto metóda bola uznaná svetovou medicínou. Podľa výskumu majú pacienti s rakovinou liečení masážou prstov pozitívne zlepšenia.
V súčasnosti má veľa matiek vo zvyku používať náplasti na zníženie horúčky pre svoje deti, keď ich deti majú horúčku po očkovaní, vírusovú horúčku alebo z mnohých iných príčin. Viete však, ako správne a dostatočne používať tento produkt? Nasledujúci článok bude zdieľať, ako používať a uchovávať najlepšie náplasti na zníženie detskej horúčky. Poďme to spolu zistiť!
Používanie 2-režimového iónového masážneho prístroja na tvár je dnes jednou z najpopulárnejších metód starostlivosti o tvár. Nie každý však vie, ako správne používať 2-režimový iónový masážny stroj na tvár, aby ste dosiahli čo najlepší účinok a nepoškodili pokožku tváre.
Jedným zo spôsobov, ako zabrániť tehotenstvu alebo zvýšiť svoje šance na počatie, je sledovať ovuláciu pomocou ovulačného testu. Ale viete, kedy môžete mať sex s ovulačným testom?
Tester glukózy v krvi Accu Chek je obľúbeným produktom na meranie hladiny glukózy v krvi na trhu. Tu nájdete, ako správne používať tester glukózy v krvi Accu Chek.
Ktorý typ merača kyslíka v krvi je dobrý, mám si ho kúpiť? Ak chcete urobiť správnu voľbu, pozrite si článok Dnes si pozrite 4 najdôveryhodnejšie merače kyslíka v krvi.
Okrem tradičných tehotenských prúžkov sú elektronické tehotenské prúžky v súčasnosti pohodlným tehotenským testom, ktorý si vyberá mnoho žien, s mnohými výhodami.
Citizen monitor krvného tlaku je jedným z popredných monitorov krvného tlaku, ktorému dôveruje veľa ľudí. Ak ste stále zmätení medzi mnohými druhmi produktov na meranie krvného tlaku, tlakomer Citizen je bezpečnou voľbou a nesklame vás.
Lekárske lekárničky sú v súčasnosti vybavené takmer všade od domácností až po pracovné a pracovné priestory. Čo teda obsahuje lekárnička? Pripojte sa k blogu aFamilyToday, aby ste sa konkrétne zúčastnili!
Používanie nosovej odsávačky pre deti pomáha čistiť nos a predchádzať ochoreniam dýchacích ciest. Povedzte mame 7 druhov odsávačiek do nosa pre bábätká s dobrou kvalitou a dobrou cenou.
Blíži sa čas dovoleniek, pripravili ste si niečo na tento výlet? Cestovanie znamená, že prechádzate do nového prostredia, vystavujete sa mnohým novým veciam, nad ktorými nemáte kontrolu. Okrem prípravy oblečenia si nezabudnite pripraviť mini lekársku tašku plnú dôležitých pomôcok na zvládnutie núdze.
Glukomer sa postupne stal zdravotníckou pomôckou bežne používanou v rodinách. Preto sa veľa ľudí zaujíma o to, ako používať a udržiavať glukomer v krvi, aby sa zabezpečila presnosť výsledkov merania a predĺžila sa životnosť prístroja.
Použite lekárske obväzy, ktoré pomôžu ranu zafixovať a obviazať. Výber lekárskeho obväzu však musí závisieť od mnohých rôznych faktorov.
V súčasnej epidemickej situácii je veľmi potrebné, aby si každá rodina aktívne vybavila kyslíkomer v krvi. To vám a vašej rodine pomôže sledovať váš zdravotný stav a v najhoršej situácii okamžite prijať podporné opatrenia.
Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.
Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!
Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!
Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.
Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.
Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?
Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!
Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.
Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.
Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?
