Papája strom nám už nie je cudzí. S vhodnou pôdnou klímou sa papáje pestujú a ľahko žijú v mnohých častiach Vietnamu. Dozvieme sa užitočné informácie o tomto známom, blízkom "domácom"!
Papája má mnohoraké využitie pre zdravie, papája je nielen chutné a výživné ovocie, ale dá sa spracovať aj do mnohých jedál či liečivých prostriedkov. Poďme sa dozvedieť viac o výhodách, ktoré vám táto domáca rastlina prináša!
Čo je to papája strom?
Papája má vedecký názov Carica papaya L. Papája má zvyčajne výšku 3-7m, rovné telo, niekedy rozvetvené. Kôra nesie veľa jaziev po stopkách. Listy papáje sa na vrchole stromu často striedajú, široká listová čepeľ je rozdelená na 6-9 lalokov, laloky sú vajcovitého tvaru, okraje sú nepravidelne zúbkované, stopky sú duté a dlhé asi 30-50 cm. Kvety papája farba alebo svetlo zelená, iný originál.
U samčích rastlín papáje vyrastajú kvety v strede listov do metliny s veľmi dlhými stopkami, zatiaľ čo u samičích rastlín papáje majú kvety dlhšiu korunu. Plody papáje sú zvyčajne okrúhle alebo oválne, dužina je hrubá, najskôr zelená, po dozretí sa mení na žltooranžovú. V plodoch je veľa veľkých čiernych semien, obklopených vrstvou slizu.
Časti, ktoré možno použiť ako liek z papáje, sú plody, semená, kvety a šťava z papáje. Medzi nimi je papája najčastejšie používaným ovocím. Zrelá papája je nielen lahodným ovocím, ale prináša aj mnohé dobré účinky na zdravie. Podľa mnohých štúdií poskytne zrelá papája približne 120 kalórií, z približne 30 g sacharidov.
V ktorej je 5g vrátane vlákniny a 18g cukru. Zrelá papája obsahuje veľa pre telo nevyhnutných vitamínov ako folát, vitamín A, horčík, meď a kyselinu pantoténovú a obsahuje komplex vitamínov B vrátane pigmentov karotenoidov, luteínu a zeaxantínu, tokoferolu, lykopénu a vitamínu K. papája je tiež bohatá na vápnik a draslík. Nielen zrelá papája, ale aj zelená papája sa používa na prípravu chutných a atraktívnych jedál. Preto si toto ovocie bohaté na živiny nedávajte!
Papája strom môže byť použitý na mnoho častí, aby sa postaral o zdravie
Účinky papáje
Papája má mnoho zdravotných výhod, ako napríklad:
Vyliečiť menštruačné bolesti
Šťava z listov papáje je veľmi účinná pri zmierňovaní menštruačných kŕčov. Nielen to, pitie šťavy z papáje tiež znižuje predmenštruačné príznaky , ako je únava chrbta a únava, a to vďaka svojej schopnosti vyrovnávať hormóny a regulovať menštruačný cyklus.
Zlepšiť zrak
Namiesto používania očných tonikov môžete zvýšiť príjem zrelej papáje. Ukázalo sa, že zeaxantín v papáje je silným antioxidantom, ktorý sa spája so schopnosťou udržiavať normálnu funkciu zraku. Táto účinná látka má tiež schopnosť filtrovať ultrafialové lúče a chrániť bunky sietnice pred poškodením, najmä vekom podmienenou degeneráciou makuly.
Liečba horúčky dengue
Liečivo, ktoré sa v ľudovej tradícii často traduje na liečbu horúčky dengue, je použitie šťavy z listov papáje. Podľa vedeckého vysvetlenia horúčku dengue spôsobujú infikované komáre rodu Aedes, čo znižuje počet krvných doštičiek v krvi. Medzitým sa ukázalo, že aktívne zložky prítomné v listoch papáje pomáhajú zvyšovať tento počet krviniek.
Znížte riziko kardiovaskulárnych ochorení
Zníženie sodíka a zvýšenie draslíka je jedným z kľúčových faktorov kontroly rizika kardiovaskulárnych ochorení . Zrelé ovocie papáje je bohaté na vlákninu, antioxidanty a draslík, ktoré prispejú k jeho účinnosti pri prevencii tohto stavu.
