Poďme zistiť, čo jesť s keloidmi?

Keloidné jazvy jedia a čo nejedia, je predmetom veľkého záujmu mnohých ľudí. Suplementácia určitými potravinami môže urýchliť hojenie rán, ale naopak, niektoré druhy môžu spôsobiť aj proliferáciu keloidov. Aby sme teda vedeli, čo jedia keloidy, poďme sa to dozvedieť v tomto článku.

Keď sa bohužiaľ objaví otvorená rana, zdá sa, že každý je veľmi posadnutý tvorbou keloidov. Keloidné jazvy spôsobujú nielen estetickú stratu, ale tiež vyvolávajú pocit viny a sebapodceňovania v komunikácii. Aby sa predišlo a minimalizovalo riziko tvorby keloidov, veľa ľudí sa zaujíma o to, čo keloidy jedia. Odpoveď na otázku nájdete v článku nižšie.

Čo je to keloid?

Hojenie rán je proces, pri ktorom vláknité tkanivo nahrádza poškodené vláknité tkanivo. Keloidné jazvy sú nadmerným rastom nezhubných kolagénových buniek, čo vedie k nadmernej výmene kožných tkanív, čo spôsobuje ich proliferáciu, hypertrofiu a zdvíhanie povrchu. Keloidné jazvy sa môžu objaviť kdekoľvek na tele a ani po dlhšom čase sa samy od seba nezmršťujú.

Keloidné jazvy na koži spôsobujú stratu estetiky

Vlastnosti keloidných jaziev

Keloidy sú zvyčajne červené, ružové alebo tmavofialové. Jazva má puzdro, povrch je hladký, pružný, mierne tvrdý ako gumený blok, plávajúci na povrchu kože. V niektorých prípadoch je zjazvená koža svrbivá, napnutá alebo môže byť bolestivá na dotyk.

Keloidy majú často tendenciu rásť širšie ako je hranica rany, čo je veľmi nevzhľadné. To spôsobuje, že veriacich krásy veľmi bolí hlava a chcú nájsť spôsob, ako sa ich zbaviť.

Keloidné jazvy by sa mali zdržať jedenia?

Čo by sa malo zdržať jedenia, aby sa obmedzili keloidy, je predmetom veľkého záujmu mnohých ľudí. Tu je niekoľko návrhov, ktoré blog aFamilyToday posiela čitateľom ako referenciu:

Špenát

Podľa ľudového poňatia má vodný špenát zváracie vlastnosti. Podľa modernej vedy má vodný špenát schopnosť stimulovať kožné bunky k zvýšeniu kolagénu, čím podporuje hojenie jaziev. To znamená stimuláciu tvorby tkaniva, zvýšenie rizika keloidov. Preto, aj keď je vodný špenát známym a ľahko použiteľným jedlom, mali by ste sa jeho užívaniu počas procesu hojenia vyhnúť.

Keloidné jazvy by ste sa mali vyhýbať konzumácii vodného špenátu

Kura

Kuracie mäso je tiež chutné a u nás celkom obľúbené jedlo. Kurča je však pálivé, ak počas hojenia použijete kuracie jedlá, môže to spôsobiť aj opuch a hnisanie rany. To môže spôsobiť, že rana bude náchylnejšia na infekciu, bude trvať dlhšie, kým sa hojí, a zvýši sa riziko tvorby keloidov.

Kuracie mäso je navyše nestráviteľné jedlo, nie je vhodné pre ľudí zotavujúcich sa po úraze alebo operácii.

Lepkavé jedlo

Podobne ako kura, aj lepkavá ryža je horúcim jedlom. Jedenie lepkavej ryže počas procesu hojenia môže spôsobiť hnisanie rany a infekciu.

Hovädzie mäso

Hovädzie mäso je veľmi výživné jedlo, dodáva telu veľa živín. Hovädzie mäso obsahuje veľké množstvo železa, ktoré je dobré pre krv. Ak nemáte otvorené rany, doplnky z hovädzieho mäsa sú nevyhnutné a veľmi dobré. Ale ak máte ranu, absolútne sa to neodporúča, pretože používanie hovädzieho mäsa podporuje produkciu kolagénu v koži, čím sa keloidy množia a hypertrofujú. Preto je aj hovädzie mäso potravinou, ktorej by ste sa mali vyhýbať.

