Naučte sa, ako vyliečiť cervikálnu spondylózu pomocou masáže

Liečba cervikálnej spondylózy masážou nie je pacientom cudzia. Táto liečba existuje už dlho a v súčasnosti ju používa veľa ľudí na liečbu tohto ochorenia.

Existuje liečba cervikálnej spondylózy. Medzi bežné liečby patrí liek na cervikálnu spondylózu masážou, ktorej dôveruje veľa Vietnamcov. Tieto liečby existujú už dlho a liečiteľom ponúkajú množstvo výhod. Toto sa tiež považuje za liečbu, ktorá funguje pre väčšinu ľudí.

Masáže, akupresúra a veci, ktoré by ste mali vedieť

Liečba cervikálnej spondylózy masážou dnes dôveruje mnohým ľuďom

Masáž a akupresúra v podstate vytvárajú fyzický stimul priamo na koži človeka. Odtiaľ ovplyvňuje nervový systém, cievy a receptory tela. Akupresúrna masáž môže pomôcť:

• Rozšírte krvné cievy, zvýšte krvný obeh v tele. Prispieva k zníženiu zápalu, uvoľňuje kompresiu nervov spôsobenú ochoreniami kostí a kĺbov.
• Liečba cervikálnej spondylózy masážou pomáha uvoľniť svaly a znížiť stuhnutosť kĺbov. Okrem toho táto liečba tiež pomáha pacientom s bolesťami kĺbov cítiť sa pohodlnejšie a pohodlnejšie pri pohybe a chôdzi.
• Akupresúrna masáž tiež pomáha kĺbom zvýšiť pružnosť, pružnosť, obmedziť poškodenie a poranenie vonkajšími vplyvmi.
• Účinky masáže môžu rozpustiť hematómy, rozpustiť stázy v kĺboch, zabrániť zrastu svalových vlákien a šliach, čím sa rýchlo zotaví zo zranení.
• Okrem toho masáž pomáha stimulovať lymfatický systém, posilňuje imunitu organizmu.

S vyššie uvedenými výhodami veľa ľudí často chodí na masáže a akupresúru za účelom zníženia stresu, vyhýbania sa rozptýleniu, ako aj regulácie viscerálnej funkcie.

Liečba cervikálnej spondylózy masážou

Používajú sa masážne techniky

Prejdite prstom

Masáž pazúrov je jemná stimulačná technika na kožu a podkožie. Táto technika pomáha rozširovať krvné cievy, zvyšuje krvný obeh, zmierňuje bolesť, znižuje edém :

• Ako masírovať: Použite končeky prstov, korienky dlane alebo malíček, palec na potieranie pokožky, kde je bolesť.
• Ako hladiť: Použite spodnú časť ruky, malíček alebo palcové tkanivo na hladenie pokožky v priamom smere.

Dobrý deň

Denná masáž je technika hlbšej stimulácie šliach, svalov, väzov a ciev a nervov. Účinkom tejto techniky je rozšírenie ciev a zvýšenie krvného obehu vo svalových a nervových tkanivách.

• Ako aplikovať: Pomocou spodnej časti ruky, malíčka a palca jemne zatlačte na pokožku pacienta a pohybujte sa v kruhu.
• Ako na to: Špičkou palca stlačte kožu pacienta v priamom smere.

Hniesť

Masáž je technika, ktorá ovplyvňuje svaly, väzy, šľachy a tkanivá okolo kĺbov. Toto je najčastejšie používaná technika pri liečbe cervikálnej spondylózy masážou. Je to dobrý liek na bolesť, stuhnutosť svalov a stimuláciu ochrnutých svalov či nervov.

• Ako štipnúť: Použite palec a ukazovák na zovretie a vytiahnutie kože nahor, urobte to dvoma rukami za sebou, takže pokožka pacienta bude vždy vyzerať ako ovinutá medzi prstami.
• Stláčanie: Použite palec a iné prsty na stlačenie postihnutého svalu alebo šľachy. Dá sa stlačiť dvoma, tromi, štyrmi alebo piatimi prstami.

Pevne udierajte

Tight punching je technika, ktorá hlboko ovplyvňuje oba kĺby a celé telo prenášaním sily v závislosti od toho, aké je ťažké alebo ľahké. Táto technika zmierňuje bolesť a spôsobuje depresiu centrálneho nervového systému.

• Ako udrieť: Päsť používa tkanivo malíčka alebo spodnú ruku, udiera bolesť.
• Ako strihať: Natiahnite ruku, pomocou tkaniva malíčka opakovane tlačte na bolestivé miesto.
• Ako hrať: Ruka je mierne prehnutá, stred dlane je mierne konkávny, mierny až ťažký v postihnutej oblasti.

Trasenie

Pre efektívnu liečbu môžu pacienti využiť masážne kreslá s vibračným režimom

Vibrácie majú hlboký a široký účinok. Táto technika môže stimulovať alebo obnoviť reflexy a nervové vedenie. Táto technika pomáha zmierniť bolesť, znížiť svalový tonus a priamo ovplyvňuje kosti a kĺby.

• Ako na to: Pacient sedí vzpriamene, ruky visia dole. Technik stojí, oboma rukami drží pacientovo zápästie a mierne vibruje smerom od ruky k ramenu tak, aby ruka pacienta vibrovala ako vlna.

Akupresúra

Technika použitia rúk na pôsobenie na akupunktúrne body prináša vysokú účinnosť liečby.

• Ako masírovať akupresúru: Použite špičku palca, základňu ruky, tkanivo malíčka na potieranie bolesti alebo akupunktúrnych miest.
• Akupresúra: Použite palec, spodok ruky, tkanivo palca, malíček na zatlačenie na miesta bolesti alebo akupresúry.
• Ako nasmerovať akupresúrne body: Pomocou palca alebo zadnej strany kĺbov 2 a 3 ukazovákov, prostredníkov alebo lakťov pevne zatlačte do akupunktúrnych bodov.

Bežné masážne a akupresúrne cvičenia

Na liečbu cervikálnej spondylózy lekári orientálnej medicíny často používajú množstvo techník aplikovaných na určité časti na účinnú liečbu degenerácie.

Masáže

• Masírujte svaly v oblasti ramien.
• Denná oblasť krku.
• Masáž ramien a paží.

Reflexné cvičenia

• Akupresúrne feng shui.
• Vytrvalostná akupresúra.
• Akupresúra Bach Hoi.

Poznámky pri liečbe cervikálnej spondylózy masážou

Ak chcete získať dobrú liečbu, musíte ísť do renomovaného masážneho zariadenia

• Pacienti by mali ísť do renomovaných masážnych zariadení, aby dostali ošetrenie pod skúseným lekárom.
• Počas fázy akútnej bolesti nevykonávajte masážnu terapiu. Pretože svaly sú teraz v stave spasticity, ak sa masíruje, stimulačný účinok zvýši stupeň svalovej spasticity.
• Nevykonávajte masáž v oblasti lymfatických uzlín, ktorá spôsobuje poškodenie a znižuje odolnosť tela.
• Ak máte zhubný nádor, nádor alebo srdcové zlyhanie, zlyhanie pečene, zlyhanie obličiek, podvýživu, nemali by ste sa touto metódou liečiť.

Liečba cervikálnej spondylózy masážou je benígna a vhodná liečba pre väčšinu ľudí. Je potrebné dôkladne pochopiť svoj vlastný zdravotný stav a poradiť sa so svojím lekárom, aby ste poznali správnu masáž a akupresúrnu liečbu.