Nedostatok vitamínu A a ochorenie suchých očí u detí - čo potrebujete vedieť

Jednou z príčin suchých očí u detí je nedostatok vitamínu A. Nedostatok vitamínu A a ochorenie suchého oka u detí, ak sa včas neupraví, spôsobí poškodenie spojovky, rohovky a sietnice.

Jednou z príčin suchých očí u detí je nedostatok vitamínu A. Nedostatok vitamínu A a ochorenie suchého oka u detí, ak sa včas neupraví, spôsobí poškodenie spojovky, rohovky a sietnice.

1. Príčiny ochorenia suchého oka

V dôsledku nedostatku vitamínu A, ktorý je nevyhnutný pre normálny rast, zdravie a funkciu povrchových tkanív, ako je epitel kože a slizníc, a tkanív oka, najmä spojovky, rohovky a sietnice. Preto rodičia potrebujú poznať včasné opatrenia na prevenciu suchého oka a nedostatku vitamínu A u detí. 

Deti s vysokým rizikom nedostatku vitamínu A a detského ochorenia suchého oka:

- Deti, ktoré nie sú dojčené alebo predčasne odstavené, deti matiek, ktorým počas tehotenstva chýbajú zásoby vitamínu A, alebo deti s nízkou pôrodnou hmotnosťou.

- Deti do 5 rokov sú podvyživené, najmä ťažko podvyživené. Deti s infekčnými ochoreniami, ako sú osýpky, hnačka, najmä deti s hnačkou trvajúcou viac ako 14 dní. Deti so stravou chudobnou na vitamín A a karotén, deti nesmú jesť tuky ...

Nedostatok vitamínu A a ochorenie suchých očí u detí

2. Prevencia nedostatku vitamínu A a suchého oka u detí

- Počas tehotenstva a laktácie musia matky každý deň jesť dostatok a dostatok živín, piť veľa vody a dostatočne odpočívať, aby bolo dieťa zdravé. Je potrebné poznamenať, že počas prvých 3 mesiacov tehotenstva by ženy nemali užívať vysoké dávky vitamínu A, pretože môžu existovať vrodené chyby plodu.

Počas tehotenstva a laktácie musia matky denne jesť dostatok a dostatok živín

- Dojčiť sa má od narodenia až do 24. mesiaca veku dieťaťa. Od 4. mesiaca deti potrebujú denne prijímať dostatok vitamínu A, bielkovín a tukov a minerálnych solí. Vitamín A je bohatý na potraviny živočíšneho pôvodu, ako je pečeň, vaječné žĺtky, ryby a mlieko, ale veľmi málo v chudom mäse. Provitamín A je obsiahnutý v mnohých tmavozelených zeleninách ako špenát, špenát, špenát, amarant, juta, batáty, kôpor ....a tiež v mnohých druhoch ovocia a hľúz.červená alebo tmavožltá ako gac, tekvica, mango, žerucha, sladký zemiak, kuracie vajce, kurkuma...

- U detí od 6 mesiacov je potrebné, aby deti užívali vysokodávkové doplnky vitamínu A každých 6 mesiacov, keď sa v lokalitách vyskytujú skupiny detí užívajúcich vitamín A, toto množstvo vitamínu A sa uloží v pečeni telo dieťaťa asi 4-6 mesiacov.

- Keď má dieťa 9 mesiacov, malo by byť očkované proti osýpkam. V prípade očkovania proti osýpkam sa riziko nedostatku vitamínu A a suchých očí zníži o 50 %. Pri kŕmení detí je potrebné dodržiavať hygienu, aby sa zabránilo hnačke. Keď má dieťa hnačku, je potrebné okamžite podať dieťaťu namiesto pitnej vody Oresol a okamžite ho odviezť do zdravotníckeho zariadenia, aby sa predišlo suchým očiam a urýchlene liečiť.

- Keď sa u detí objavia prvé príznaky nedostatku vitamínu A, ako je šeroslepota, suché očné bielka, musia rodiny dbať na včasné odhalenie a okamžite vziať dieťa do najbližšieho zdravotníckeho zariadenia na lekárske vyšetrenie a včasný príjem vitamínu A. zabráni slepote u detí.

Potreba dopĺňať vitamín A pre dieťa naplno

Pri problémoch s nedostatkom vitamínu A a suchým okom u detí by ste mali navštíviť svojho lekára a požiadať o doplnok vitamínu A. Okrem toho by ste mali svojmu dieťaťu zostaviť čo najrozmanitejší jedálniček, vrátane potravín zo zvierat alebo zeleniny.