Morské plody a rybie jedlá

Morské plody a ryby sú bohaté na bielkoviny a živiny, takže ak ich budete jesť počas procesu hojenia, môže to spôsobiť nadmerný rast tkaniva jazvy a spôsobiť vznik keloidov.

Keloidné jazvy by sa mali vyhýbať konzumácii morských plodov

Okrem toho by sa jej užívaniu mali vyhýbať aj ľudia s alergiou na morské plody, pretože môže spôsobiť svrbenie, až hnisavé rany, zápaly a pomalé hojenie.

Vyššie sú uvedené niektoré potraviny, ktorým by ste sa mali vyhnúť počas procesu hojenia alebo aspoň do 1 mesiaca, ak nechcete, aby sa rozvinuli keloidy.

Čo teda keloidy jedia?

Čo by teda keloidi mali jesť, aby obmedzili riziko tvorby keloidov? Mali by ste plne doplniť skupiny látok, ako sú:

Pridajte potraviny bohaté na bielkoviny

Bielkoviny zo zvierat ako bravčové mäso, krevety, ryby... sú veľmi dobré na proces hojenia rán. Sú to potraviny, ktoré majú dobrý vplyv na proces hojenia rán, tvoria nové kožné tkanivo, ktoré nahrádza staré kožné tkanivo.

Pridajte potraviny bohaté na vitamín C

Počas procesu hojenia by ste mali venovať pozornosť pridávaniu ovocia, zeleniny a ovocia, ktoré obsahujú veľa vitamínu C, ako sú pomaranče, grapefruity, guava, brokolica atď. Potraviny obsahujúce veľa vitamínu C pomáhajú podporovať proces výroby produkujú kolagén a elastín, ktoré sú súčasťou kožného tkaniva, pomáhajú pri hojení otvorených rán a hoja jazvy. Potraviny bohaté na vitamín C navyše pomáhajú zosvetliť pokožku , vyrovnať tón pleti a vyblednúť jazvy.

Pridajte viac vitamínu C na obmedzenie keloidov

Pridajte potraviny bohaté na vitamín E

Vitamín E je látka, ktorá veľmi dobre pôsobí v  boji proti starnutiu , pôsobí antioxidačne, takže má za následok rozmazanie tmavých jaziev a účinne bráni vzniku keloidov. Preto ak máte otvorené rany, mali by ste dbať na dopĺňanie potravín bohatých na vitamín E ako je avokádo, brokolica, mandle, tekvica atď.

Doplňte potraviny obsahujúce zinok, selén

Mali by ste používať potraviny s obsahom zinku ako fazuľa, orechy, obilniny, mlieko... Veľmi dobre pomáhajú pri hojení rán, posilňujú imunitný systém a chránia organizmus.

Ako liečiť keloidné jazvy?

Doteraz neexistuje spôsob, ako zaručiť úplné vyliečenie keloidných jaziev. Tu sú niektoré z najčastejšie odporúčaných spôsobov liečby keloidov:

• Topické krémy: V súčasnosti je na trhu veľa druhov lokálnych krémov, ktoré obsahujú najmä tekutý silikón. Po nanesení na pokožku tieto produkty vytvoria tenký film, ktorý dokáže stlačiť jazvy a vyhnúť sa hypertrofickým jazvám. Ide o bezpečnú, efektívnu a ľahko použiteľnú metódu v domácom prostredí, ale na dosiahnutie požadovaného účinku je potrebné ju vytrvalo používať dlhodobo. 
• Operácia na odstránenie jaziev: Ide o metódu, ktorá sa používa pomerne bežne, používa sa na liečbu veľkých jaziev. Vyžaduje sa však aj dôkladné zváženie, pretože po operácii odstránenia jazvy nie je starostlivo postarané, stále existuje riziko recidívy keloidov.
• Kortikosteroidné injekcie: Injekcie pôsobia na vyrovnanie jaziev, zníženie podráždenia a zníženie keloidných jaziev.
• Laserová liečba jaziev: Často odporúčaná lekármi v prípadoch, keď jazvy po aplikácii silikónového gélu alebo injekcií kortikosteroidov nie sú účinné.

Keloidné jazvy spôsobujú kozmetickú stratu, vďaka čomu sa pacienti pri komunikácii cítia nepríjemne a bez seba. Vyššie sú informácie, ktoré aFamilyToday Blog poskytuje ako odpoveď na otázku, čo jedia keloidy . Dúfajme, že po článku čitatelia získajú užitočné informácie a obmedzia tvorbu keloidov.