Antihelmintické lieky
Živicu z papáje je možné použiť ako liek proti červom, no treba dávať pozor, aby ste ju nepoužívali u detí a ľudí so žalúdočnými vredmi.
Špongia
Odvar z listov papáje môžete použiť na umývanie rán a vredov na koži.
Kontrolujte hladinu cukru v krvi
Ľudia s cukrovkou môžu pridať zrelú papája do svojej každodennej stravy, aby znížili hladinu cukru v krvi, pretože papája obsahuje nízke množstvo cukru a vysoký obsah vlákniny. Odtiaľ môže pomôcť regulovať hladinu cukru v krvi a lipidové profily pacienta, zvýšiť sekréciu inzulínu a pomôcť efektívne obnoviť funkciu metabolizmu.
Kašeľ, zápal pľúc, strata hlasu
Čerstvé alebo sušené kvety samčej papáje dusené s kamencovým cukrom používané na liečbu kašľa a zápalu pľúc mimoriadne efektívne.
Zlepšiť zdravie kostí
Zrelá papája je bohatá na vitamín K, ktorý pomáha udržiavať zdravie kostí a účinne znižuje bolesti kĺbov .
Zrelá papája je dobrá pre zrak
Poznámky pri používaní papáje
Papája prináša veľa dobrých účinkov, dokáže využiť rôzne časti rastliny. Musíte však venovať pozornosť niektorým z nasledujúcich problémov, aby ste zaistili bezpečnosť a najlepšie zdravie!
Tehotné ženy alebo alergici by nemali jesť zelenú papája
Článok teda priniesol podrobné informácie o papáje , ako aj o účinkoch tejto „domácej“ rastliny na zdravie. Dúfajme, že vďaka skvelému využitiu papáje, ktoré blog aFamilyToday Blog uvádza vyššie, nebudete toto ovocie ignorovať vo svojej každodennej strave a budete mať správny spôsob, ako ho použiť na zabezpečenie toho najlepšieho zdravia!
Rastlina chrobáka (alebo tráva chrobáka) je pomenovaná pre svoju morfológiu s dlhými zakrivenými zhlukmi kvetov pripomínajúcimi chvost potkana. Vo Vietname sa tráva z potkanieho chvosta dá ľahko nájsť a je často prítomná v mnohých liekoch. Okrem toho, podľa moderných farmakologických štúdií, potkaní chvost vykazuje mnohé liečivé účinky, ktoré si zaslúžia pozornosť.
V tradičnej medicíne národa je opičí kostný strom vzácnym liekom účinným pri liečbe mnohých nebezpečných chorôb. Ak nepoznáte všetky liečebné možnosti tejto liečivej rastliny, tento článok je určený práve vám.
Kukurica poľná sa u nás oddávna pestuje ako obľúbená okrasná rastlina. Nielenže má dobrý význam feng shui, táto rastlina má aj liečivé využitie, ktoré nás prekvapuje.
V orientálnej medicíne sa kvety klinčekov často používajú na liečbu stavov, ako je čkanie, vracanie, hnačka, úplavica, prechladnutie, bolesti zubov atď. Orgován je krásny kvet s atraktívnou vôňou. Ale poznáte použitie a význam tohto kvetu alebo nie?
Vplyv listov senovky gréckej na ľudské zdravie. V lete existuje veľa druhov chladiacich nápojov vyrobených z listov, najmä z listov stromu. Ide o rastlinu, ktorá už Vietnamcom nie je cudzia. Nielen to, listy stromu prinášajú každému človeku aj mnohé zdravotné benefity. Naučme sa s blogom aFamilyToday účinky listov!
Rastlina mačacie oko je bylina, ktorá sa používa na liečbu mnohých rôznych ochorení. V rámci tohto článku vás pozývame, aby ste sa pripojili k blogu aFamilyToday, kde sa dozviete o využití tejto rastliny v medicíne.
Drobnolistý strom sa často využíva na okrasné účely, no málokto vie, že táto rastlina je považovaná aj za vzácny liek. V ľudovej reči sa malé listy používajú ako účinné prostriedky proti kašľu. Okrem toho sa používa aj na liečbu mnohých iných chorôb.
