Existuje mnoho príčin zápachu z úst, medzi ktoré patria niektoré bežné príčiny: zubný kaz, zápal ďasien, faryngitída, nazofaryngitída, tonzilitída, gastritída, ezofagitída, ústna hygiena po jedle ... a ďalšie faktory. Poďme blog aFamilyToday zistiť príčinu zápachu z úst v článku nižšie.
Existuje mnoho príčin zápachu z úst, medzi ktoré patria niektoré bežné príčiny: zubný kaz, zápal ďasien, faryngitída, nazofaryngitída, tonzilitída, gastritída, ezofagitída, ústna hygiena po jedle ... a ďalšie faktory. Poďme blog aFamilyToday zistiť príčinu zápachu z úst v článku nižšie.
Odhalenie tajomstva príčiny zápachu z úst – Vedeli ste?
Príčiny zápachu z úst
Na základe fyziologických faktorov sú príčiny zápachu z úst rozdelené do nasledujúcich skupín:
Príčiny zápachu z úst: Umiestnenie zubov – ústa
Jedným z nich je zápach z prchavých chemikálií na báze síry, ako je sírovodík, metylmerkaptán a dimetylsulfid. Sulfidové radikály sa vyparujú napadnutím baktérií prítomných v ústnej dutine. Zvyčajne sa vyskytujú z nasledujúcich dôvodov:
- Po jedle si zuby nečistíme, takže jedlo, ktoré zostalo v ústach alebo medzi zubami, sa rozloží baktériami a vytvorí sa nepríjemný zápach.
- Infikované sú časti ďasien, korene zubov, okolie zubných krčkov, krvácanie z ďasien by malo spôsobiť nepríjemný zápach.
- Zápach z úst môže byť tiež spôsobený zubným kazom, prítomnosťou mnohých inertných zlomov v zubnej dreni alebo dutinou, ktorá je pre baktérie vhodná na ukrytie, rast a spôsobenie ochorenia.
- Zuby sú pokryté povlakom, ktorý vytvára priaznivé podmienky pre rast baktérií a spôsobenie chorôb a zároveň je príčinou zápachu z úst.
- Jazyk je zapálený a pri jedení zostávajú na povrchu jazyka čiastočky jedla alebo jazyk praská. Toto je dobré prostredie pre baktérie, ktoré rozkladajú bielkoviny a spôsobujú zápach z úst.
Príčiny zápachu z úst: Nos – umiestnenie sínusu
Príčinou zápachu z úst môžu byť aj ochorenia nosa a prínosových dutín ako akútny zápal dutín, zápal prínosových dutín v dôsledku zubov. Najmä zápal prínosových dutín spôsobený zubami spôsobuje veľa zápachu z úst , zápach môže postihnúť aj okolostojacich ľudí.
Druhy chorôb - príčiny zápachu z úst
Ochorenia pľúc, pažeráka - žalúdka, pečene, žlčových ciest, črevného traktu ako zápaly, gastroezofageálny reflux spôsobujú zápach z úst , príčinou zápachu z úst ovplyvňujú aj každodenný život pacientov.
Príčiny zápachu z úst v dôsledku potravín používaných denne
Okrem vyššie uvedených príčin môžu zápach z úst spôsobiť aj niektoré potraviny, napríklad cesnak, cibuľa, páchnuca zelenina, alkohol a sýtené nápoje. Navyše fajčenie spôsobuje nielen žlté zuby, ale aj zápach z úst, ktorý je pri komunikácii veľmi nepríjemný
Káva je jednou z hlavných príčin zápachu z úst.
Čo robiť, aby ste zabránili zápachu z úst?
Z vyššie uvedených príčin zápachu z úst môžeme použiť niektoré z nasledujúcich spôsobov, ako obmedziť zápach z úst nižšie:
Správna starostlivosť o ústnu hygienu
Dôkladné čistenie zubov je jedným z najúčinnejších spôsobov, ako predchádzať zápachu z úst a tiež spôsobom, ako mať vždy svieži dych. Zuby by ste si mali čistiť aspoň dvakrát denne, vždy aspoň 2 minúty a dbať na to, aby ste si umývali všetky oblasti úst, najmä korienky.
Na ochranu zubov používajte zubnú kefku s mäkkými štetinami a mali by ste ju vymieňať každé tri mesiace.
Zuby by ste si mali čistiť aspoň hodinu po jedle, aby ste predišli riziku erózie a poškodenia skloviny.
Ďalšou poznámkou k správnej starostlivosti o ústnu dutinu je, že pri čistení zubov si čistite jazyk, pretože na jazyku sa často zhromažďujú baktérie, vďaka ktorým je váš dych páchnuci.
Hygiena jazyka pomáha znižovať zápach z úst.
Namiesto bambusových špáradiel by ste mali používať zubnú niť
Používanie zubnej nite je dokonalý spôsob, ako odstrániť zubný povlak. Niť s tenkým dizajnom by mala byť schopná odstrániť zubný povlak, ktorý nedokáže odstrániť ani kefka. Zubná niť po každom jedle dokáže odstrániť čiastočky jedla uviaznuté medzi zubami, keď sa zvyšky jedla zo zubov nevyčistia, rozložia sa a spôsobia nepríjemný zápach.
Pri používaní zubnej nite by ste mali pamätať na to, že sa treba zamerať na koreň, vyčistiť každý zub jeden po druhom a potom pokračovať so susedným zubom.
Zmeňte svoj životný štýl a každodennú stravu
Každý deň musíte piť veľa vody. Voda totiž dokáže vyčistiť ústnu dutinu, a zároveň doplniť telu potrebné množstvo vlhkosti.
Mali by ste jesť viac vlákniny, obmedziť konzumáciu potravín, ktoré spôsobujú zápach, ako aj používanie stimulantov, ako je alkohol.
Ak nechcete zápach z úst, prestaňte fajčiť. Odvykanie od fajčenia nielen odstraňuje príčinu zápachu z úst, ale zlepšuje aj zdravie.
Okrem toho v každom jedle by mal mať nesladený jogurt. Keďže jogurt je bohatý na prospešné baktérie, ktoré dokážu bojovať proti zápachu z úst znížením počtu baktérií spôsobujúcich zápach, ktoré produkujú sulfidové zlúčeniny, dokáže zápach z úst čiastočne odstrániť.
Vyššie sú informácie o príčinách zlého dychu, ako aj o niektorých spôsoboch, ktoré vám môžu pomôcť zlepšiť tento príznak, o ktorých sa podelil blog aFamilyToday Blog. Musíte však navštíviť kliniku so zlým dychom v Hočiminovom Meste alebo lekárskych odborníkov v oblasti stomatológie, kde vám poradia a najlepší liečebný režim.