Otázka: Môžu ľudia s vysokým krvným tlakom piť med?

Jedálniček ľudí s vysokým krvným tlakom je pre mnohých vždy problémom. Diéta má určitý vplyv na proces kontroly hodnôt krvného tlaku pacientov. Môžu teda ľudia s vysokým krvným tlakom piť med? To je otázka, ktorú sa mnohí pacienti pýtajú svojich lekárov.

Med je známy svojimi mnohými priaznivými účinkami, podporuje liečbu žalúdočných chorôb , tráviacich chorôb, refluxnej choroby pažeráka, ... Med má antibakteriálne a antioxidačné účinky, používa sa ako prevencia kardiovaskulárnych chorôb. Takže ľudia s vysokým krvným tlakom môžu piť med?

Základy vysokého krvného tlaku, ktoré potrebujete vedieť

Vysoký krvný tlak je v dnešnej dobe bežnou chorobou. Vlastné predbežné znalosti o vysokom krvnom tlaku vám trochu pomôžu v procese starostlivosti o zdravie seba a svojich blízkych v živote.

Čo je vysoký krvný tlak?

Vysoký krvný tlak je stav, pri ktorom je krvný tlak dlhodobo zvýšený, hodnota nameraného krvného tlaku je zvyčajne rovná alebo väčšia ako 140/90 mmHg. Vysoký krvný tlak nemá žiadne špecifické príznaky alebo znaky, ktoré by presne identifikovali ochorenie. Ale nebezpečenstvo vysokého krvného tlaku spočíva v komplikáciách, ku ktorým vysoký krvný tlak vedie.

Vysoký krvný tlak je stav, pri ktorom je krvný tlak dlhodobo zvýšený

Klasifikácia vysokého krvného tlaku

Podľa príčiny ochorenia sa vysoký krvný tlak často delí do 2 skupín:

• Skupina 1: Primárna hypertenzia: Častá u starších ľudí. V tejto skupine je príčina vysokého krvného tlaku často neznáma.
• Skupina 2: Sekundárna hypertenzia: Príčinu hypertenzie možno presne identifikovať. Často je to spôsobené inými zdravotnými problémami alebo liekmi, ktoré pacient užíva a ktoré vedú k vysokému krvnému tlaku.

Možné komplikácie vysokého krvného tlaku

Komplikácie  hypertenzie , ktorými pacienti trpia, odborníci dôkladne preštudovali. Najmä komplikácie súvisiace so srdcom, mozgom, obličkami a mozgovou príhodou sú komplikácie, ktoré vážne ovplyvňujú zdravie pacienta.

• Srdcové zlyhanie: Po dlhú dobu s vysokým krvným tlakom je krvný tlak v srdci vyšší ako normálne, srdce pracuje príliš tvrdo, aby zabezpečilo, že telo môže normálne fungovať, po chvíli to povedie k zlyhaniu srdca. 
• Mozog: Vysoký krvný tlak môže viesť k stavom súvisiacim s mozgom: cerebrálna ischémia, mozgové krvácanie, mozgový infarkt,... Pri ktorých môže byť ťažké mozgové krvácanie smrteľné. 
• Obličky: Vysoký krvný tlak, ovplyvnená filtračná funkcia obličiek a zúžené cievy obličiek. V priebehu času vysoký krvný tlak povedie k zlyhaniu obličiek.
• Mŕtvica: Zlá kontrola krvného tlaku, nízky krvný tlak v noci alebo náhly prudký nárast (ktorý sa zvyčajne vyskytuje ráno) sú všetky príčiny mŕtvice. Neprijatie včasnej liečby zanechá pre pacienta vážne následky.

Vysoký krvný tlak má veľa nebezpečných komplikácií, na ktoré si treba dávať pozor

Odpoveď: Môžu ľudia s vysokým krvným tlakom piť med?

Med je považovaný za „zlatú potravinu“ pre ľudské zdravie kvôli výhodám  medu . Med je veľmi bezpečný a benígny pre mnohých pacientov, najmä pre ľudí s vysokým krvným tlakom, med pomáha zlepšovať metabolizmus srdca, pomáha znižovať cholesterol spolu so zvyšovaním činnosti srdcového svalu. Takže odpovedať na otázku, či ľudia s vysokým krvným tlakom môžu piť med, je odpoveď absolútne možná.

• Kontrola krvného tlaku: Najdôležitejšou vecou pri vysokom krvnom tlaku je udržiavať hodnotu krvného tlaku v bezpečnom rozmedzí pre pacienta. Med obsahuje acetylcholín, ktorý má vplyv na zníženie krvného tlaku. Okrem toho je obsah draslíka v mede dosť vysoký, ľudia s vysokým krvným tlakom majú často nadbytok sodíka a nedostatok draslíka v tele. Doplnenie draslíka medom pomôže lepšie kontrolovať krvný tlak.
• Pomáha znižovať cholesterol: Zníženie cholesterolu v cievach pomáha predchádzať riziku mŕtvice a riziku srdcového infarktu v dôsledku vysokého krvného tlaku. Pravidelné užívanie medu navyše pomáha regulovať činnosť dýchacieho systému a kardiovaskulárneho systému, čo je účinné pri kontrole krvného tlaku.
• Aktivita srdcového svalu: Ukázalo sa, že med je prospešný v tom, že pomáha lepšiemu fungovaniu srdcového svalu a pomáha podporovať krvný obeh. Vďaka povahe cukru, minerálnych solí a enzýmov pomáha zvyšovať činnosť srdcového svalu. 

Ľudia s vysokým krvným tlakom môžu piť med nie je otázkou mnohých ľudí

Vyššie sú uvedené niektoré informácie, ktoré vám poskytujeme, aby sme vám odpovedali na otázku, či ľudia s vysokým krvným tlakom môžu piť med . Pacienti s vysokým krvným tlakom môžu užívať med, ale o dávkovaní, ktoré možno použiť, by sa mali najskôr poradiť so svojím lekárom, aby sa neovplyvnili hodnoty krvného tlaku. Dúfam, že vyššie uvedené informácie budú pre vás užitočné pri starostlivosti o seba a zdravie svojej rodiny. Sledujte blog aFamilyToday a získajte ďalšie informácie o zdraví!