Vedecký názov konope je Cannabis sativa, rovnaký druh ako rastlina konope, ale s mnohými rôznymi vlastnosťami. Konopné semienka obsahujú veľmi malé množstvo THC, psychoaktívnej zlúčeniny, ktorá sa nachádza v kanabise. Konopné semienka sú výnimočne výživné a bohaté na nenasýtené tuky, bielkoviny a minerály. Tu je 6 dobre preskúmaných zdravotných výhod rastlín a semien konope.
Strom mačacieho jazyka je populárna rastlina pre svoju schopnosť veľmi dobre filtrovať vzduch a niesť v sebe feng shui a duchovné významy. A nielen to, mačací jazyk sa dá využiť aj ako mimoriadne účinný mužský liek. Poďme zistiť, aké sú zdravotné výhody!
Durian je cenná liečivá rastlina, ktorá dokáže liečiť mnohé choroby. Kvety a mladé listy durianu sú veľmi chutné na jedenie. Článok vám pomôže zistiť, aké ochorenie je durian strom a ako ho použiť na liečbu choroby.
Kustovnica čierna je vzácny liek pochádzajúci z tibetskej náhornej plošiny. Prináša mnohé zdravotné benefity a je prirovnávaný k „božskému elixíru“. Ak o tejto liečivej bylinke nemáte veľa informácií, tento článok je určený práve vám.
Eukalyptové rastliny sa pestujú veľa na okrasné účely, pretože rastliny s krásnymi kvetmi môžu meniť farbu. Časti rastliny sa však dajú využiť aj liečebne.
Ranná sláva je rastlina, ktorá sa v živote objavuje celkom bežne. Táto rastlina obsahuje mnoho liečivých vlastností, ktoré sú schopné mimoriadne účinne liečiť niektoré ochorenia pečene, obličiek, krvného tlaku. Preto sa často používa vo východnej a južnej medicíne na liečenie chorôb.
Tymián bol kedysi používaný ako obľúbené korenie v európskych krajinách pre jeho jemnú vôňu. Je to bylina používaná ako korenie pri varení a zdravotnej starostlivosti. Zdravotné benefity tymiánu však nie sú dobre známe. Dnes má tymian pomocou metód izolácie a extrakcie užitočné využitie. Nasledujúci článok vám pomôže dozvedieť sa viac o tejto rastline.
Príklady krvi sú často zasadené s vierou, že prinesie feng shui, šťastie a bohatstvo majiteľovi domu. Málokto však vie, že existuje veľa druhov rastlín: zelený platan, červený krvavec, zelený a červený list atď. Všetky tieto stromy sú nielen na ozdobu, ale aj spracované na články.účinný liek.
Rubín je liečivá bylina s antibakteriálnymi a protiplesňovými účinkami, preto sa používa v mnohých tradičných liekoch na liečbu chorôb tráviaceho traktu. Takže viete, čo je rubínová rastlina a ako funguje? Poďme to zistiť s blogom aFamilyToday prostredníctvom článku nižšie!
Cypruštek je popínavá rastlina s ružovými a bielymi kvetmi, ktorá sa často vysádza ako pergola na okrasné účely a tieň. Málokto však vie, že kvetinová história sa okrem zdobenia využíva aj na liečbu chorôb, najmä na liečbu helmintov, porúch trávenia, bolesti zubov.
Chlebovník sa pestuje na okrasné účely aj na ovocie. Chlebovník sa dá spracovať do mnohých chutných jedál. Ale nielen to, chlebovník je považovaný aj za liek, pretože má mnohoraké využitie pre zdravie.
Meč z príkladu stromovej krvi je známy aj pod inými názvami, ako napríklad dračia krv, príklad Phat alebo príklad červenej krvi... Táto rastlina je široko používaná vo východnej medicíne.
Od staroveku sú rastliny imela známe svojimi úžasnými liečivými vlastnosťami. Pozrite sa na 7 zdravotných výhod ryžového imela v nasledujúcom článku!
Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.
Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!
Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!
Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.
Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.
Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?
Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!
Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.
Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.
Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?
