Po umytí vlasov, ale vo vlasoch sú viac lupín, čo mám robiť?

Lupiny sú jav, pri ktorom sa pokožka hlavy odlupuje a vytvára drobné biele vločky, ktoré sa prichytávajú na vlasoch a spôsobujú u postihnutého svrbenie a stratu estetiky. Mnoho ľudí si myslí, že práve pravidelné umývanie vlasov obmedzí závažnosť lupín, no realita nie je taká jednoduchá. 

V niektorých prípadoch šampónovanie lupiny zhorší. Čo je príčinou? ako sa prekonate? Všetko bude zodpovedané v článku nižšie, zostaňte naladení!

Prečo sa po umytí vlasov objavuje stav vlasov s výraznejšími lupinami?

Po umytí vlasov, no lupiny sa naďalej objavujú alebo dokonca viac, možno robíte niektoré z nasledujúcich chýb.

Použitie nesprávneho šampónu

Hoci šampóny vám pomôžu vyčistiť pokožku hlavy okamžite, šampóny často obsahujú silné bieliace látky, takže súčasne zbavia pokožku hlavy jej prirodzených hydratačných olejov, stimulujúc mazové žľazy, aby boli aktívnejšie, aby pokožku hlavy zvlhčili a navždy zabránili lupinám. Navyše, väčšina šampónov dokáže redukovať lupiny hneď pri umývaní, ale neodstraňuje hubu malassezia – hlavnú príčinu lupín.

Príliš silné škrabanie na hlave pri umývaní tiež zhoršuje vlasy

Nemálo z nás má predstavu, že čím intenzívnejšie si budete pokožku hlavy pri umývaní trieť, tým čistejšie budú vaše vlasy. Ale v skutočnosti to nielenže neprináša žiadne výhody, ale tiež poškodzuje vaše vlasové korienky. Intenzívne škrabanie poškodí štruktúru pokožky hlavy, odlupuje sa a spôsobuje lupiny. Takže pri umývaní vlasov musíte vlasy jemne masírovať, aby ste obmedzili výskyt lupín a znížili vypadávanie vlasov.

Prílišné škrabanie hlavy pri umývaní poškodí korienky vlasov

Po umytí nepoužívajte kondicionér 

Ako už bolo spomenuté vyššie, umývanie vlasov zbaví pokožku jej prirodzených olejov. Nepoužívajte teda kondicionér, najmä kondicionér proti lupinám na opätovné zvlhčenie vlasov po umytí, vysuší pokožku hlavy a spôsobí lupiny. Zároveň, ak použijete kondicionér príliš veľa alebo ho neoplachujete, vedie to aj k lepkavosti vlasov, vytváraniu priaznivého prostredia pre rast plesní na pokožke hlavy a vo vlasoch sa objavia viac lupín.

Umyte si vlasy veľmi horúcou vodou

Jednou z príčin horšej tvorby lupín po umytí vlasov je použitie horúcej vody na umývanie vlasov. Pretože tento zvyk odstráni prirodzenú mastnú vrstvu na pokožke hlavy, čím sa pokožka stane suchšou, odlupuje sa do bielych vločiek a spôsobuje lupiny. Navyše, používanie horúcej vody pri umývaní vlasov tiež spôsobuje, že vlasy sú suché a lámavé. Najlepšie je použiť teplú alebo studenú vodu, aby ste zabránili zhoršeniu lupín!

Umývanie vlasov veľmi horúcou vodou spôsobuje, že sa lupiny objavujú viac

Nesprávne sušenie vlasov

Časté sušenie za horúca alebo príliš dlhý čas sušenia povedie k suchej pokožke hlavy, čo je častá príčina lupín. Nedostatok vlhkosti na pokožke hlavy spôsobí šupinatenie pokožky, tvorbu lupín a nepríjemný pocit svrbenia. Aby ste minimalizovali tvorbu lupín, mali by ste uprednostniť chladné spôsoby sušenia, znížiť teplotu fénu alebo nechať vlasy prirodzene vyschnúť, bude to lepšie pre mastnú pleť. 

Vlasy si rozčešte, kým sú mokré

Nemálo ľudí má vo zvyku kefovať si vlasy počas umývania alebo ešte mokré. To spôsobuje nielen vypadávanie vlasov, ale zvyšuje aj výskyt svrbivých lupín. Pretože keď je pokožka hlavy ešte mokrá, bude jemná a zraniteľná, takže možnosť odlupovania bude vyššia. Preto si vlasy kefujte len pred umývaním alebo keď sú vlasy suché!

Kefovanie vlasov, kým sú mokré, spôsobí vypadávanie vlasov a olupovanie pokožky hlavy

Proces šampónovania na zníženie lupín, ktorý by ste mali vedieť

Pred šampónovaním vlasy rozčešte a inkubujte

Pred umývaním vlasov by ste si mali vlasy vyčesať, aby ste ich uhladili, aby ste sa vyhli lámaniu pri trení vlasov. Ak máte zamotané vlasy, namiesto česania hrebeňom, ktorý bolí pokožku hlavy, ich jemne odstráňte rukami. Ešte lepšie je, že by ste mali pred umývaním inkubovať vlasy s kokosovým olejom asi 15 minút, aby bola pokožka hlavy plne zvlhčená a vlasy boli hladšie.

Starostlivo si umyte vlasy

Po dokončení inkubácie vlasov s kokosovým olejom pokračujte v navlhčení vlasov. Potom naneste dostatočné množstvo šampónu (najlepšie pomocou šampónov proti lupinám ) a naneste na vlasy a pokožku hlavy. Prstami jemne masírujte pokožku hlavy a pomaly ju hladkajte po dĺžke vlasov. Nepoužívajte príliš veľa šampónu a príliš silno nešúchajte pokožku hlavy, pretože to môže spôsobiť poškodenie, oslabenie vlasových korienkov, vypadávanie vlasov a ich zamotanie.

Po umytí vlasy opláchnite

Ak vás trápia silné lupiny, používanie kondicionéru je mimoriadne potrebné. Nielenže pomáha vyhladzovať vlasy, hydratuje pokožku hlavy, pomáha redukovať lupiny, kondicionér tiež dodáva množstvo základných živín pre zdravý rast vlasov, ako sú vitamíny E, A a ďalšie minerály. Pri použití kondicionéru by ste mali nanášať iba do ⅔ dĺžky vlasov od končekov vlasov!

Vysúš si vlasy

Mokré vlasy sú obdobím, kedy sú vlasy najslabšie, takže pri sušení vlasov musíte byť opatrní. Vlasy by ste si mali jemne utrieť jemným, tenkým uterákom, na hlavu nepoužívajte silný uterák, pretože to môže poškodiť pokožku hlavy, čo vedie k lupinám a vypadávaniu vlasov . Okrem toho by ste tiež mali nechať vlasy prirodzene uschnúť a vyhnúť sa používaniu fénu, aby ste sa vyhli zamotaniu v dôsledku vysokých teplôt.

Po umytí by ste si mali vlasy jemne pretrieť jemným, tenkým uterákom

Lupiny síce nespôsobujú veľkú ujmu na zdraví, ale je veľmi ťažké ich úplne liečiť, dokonca dosť ľudí má lupiny, ktoré sa pri umývaní vlasov objavujú ešte viac. Vyššie uvedený článok ukázal príčinu tohto fenoménu silných lupín vo vlasoch a tiež vás naviedol, ako ho efektívne prekonať. Prajem vám, aby ste čoskoro vlastnili zdravé, hladké vlasy bez lupín!