Odstráňte strie po strate hmotnosti

Ženy v akomkoľvek veku musia čeliť problému strií: keď práve vyšli z tehotenstva a striám po príliš rýchlom schudnutí,

Ženy bez ohľadu na vek musia čeliť problému strií: keď práve vyšli z tehotenstva a striám po príliš rýchlom schudnutí, spôsobuje to stratu estetiky a znižuje sebavedomie žien.

1. Prečo sa po schudnutí objavujú strie?

Odstráňte strie po strate hmotnosti

Naša pokožka sa skladá z troch hlavných vrstiev: epidermis (vonkajšia), dermis (stredná), subkutánna alebo subkutánna (najhlbšia vrstva). Strie sa zvyčajne tvoria v dermis alebo strednej vrstve, keď je väzivo „natiahnuté“ nad rámec svojej pružnosti, v dôsledku rýchleho rozťahovania alebo sťahovania kože.

Náhle priberanie alebo chudnutie spôsobí, že sa telo nedokáže prispôsobiť, čo vedie k naťahovaniu alebo ochabovaniu buniek pod kožou, oslabeniu kolagénu a narušeniu tvorby kolagénu a poškodeniu. Pri náhlom prírastku hmotnosti sa kolagénové vlákna objavia postupne viac. Pri aplikácii metódy rýchleho chudnutia dochádza k rýchlej strate množstva tuku, čím sa pokožka nedokáže prispôsobiť. Tie nakoniec vedú k vzniku strií na koži. Spočiatku sú strie ružové alebo červené, no časom sa sfarbia do striebornej farby a strie sú na svete.

2. Odstráňte problém so striami po schudnutí

Odstráňte odumreté bunky

Exfoliácia odumretých kožných buniek je veľmi dôležitá. Pomáha detoxikovať pokožku, zvyšuje prietok krvi, pomáha produkovať nové tkanivo pre zdravú pokožku, zvyšuje elasticitu. Vďaka tomu sa ženy po chudnutí môžu vyhnúť prípadom tmavej pokožky, vrások, strií.

Vždy udržujte svoje telo hydratované

Vždy udržujte svoje telo hydratované

Mali by ste vedieť, že 70 % nášho tela tvorí voda. Preto dehydratácia ľahko spôsobí, že sa pokožka natiahne, ťažko sa vráti do normálu. Pite aspoň 6 pohárov vody denne a pravidelné cvičenie vám tiež pomôže schudnúť, vyblednúť tie strie.

Bielok

Vaječné bielka majú účinok regenerácie kolagénu, čím pomáhajú poškodenej pokožke rýchlejšie sa zotaviť. Navyše, ak budete pravidelne používať vaječné masky, vaša pleť bude svetlá, ružová a rýchlo zmiznú aj tmavé fľaky spôsobené striami. Mali by ste to robiť dôsledne po dobu 1 mesiaca, vždy asi 20 minút, aby ste dosiahli čo najlepšie výsledky.

Doplňte potraviny obsahujúce zinok, vitamín C a bielkoviny

Odporúča sa jesť ryby, mlieko, citrusové plody, orechy, zelenú zeleninu..., aby telo mohlo ľahko absorbovať výživné zložky, čo prispieva k ľahkému vyblednutiu strií.

Masírujte strie

Masáž má veľmi dobrý vplyv na pokožku, pomáha zvýšiť prietok krvi a kyslíka do každej kožnej bunky

Masáž je veľmi prospešná pre pokožku. Pomáha zvyšovať prietok krvi, kyslíka do každej kožnej bunky. Na doplnenie vitamínov a minerálov by ste mali používať jednoduché techniky masáže pokožky éterickými olejmi. Vďaka tomu si ženy po schudnutí dokážu udržať hladkú a bezchybnú pokožku bez strií.

Ak nechcete, aby sa vám kvôli rýchlemu chudnutiu objavovali strie, užívajte perorálne tablety Meratrim , ktoré pomáhajú vášmu telu vytvárať teplo, čím zvyšujú metabolizmus, spaľovanie tukov bude rýchlejšie.Zabránením vstrebávania tukov, kontrolou kalórií, odstránením prebytočného tuku, a stále nie je koža "menej ostrá" alebo strie po schudnutí.

Strie po schudnutí sú bolesťou hlavy, ktorej čelia mnohé ženy. Preto aplikujte vyššie uvedené opatrenia na odstránenie defektov, s istotou majte štandardné a štíhle telo, dámy.

Tsinghua